多动症家庭康复
邓群英
生成PDF 清样下载 引用

复制成功

导出题录

参考文献( GB/T 7714-2015 ) 复制

邓群英,. 多动症家庭康复[J]. 中国医学研究,20215. DOI:10.12721/ccn.2021.157042.
摘要: 多动症的家庭治疗是国外近年来才开展起来的,是治疗青少年心理行为疾病的一种新技术。在我国开展的时间并不长,是一种以家庭为主要场所进行多动症心理行为治疗的方法。
系统式家庭治疗是比较常用的一种家庭治疗方法,此方法认为孩子是家庭中的一员,是家庭系统中的一部分,孩子的言行与家庭其他成员之间是相互影响的。因此孩子身上出现的问题,并不仅仅是发生在孩子身上孤立的问题,对这些行为的治疗也不仅仅限于孩子本人,而应包括这个家庭,通过对家庭这个系统进行调节和反馈以达到稳定状态。
关键词:
DOI:10.12721/ccn.2021.157042
基金资助:

一、家长对多动症的孩子应采取什么态度?

当自己的孩子患了多动症后,应如何对待自己的孩子?

1、正确认识:作为多动症孩子的家长、对多动症要有一个正确的认识。多动症是一种疾病,孩子并不能控制自己,因此不能将小儿的病态行为误认为是“不好学”、“故意捣乱”等,也不要感到羞耻,要有耐心和信心,可以这样想“我的孩子是个好孩子,有良好的精力,只是注意力差点”。同时要努力学习有关多动症的知识,掌握多动症儿童的心理。

2、关心体贴:多动症是一种病态,和其他病儿一样需要得到关心和体贴。因此,家长要给与孩子更多父爱和母爱。要经常和孩子在一起玩,和孩子谈心,了解孩子的心理,要多鼓励孩子,让孩子知道多动症是可以知了的,自己的缺点是可以改正的,不要自卑、羞愧,更不要自暴自弃,培养孩子的自信心。要向好同学学习,不要结交有不良行为的朋友。

3、学会忍耐:学习上要耐心辅导,根据他们的实际情况,不要过高苛求。多动症孩子多动、冲动,常常惹人,不讨人喜欢,令家长感到不愉快,有时还会使家长丢面子,在这个时候,一定要理解孩子的心理和行为,学会忍耐。如果动辄贬低、嘲讽,甚至打吗,不但不起效果,而且有可能加重患儿的心理压力,使症状反而会更加严重。

4、良好行为的养成:应该严格要求和管理,既不要溺爱、放任自流,又不能管教过严,动辄打骂。养成良好的生活和行为规范,对孩子进行强化训练,发现好的行为要及时表扬,如出现不良行为要及时批评。家长要以身作则,提高自身的素质和修养,做好榜样。

5、创造良好的家庭环境:建立轻松愉快的家庭气氛,改善家庭关系,使孩子在家中感到愉快和温暖。父母双方对如何教育孩子的意见要保持一致。在家中生活要规律,制定严格的作息制度,让孩子按时起床、就餐、就寝等,增加营养、保证充分的睡眠。

6、积极配合医生治疗:将孩子的病情及时反映给医生,对于需要服药的患儿,应按医嘱给孩子服药并仔细观察其药物效果及反应,服药期间应避免外界的不良刺激,防止过度疲劳和各种疾病。对于服药治疗的患儿,家长要密切注意药物的疗效和副作用,同时要有长期服药的思想准备。

二、父母应如何帮助多动症儿童建立起良好的行为习惯?   

建立起良好的的行为习惯是多动症行为治疗的重要措施。父母在家中要对多动症儿童进行行为管理,建立起良好的行为习惯,从简单的事情做起,可能会起到一定的效果。

1、首先要制订出家庭良好行为的基本规则,并要求家中每一个人都要按要求去做。规则应简单、明了,家中所有人都能理解并同意按规则去做。如外出回家要洗手、最后一个离家的人要关掉家中所有不必要开的电源等,孩子起床、吃饭、玩耍、作业、看电视、游戏、睡觉规律等。可将这些规则张贴在醒目之处,也可用图示。同时还要让孩子知道,如果做到或者破坏了规则时该怎么办?奖励和惩罚的条款是什么?

