随着社会的不断发展,人们的平均寿命日益增长。老年人口中的比例逐渐增大，因此老年人的身体与心理健康得到了重视[1]。将中医传统养结合到老年病人的护理当中有着积极的作用。为此本次对老年病人的心理护理与中医养生的效果进行研究，其研究结果如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取我院于2018年1月至2019年1月期间接治的80例老年患者为此次研究对象，将其按照随机数字表法分为两组，分别为研究组40例和对照组40例，其中对照组患者男性为23例，女性为17例，年龄为64岁至81岁，平均年龄为（72.45±3.54）岁。研究组男性为22例，女性为18例，年龄为63岁至79岁，平均年龄为（73.42±5.89）岁。两组患者基本资料比较，其差异无统计学意义（P＞0.05），有可比性。
1.2 方法
对照组患者施行常规护理，对患者进行饮食护理、用药护理等常规护理。研究组患者则在常规护理的基础上予以心理护理和中医养生。其护理详情如下：
心理护理：①护理人员对患者的基本心理情况进行了解，便于较好的给予其心理护理干预。针对性心理护理。根据患者焦虑与抑郁的程度给予不同程度的心理护理。护理人员要加强与患者之间的沟通，促进良好的护患关系，要给予患者热情和关爱。
②护理人员要向患者普及相关疾病的知识，例如治疗方法、护理方法以及相关注意事项。起到缓解其焦躁心态，让其能够正确的认识到相关疾病，消除其错误认知，促使其怀以积极的心态面对疾病，并提高患者的治疗依从性。
③护理人员要向患者采取多角度的方式进行沟通交流。可采取一对一谈话、讲座活动、团建联谊等，让患者尽早融人医院这一大家庭中，医护人员要给予其关爱最大限度的消除其不良情绪。
中医养生：①适当让患者进行锻炼活动，可以有效起到气血通畅、关节滑利以及营卫调和。可进行气功锻炼，具有平衡阴阳、固摄全身。
②多数老年患者消化功能衰退，因此在饮食上注意调理，要少吃盐、糖、高脂肪类食物，多吃高维生素、高纤维素、高蛋白等食物。平时可食用些中医药膳。
③老年人的脏器功能逐渐衰退，且抵抗力较差，因此在生活起居上药注意冷热防护措施，天冷注意保暖，天热注意防暑。提高自身的气候适应能力。
1.3 疗效标准
观察两组患者的护理效果，比较两组患者的抑郁评分和焦虑评分。采取SAS和SDS分别评定患者的抑郁评分和焦虑评分，共有20项，每项1到4分。分值越高则说明心理状况越差。
1.4 统计学方法
将数据纳入SPSS17.0软件中分析，计量资料比较采用t检验，并以（x̄±s）表示，（P<0.05）为差异显著，有统计学意义。
2 结果
两组患者通过护理后，其中研究组患者抑郁评分为（36.78±3.56）分；焦虑评分为（35.69±4.32）分。其中对照组患者抑郁评分为（54.32±3.45）分；焦虑评分为（53.78±4.29）分。研究组抑郁评分和焦虑平评分要低于对照组（P<0.05），两组之间比较，其差异有统计学意义。组间差异分别为：抑郁评分为（t=22.377,P=0.001）；焦虑评分为（t=18.792,P=0.001）。
3. 讨论
老年疾病患者通常其心理会产生一定的负担，害怕给子女带来麻烦，增加经济负担，并且害怕自己病情会发展的更严重，因此产生了焦虑、抑郁等负面情绪。从而影响了临床治疗。为此，护理人员应予以有效的心理护理干预，使其能够怀有积极的心态面对疾病和生活[2]。
心理护理干预能够促使常规护理干预效果发挥到最佳，基于患者心理特点的心理护理干预有助于医护人员与患者建立友好的医患关系，从而能够有效降低了医疗纠纷的发生，使患者保持良好的心理状态。同时结合中医养生，能够使老年患者养成良好的生活习惯，提高其生活质量。
根据本次研究结果得知，两组患者通过护理后，研究组抑郁评分和焦虑平评分要低于对照组（P<0.05）。通过结果比较可以充分证明，对老年病人予以心理护理和中医养生的效果要明显优于常规护理。
综上所述，对老年患者予以心理护理和中医养生，其效果较为显著，能有效改善患者的心理情况，该方法值得在临床上推广应用。
参考文献
[1]李玲杰, 曹俊景. 心理干预在老年病护理过程中的保健功能[J]. 中西医结合心血管病电子杂志, 2018,14(14):80-81.
[2]田静静, 杨薇. 心理护理干预门诊老年慢性高血压患者心理情绪的影响[J]. 中国社区医师, 2019,21(20):146-147.
