失眠认知行为治疗对于焦虑症失眠症状的效果观察 下载：511 浏览：5020

张俊 许媛美 《医学研究杂志》 2018年6期

摘要: 目的探讨失眠认知行为疗法（CBT-I）对于焦虑症失眠症状的疗效。方法通过在院内张贴海报，睡眠中心于2017年3月~2018年3月招募有失眠症状的广泛性焦虑症患者36例，采用随机数字表法将患者分为治疗组和对照组，每组各18例。治疗组接受CBT-I治疗，对照组接受失眠相关健康教育，比较两组患者的临床效果。结果治疗组16例与对照组17例完成研究。治疗组接受CBT-I干预后的失眠严重程度量表（ISI）评分低于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）；治疗组接受干预后的睡眠效率与深睡眠时间占总睡眠时间的百分比均高于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）；治疗组干预后的汉密尔顿焦虑量表评分低于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论CBT-I既能明显改善焦虑症患者的失眠症状，也能改善其焦虑症状