题名
躯干支柱力量训练在体育舞蹈教学中的应用研究
DOI
10.12721/ccn.2023.158173
作者
高洋
作者单位
北京体育大学，北京，100080
摘要
体育舞蹈作为一种竞技性很强的体育运动项目，要求舞者伴随着音乐对身体姿态进行控制，而姿态的控制对于舞者体能和“中段”稳定性都提出了较高要求，躯干支柱力量训练能够有效提高稳定性和姿态控制，对于提升舞蹈质量具有重要意义。本文通过文献资料法分析躯干支柱力量训练在体育舞蹈教学中的作用以及训练方法、注意事项，旨在探讨促进体育舞蹈教学的策略。
关键词
躯干支柱力量；体育舞蹈；身体姿态控制
刊名
中国体育科学
ISSN
3079-1561
年、卷(期)
20234
所属期刊栏目
人文社科
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