认知行为疗法在治疗心理焦虑中的应用研究 下载：28 浏览：667

贾维鹏 贾宏煜 刘菠 《医学研究前沿》 2024年10期

摘要: 认知行为疗法（CBT）是一种目标明确的短期心理治疗方法，专注于改变消极思维和行为以缓解心理不适。因在治疗焦虑障碍上尤其有效，CBT已被广泛采纳。本文综合考察了CBT在应对焦虑症中的有效性、原理、及其对不同人群的适应性，比较了它与其他心理治疗手段的成效，并概述了该领域最新研究与发展方向，意在为焦虑症治疗研究贡献新见解。