体育课外活动是我国体育教育教学当中不可缺少的一环，在实际生活中有着不可替代的作用。在中小学体育教学中，课外活动往往有着丰富的形式和特点，在对这些性质探究后，能够帮助教师更好的把握课外活动的开展。
一、双减背景下初中体育教学的基本现状介绍
在当下的初中体育课堂上仍然存在不少问题，教学成效尚未达到预设的目标。导致这类问题的主要原因在于，自“双减”政策落地后，部分教师并未对此给予足够多的重视，认为“双减”政策主要影响的是文化科目，如语文、数学，它要求教师要提升课堂的教学质量，避免学生将过多的学习任务留到课后，同时教师还应该减少作业量的布置。受以上思想的影响，导致许多教师没有系统研究“双减”与体育的联系，不明白“双减”对体育课程教学的积极价值，自然无法在后续教学活动中做好创新优化、持续调节。
事实上在“双减”落地后对初中体育教学也带去了明显转变，比如说以前部分学生虽然喜欢体育运动，但由于课后时间都被用于作业的完成，所以根本无法参与到自己喜欢的体育项目运动中，但在“双减”后大家有了更多时间可以自由安排。如果在课堂上教师能向学生分享各类新颖的运动项目，激发他们的兴趣，向大家分享运动的技巧，应该就能让学生因为热衷于体育锻炼而在课后主动展开运动，在不断的研究后提升个人的课后锻炼效率。
二、双减背景下课外体育活动开展策略
（一）开展多样化的体育课外活动
从当前的实际情况来看，部分教师在教学时开展的体育活动较为单一，通常都是运用做操的方式，这样的方式无法激活学生学习的主动性和积极性，也无法点燃学生的学习热情。因此，教师需要根据学生的实际情况，精心设计多样化的体育课外活动，真正实现学生的全面发展。
在开展多样化体育课外活动时，教师需要从以下几个方面入手：第一，明确教学目的，提高体育活动的有效性与针对性；第二，增加体育课外活动的趣味性，根据学生的性别、兴趣爱好、体质、年龄特点等，设计更加有趣的体育课外活动。例如，针对男生来说，教师可以设计一些与乒乓球、篮球相关的活动；针对女生来说，教师可以开展一些与集体舞、踢毽子、跳绳、瑜伽等相关的活动。此外，教师还可以开展一些接力赛、长跑等通用性的课外活动，不断提高学生的身体素质。
（二）切实转变应试教育理念
长期以来，由于受到应试教育观念的影响比较剧烈，课外体育活动无论是对于家庭，学校还是学生个人而言都没有被过多关注，社会舆论也普遍认为学生最重要的就是学习成绩，必须升入更好的学校，因此并不认为课外体育活动是不可或缺的一种教育内容，也很少有人认识到开展充分的体育锻炼对于学生身心健康的重要作用。
因此无论是学校、家庭还是社会舆论都要尽可能更新教育观念,努力建立正确的教育价值观。必须要充分认识到体育运动的开展对于中小学生是至关重要的,他们所需要的不只是疯狂填充足够多的课程文化知识,另外也必须要对体育运动知识进行补充,这样才能真正名副其实的实现德智体美劳全面发展,从根本上增强学生对课外体育活动的具体理解,让学生通过锻炼获得更加强壮的体魄,帮助他们树立终生运动的正确健康理念。
（三）加强师资力量建设
一般而言，开展学校的体育活动的重要基础就是体育师资情况，想要加强课外体育活动的开展，必须要保证体育教师的岗位是充足的。一方面对于学校的体育教师数量，必须要从多个方向上招聘并且予以保证，各地区与各学校必须要按照学校的学生数量以及职工的编制进行具体规划，对于体育老师的数量进行符合实际需要的增补，对于那些比较优秀的代课体育教师，可以赋予进入编制平台的资格，让他们也有机会进入编制，从而最大程度提高体育教师的授课积极性。要广泛开展校社合作，对于比较符合学校需求的体育教师以及退役运动员，可以邀请其承担学校的体育教学工作。其次在体育教师的薪资和晋升上，必须把教师对于课余体育训练的指导及课外体育活动纳入绩效中，以此来增加教师待遇，免除他们的疑虑。
（四）加强经费投入
各地政府以及相应教育部门必须要拟定具体的计划，按部就班的加大对体育方面的资源投入，帮助辖区的学校建设更加高标准的体育场地，引入更符合要求的器械设备。
另外对于一些资金需求数额比较巨大的体育场馆设施和相应的体育器材，不能只依靠政府和学校来承担，还需要借助现有的国内外有设置课外体育活动业务的外包以及采购商家合作，将市场机制引入到设施完善中，借助政府支持，社会帮扶，企业投资等多方面的措施共同推动场地器材补充完善，并对其背后的各种资源进行有效的整合利用，这些都将能够为校园的体育运动发展开出巨大的贡献，借助这种全方位的资源共享，帮助广大的学子丰富和课外体育活动种类与品质。最后要将一部分的经费使用到学校体育资源的维护与更新上，让学生们在进行体育活动时的安全性得到更好的保证，另外学校可以选择周末等休息日，将学校场地进行开放，让学生能够有机会获得更加充裕的课外体育活动时间空间。
（五）减少学业压力
教育部门必须要仔细研究和分析“双减”政策的文件精神，严格进行执行，切实督促各个学校提升教学质量，让针对学生课后活动的服务水平得到明显的提升，尤其是对于课外体育活动而言。另外对于“双减”政策，必须要切实减轻学生的学业压力。
很长一段时间，学校都倾向于给学生巨大压力，使其难以腾出有效的课余时间，而把大多数的精力都放在完成课后学科作业上，因此开展课外体育活动时学生很难有可以利用的时间。学校必须采取适当措施缓解学生的学业压力，让学生青春的活力得到充分释放，赋予运动场更高的温度。另外要对校外培训进行规范，尽可能的消除由于必须参与校外的培训班，使得学生承担过大课业负担，家长承担过大经济负担的情况，缓解社会上对于教育的焦虑，要让学生能够更加轻松的放学和放假，在体育锻炼上能腾出更充分的时间，只有体育的主阵地坚持住了，才能再去采取措施提高课外体育作业质量，增强学生的身体健康状况。
（六）做好宣传教育
学校需要充分利用多样化的方式，大力宣传体育课外活动，让学生能够对某项体育活动产生兴趣，渴望参与到体育活动中，满足学生的运动需求。因此，学校需要充分利用多样化的宣传手段，既可以采用传统的宣传方式，运用广播、标语等，让学生可以对体育活动产生兴趣；还可以运用微信公众号、QQ、微博等渠道，为学生介绍多样化的体育活动，促使学生发现自己的兴趣点，从根本上提高学生的参与度。
三、结语
综上所述，“双减”政策的贯彻落实，使学校开展体育工作的发展力度大为提升。推动课外体育活动进行课程化，一方面能够帮助青少年更加健康和快乐的成长，以此来展现出学校的体育整体策略，引导学生理解终身体育的观念。中学开展课外体育活动课程化的研究时，必须要根据实际情况开展分析，根据学校的具体情况有针对的开展本校特色课外体育，这样更有利于开展课程化和规范化的课外体育活动。
参考文献：
[1]陈冬梅.基于“双减”政策谈家校联动的课外体育活动开展[J].教学管理与教育研究,2022(13):17-18.
[2]李莉,周宛怡,姜劲晖.“双减”政策下中小学休闲体育活动的开展——以棋类项目为例[J].科教导刊,2022.24.049.
