随着国民经济的增长,人们生活质量和水平逐步提高,但火灾在日常生活中还是比较常见,其带来的危险程度也比较大,生活当中的火灾很多都是人为因素所造成的,一旦出现火灾时,不仅能带给人们较大的生命和财产危害,也能给消防灭火救援人员带来相应的生命危险,因此需要在消防灭火救援行动中制定相应的紧急避险和安全防护措施,让消防人员严格按照流程开展消防灭火救援活动,提高消防灭火救援行动质量与效率,在扑灭火灾的同时也能救援出更多的被困人员。基于此,本文主要从消防员灭火救援行动伤亡主要原因入手,对火救援行动紧急避险及安全防护的高效措施进行全面阐述,以期为部分人员提供参考。