引言：小学是学生成长的关键时期，这时往往要注重身体与心理的双重发展，所以体育教学面临极大的困难，选择哪种体育项目，才最适合学生学习，成了主要问题。当下跳绳成了小学体育教学中的主要项目，这个具有创造性的体育教学内容，非常符合小学生的身体与心理现状，并且可以增强学生的创新能力，所以非常适合小学体育教育，为了帮助学生获得有利发展，当下应该合理使用跳绳，制定良好的教学计划。
一、目前我国小学体育教学中应用跳绳的现状
尽管目前我国很多的小学已经意识到体育教学的重要意义，但在实际的体育教学过程中仍然存在一些问题。目前小学体育教学中应用跳绳主要存在以下几点问题：一是学校的体育课程安排不够合理，大多数学校，一周只有一节体育课，这对于成长中的学生来说是不够的，由于教学时间不够，学生不能真正掌握跳绳的技巧，更不用说体会到跳绳的乐趣了；二是学校没有完善的跳绳教学评价体系，作为一项体育运动，跳绳既有趣又美妙，但是在小学体育教学中跳绳大部分是在游戏或比赛中进行教学的，没有相应的评价体系，这对我国小学跳绳的教学效果有着不利的影响；三是目前我国小学教授的跳绳的教学内容比较简单，在进行体育教学过程中，跳绳仅仅只是跳绳，不能进一步的发展，教师在进行教学的过程中只是交给学生一些基本的跳绳知识和技能，学生的学习积极性难以被调动起来，学生也就无法真正的理解跳绳的价值和意义。
二、跳绳在小学体育教学中的应用策略
（一）丰富课堂内容，调动学生兴致
兴趣是促进学生进行主动学习的动力，在对学生进行体育运动的讲解中我们可以看到，趣味性的体育活动更能吸引学生的目光，让学生跟随教师的脚步自主进行体育运动的练习，从而提高练习的效果。而跳绳当中具有多种样式的跳绳形式，能够有效丰富课堂教学的内容，使得学生在不断变化的学习内容中，维持对课堂的关注，从而提高进行学习的兴致，逐步完成练习的活动。
例如，在小学阶段进行跳绳运动的教学中，当教师单纯地向学生进行单人跳绳、双人跳绳等动作的教学后，教师就可以通过多种跳绳运动引入课堂的形式，提升学生的兴致。如在课堂中，教师可以将“蜈蚣爬”“螃蟹走”“跳竹竿舞”等跳绳运动教授给学生，就拿“蜈蚣爬”的来说，教师将学生分为四个小组，每个小组中的学生纵队站好，除排头外每人一根跳绳，后面的学生将跳绳绕住前面同学的腰，之后全组学生一起向前跑动，到达目的地，对于最先到达目的地且保持队形完整的一组获得最佳练习效果。在这一过程中，学生能够有效地感受到跳绳运动的趣味性，从而提高练习的积极性。
显而易见，在开展跳绳运动的教学中，教师能够通过多种跳绳运动引入课堂的形式，丰富体育课堂的教学内容，从而提高学生进行练习的积极性，维持学生对跳绳运动的关注度，逐步实现跳绳运动的有效教学。
（二）创新体育教学的形式
虽然都是以提高教学效果为目标，但在教学形式上必须要有一定的创新，尤其是在体育教学中，单调的体育运动或者教学形式很难激起学生的兴趣，教学效果自然相对较差，甚至无法满足教学目标。跳绳之所以适合小学体育教学，就是因为其丰富的变化，教师可以灵活地选择教学方法，让学生去接受这个体育运动，以此来提高教学质量。除了传统的教学外，教师可以通过开展小组竞赛来激发学生的竞争性，这样每个学生都会尽力地去跳，并且会有很大的成就感。可以分为四人一组，采取接力的方式，消耗时间最短的小组获得胜利，无论输赢，教师都要给予鼓励，这样输了的学生也能够保持自信心，以此来调动学生的兴趣。
（三）建立和完善评价体系，提高教学效率
对于我国小学体育教学中跳绳运动而言，急需建立和完善相关教学评价体系，这是有效开展体育教学的前提条件。另外学校在设计跳绳教学评价体系的过程中必须以“公平正义”为原则，这样才能够更好的调动小学生参与体育运动的积极性。建立和完善花式跳绳教学评价体系，应该和学习日常体育教学的评价标准相联系，然后在与跳绳的特点相结合，根据学校跳绳的教学内容和教学目标，构建科学合理的评价体系。花式跳绳的评价体系还需要在日常体育教学过程中被不断的完善和优化，同时学校的相关领导与学生家长也应该意识到体育运动对于小学生全面发展的重要意义，积极配合学校建设和完善跳绳评价体系，这不仅仅能够让跳绳课程在体育教学过程中顺利开展，同时还可以让小学生爱上体育运动，在体育课程中引入跳绳教学既能够达到增强小学生体质发育的目标，还有利于学生养成乐观和健全的人格，对于提高体育教学的课堂效率也有一定的益处。
（四）提升练习效果，提高身体素质
跳绳当中最基本的运动元素是“跳”，而提升学生的跳跃能力，对学生的身体素质发展有着积极的意义。同时，在体育核心素养的教育理念中也对学生提出了“身体素质”的要求，也促使教师探索多样的教学手段，对学生的体能进行训练，而跳绳当中的多样形式，就可以成为教师提高学生身体素质的有效途径，让学生在跳绳的过程中达到增强体能的目标。
比如，教师可以利用“四人运货”的跳绳运动，发展学生的身体素质。在课堂中，教师让学生每四人形成一个小组，使用四根跳绳形成“井”字形，并让学生抓住绳子的两头，在“井”字的中间放置一个排球，在练习的过程中，学生相互配合达到终点，并让球不落下，对于最先到达目的地的一组学生为胜。在这一过程中，学生为了取得活动的胜利，会自主进行训练，从而在反复的练习中，促进身体素质的发展。同时，教师将活动进行游戏的设计，也能够增强学生进行练习的主动性，使得学生在好胜心的驱动下，更积极地进行锻炼，逐步提升锻炼的效果。
从上述案例中可以看出，在小学跳绳运动的教学中，教师开展跳绳运动的讲解，能够给学生打造良好的练习平台，让学生在进行跳绳运动的练习中，实现身体素质的有效提升。
结论：跳绳不仅可以改进小学体育教学，对学生也有很多益处，例如可以促进学生身体与心理的双重发展，并激发学生的跳绳热情，传统跳绳方法确实比较单调，而跳绳有效弥补了这个缺陷。小学体育教学是非常重要的，会给学生的成长提供良好条件，所以选对教学项目是非常关键的。跳绳可以随意调整难度，从简单到繁琐，有着不同的功能性，教师可以采用不同的教学方式，让学生掌握这项技能。
参考文献：
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