2、要应用强化理论,如果孩子按照规则做了,就应该立即受到表扬和奖励,以巩固已有的好习惯。如孩子没有按规则去做,应及时对孩子进行批评,以克服缺点,避免重犯错误。

3、良好行为的养成有一个过程,正常儿童也会出现反复现象,而多动症儿童道理虽然明白,但自控能力差,做起事来就往往是冲动式的,不考虑后果,所以经常会犯“老毛病”。因此对多动症孩子建立良好的行为一定要有耐心,允许孩子出现反复,但通过表扬让他懂道理,不断的表扬让他习惯成为自然,建立起良好行为习惯。

4、当一个良好的行为习惯形成并固定后,可开始新的行为习惯的养成,逐渐扩大良好行为的范围。

5、家长要以身作则,哪怕再忙、再累,自己都应遵守这些规则。否则就会失去家长的“威严”,对孩子产生不良影响,影响家庭中良好行为习惯的养成。    

三、家庭教育多动症的孩子的八大要点

1、立即“反馈”:一旦多动症的孩子出现了良好的表现,就应迅速给予表扬和赞许,让孩子能立即知道自己做得怎样。“反馈”应该非常明确、特别,越迅速印象越深、效果越好。“反馈”不仅限于口头表扬,还可以是一种许诺,或是特别的玩具和食物等奖励。

2、频繁“反馈”:对于正常的儿童,每天只需要几次的“反馈”(表扬和批评),就能够起到督促和鼓励的作用。而对于多动症的孩子,则需要更多的“反馈”。频繁“反馈”,让孩子始终都能知道自己做得怎样,该如何做。

3、突出“反馈”:由于多动症儿童常常对一般的奖励或赞许敏感性降低,难以调动积极性,因此有时需要“突出”、有威慑力的反馈,可以起到意想不到的效果。突出“反馈”包括实质性的奖励,如特权、特别的食物、玩具等物质奖励,偶尔也可以用钱来奖励。

4、先鼓励、后惩罚:要先规定出良好行为的准则,并要求孩子按规则去做。当孩子按照行为规则去做时要予以表扬,避免开始就进行严厉的惩罚。当新的行为经常被表扬至少一周以上,再开始惩罚其不良行为。轻微的惩罚与鼓励相结合,每2-3次表扬时加一次批评,是改变行为的良好方法。

5、事先计划:家长常常会突然面临多动症孩子的冲动或其他不良行为,此时家长常会变得迷惑、激动,尤其是在陌生人面前,还会感到焦虑和羞耻。采用以下三个步骤,有助于制止不良行为的发生:(1)对不良行为的前兆进行制止;(2)进入公共场所之前,要求其复述行为规则;(3)让孩子复习遵守纪律时,可以得到什么奖励,而不遵守纪律时,将会得到什么惩罚。

6、保持连续性:以上这些原则需要保持连续性,不连续、不可预测及反复无常,常会导致行为治疗方案失败。多动症儿童行为的改变往往需要几个月、甚至几年的时间。还要保持在不同场合的一致,行为规则不仅在家中,而且在其它任何场合都应遵守。另外父母之间行为标准和要求一定要统一。

7、始终保持希望:面对一个难以应付的多动症孩子时,有些家长常会失去希望,变得易生气和激怒,也会灰心丧气,甚至会有抵触情绪。他们常常会像对待其他孩子一样质问和迁怒于孩子。这是不明智的,也是没有效果的。任何时候都应该始终保持冷静、充满希望。

8、学会谅解:每天孩子入睡后,家长应简单复习一下全天发生的事情,原谅孩子的过失,消除愤怒、不满和气愤情绪,因为孩子是有疾病的,是不能控制自己的。还应原谅其他人,他们误解了孩子的不成熟行为,说了些不友好的话,做出了一些防卫性动作,因为这些人对多动症还缺乏了解。