高中体育活动的活跃，能有效地构建学校的体育文化，促进学生的全面、健康的发展。但是，在现实中，高中体育活动对学校体育文化建设的推动效果并没有得到充分的发挥，在实践中，体育活动的组织和开展也呈现出了内容单一、形式陈旧等问题，不能让学生们主动地参加，也不利于学校体育文化的形成。要加强中学的体育活动，推动学校体育文化的建设和研究，并根据所掌握的实际，制定出有针对性的优化方案，加快学校体育文化的形成，让学生们在潜移默化中得到更好的发展。
一、加强高中体育教育对高中体育文化建设的重要意义
体育文化是高中校园文化的一个重要组成部分，既能促进学校的体育教学，又能营造健康、积极、阳光、轻松的教育氛围，给学生带来深刻而直接的影响，同时，还能激发学生对体育活动的兴趣，使他们在参加的过程中，逐步培养出良好的锻炼意识和习惯，从而培养健康的体魄和心理，提高学生的体质。优良的体育文化能够创造出一个好的校园氛围，在优秀的文化的影响下，学生能够形成一种积极、乐观的心理状态，这对他们的人格发展和个性发展都有着积极的影响。对体育文化来说，它具有很强的吸引力和感染力，它能作为一种催化剂，促进高中生的体育锻炼和成长，引导学生继续前进，使其在体育领域中绽放出耀眼的光芒[1]。高中生朝气蓬勃，喜欢学习，积极主动，善于表现自己。学校体育学院文化的建立，给了学生们展示自己的机会。通过参加各种各样的活动，学生们慢慢地形成了乐观、积极、热爱锻炼、善于表现的个性。
中学体育教育中渗透体育文化的对策探讨
1.运用多媒体技术，使运动与文体相结合
在传统的体育教育理念中，所有人都认为体育是一种室外活动，其实，在实践课程的基础上，还包括文化课程，在过去的思维中，一说到体育，人们就会认为，在运动场上跑来跑去，玩得开心，就是运动。但事实上并非如此，要将快乐体育的教学观念融入到体育课堂中，就必须要对有关的体育文化有所了解和学习。
例如，在《体育与健康》必修一《奥林匹克运动》这一单元的教学过程中，由于这节课没有太多的课外活动，所以没有必要把学生们硬拽到操场上去参加体育运动。因此，在体育文化课的教学中，我们可以以《奥斯匹克运动会上我国运动员的优异表现》为主要内容，通过对媒体的报道，向学生们播放各种运动的竞赛录像，例如：篮球、排球、乒乓球、足球等，在播放完之后，让学生们根据自己的爱好进行分组，选择自己最喜爱的运动员人选，并邀请同学们上台讲述他们所喜爱的运动员的职业生涯和所取得的荣誉，使他们感受到体育运动的魅力，提高他们对竞技体育的热情，在一种轻松愉快的气氛中进行，还可以加强对体育文化的渗透和输出，使学生学习到更多的体育知识和文化。
2.开展各种体育运动
只有以丰富多彩的体育活动为导向，才能使大学生更加积极地投入到运动之中，从而达到良好的校园体育文化建设效果。但是，正如前面所说，目前高中所开展的体育活动形式比较单一，不能提高学生的学习锻炼积极性，对学校体育文化的有效构建就更不用说了。在这种情况下，高中要从推动校园体育文化的建设、满足学生多样化的体育活动需求出发，来优化和改进目前的高中体育活动。具体的对策是：（1）对现行的中学体育教学进行全面的了解。普通高中要想开展多样化的体育活动，首先要从各个方面对普通高中已有的运动项目进行全面的了解和分析。目前，普通的体育项目，如羽毛球，田径，篮球，足球，健美操，游泳，武术等，都是在普通的体育项目中进行的。而且，在实际的参与中，更多的是侧重于对体育技能的学习和掌握，而很少对体育文化和体育精神等方面进行渗透，这对学校体育文化的建设是十分不利的。此时，高中就能有效地认识到自己已有的体育活动，同时把体育活动、体育文化、体育精神等有机地结合在一起，从而极大地促进了学校体育文化的发展。(2)对大学生的体育锻炼需要有一个正确的认识。因为高中学校用丰富的体育活动来建设学校的体育文化，其核心目标就是要让学生们主动参加各项体育活动，在学校体育文化的长期熏陶中，促进身心健康发展，塑造个性品质。所以，高中在进行各种体育活动的时候，也要站在学生的立场上，深刻地认识到学生们存在的不同的体育活动参与需要，并将这些资料与所搜集的资料相结合，来充实和改进现行的体育活动，从而能够更好地满足大学生的各种体育活动需要，从而推动学校的体育文化更快地形成。
3.以体育文化陶冶情操
高中体育文化教育只能提高学生的心理素质，同时也可以提高学生的意志品质。例如，在体育与健康必修一“体育与意志品质的培养”一课的讲解过程中，可以将教材中的文字介绍与体育健儿们平日里努力刻苦训练的纪录片或者视频相结合，将两者相结合，使学生们体会到战胜困难，永不放弃的体育精神，并将其牢记在心。这样的教学目标是为了让学生们在未来面对各种情况的时候，不仅仅局限于体育方面，还可以在日常的学习和解题中，在面对困难的时候，不会轻易地放弃，而是要不断地去努力，不会轻易地放弃；培育出一种哪怕失败了，也无怨无悔，只因我而努力的健康心态。采用这种教学方法，既可以使学生克服恐惧，在心理上建立起一种信心，又可以在体育文化中渗透出学生的核心素养。
4.高中体育精神与高中文化建设的对策
要发扬体育精神，必须从培养大学生的学习兴趣入手，培养他们的兴趣与愿望。在体育教学过程中，通过对各类体育知识的学习，可以有效地推动学校体育精神与文化的发展。在高中时期，学校要及时有效地引导大学生树立正确的体育文化学习动力，培养学生的体育文化意识。在社团活动、体育等教学活动中，老师用各种方式对学生的心灵和思维进行指导，让他们树立起正确的运动动机，自觉地进行体育锻炼，明确自己的学习目标，增强对体育课程、游戏和活动的认识，唯有勤于思考，勤于实践，才能在学习中获得更全面的发展。
结语：将“体育文化”融入到体育教学中，对于中学体育教学有着极大的促进作用，这种教育模式可以很好地突破了，传统的体育课堂的不足，使体育课堂的教学形式更加多样化，并且在中学体育课程中融入文化知识，可以有效地激发学生的学习热情，使他们的体质和体育知识储备得到提升。在中学体育教学中，采用“文化渗透”的方法，使学生能更好的掌握体育知识，并将其与室外体育课相结合，提高学生的运动技能。校园体育文化的建设能够充实学生的精神世界，丰富他们的课余生活，同时还能使他们形成终身锻炼的习惯，在学校的体育教育中，要通过各类活动来促进学校体育文化的发展，从而营造一个良好的校园体育环境。
参考文献：
[1].陆辉. 高中体育与健康学科德育目标达成的实践策略——基于新课程、新教材实施的视角[J]. 教育参考, 2023, (2):20-26，42.
[2].王彦杰. 新高考背景下高中体育与健康教学的探索[J]. 当代体育科技, 2022, 第12卷(21):70-72.
