生活方式与饮食习惯对冠心病发病率影响的综合性研究分析 下载：83 浏览：757

孙婉婷 李想 徐芳雪 隋婉莹 《心脑血管病研究》 2025年3期

摘要: 本研究旨在综合分析生活方式和饮食习惯对冠心病发病率的影响，以提供更深入的了解和科学依据。通过纵向队列研究和横向比较，我们研究了吸烟、饮酒、运动、压力、高胆固醇饮食、高盐饮食、高糖饮食以及健康脂肪摄入等因素与冠心病之间的关系。研究结果显示，吸烟、高盐饮食、高糖饮食以及缺乏运动和高压力生活方式都与较高的冠心病风险相关。相反，适度的饮酒、健康脂肪摄入和规律运动有助于降低冠心病风险。本研究强调了制定健康的生活方式和饮食习惯对于冠心病预防的重要性。