随着社会的发展,人们对运动这方面越来越重视。当今社会,随着社会经济的高速发展,各个领域都面临着新的发展考验。在教育方面,小学阶段的体育教师要顺应时代发展趋势,并不断地进行教学优化与改进,为教学效益的提升奠定良好基础。而田径运动项目在人们喜爱程度方面非常高,作为提升身体素质、培养竞技水平的体育项目之一,一直以来都受到着人们高度关注和重视。因此,在小学体育教学中,为了更好地让学生对这方面内容进行学习,教师需要引导其进行训练,也要合理把控训练的强度和密度。本文主要从田径项目训练角度出发,对田径训练强度把控的原因进行分析,结合具体情况给予了相应建议,希望可以帮助到小学体育教师。