1．引言
新高考背景下，职业生涯规划教育需本土化，高中需提高自我评估能力，建立职业生涯意识，提升自我认证能力，实现终身发展和自我价值。本文以典型中学为研究对象，发现问题并改进策略，提出有效实践方法。
2．课题研究的目标和内容
2.1课题研究目标
本论文旨在帮助学生应对新高考和生涯规划特点，指导学生形成正确的世界观、人生观和价值观。
2.2课题研究内容
2.2.1新课程和新高考改革对普通高中职业生涯教育的影响及必要性
高中课程改革引发中国教育的“变革时代”，通过学业生涯规划帮助学生未来发展，解决学生在学科选择和高考志愿填报上的困惑和规划缺失问题十分必要。
2.2.2新课程改革模式下高中职业生涯规划指导实施的困境
根据对高中学业生涯规划教育现状的分析，深入挖掘新课程改革模式下高中职业生涯规划指导的困境，从学生、家长和学校层面进行问题分析。
2.2.3新课程改革模式下高中生涯规划应当坚持的原则
新高考和课程改革对高中生涯规划课程提出更高要求，需遵循发展性、全面性、综合性、体验性和实践性原则。
2.2.4新课程和新高考背景下生涯规划有效指导策略探究
针对高考和课程改革对高中生涯规划课程更高要求，提出构建适应新高考的生涯规划教育课程体系。
3．课题研究的理论成果
3.1高中生生涯规划教育的现状分析
通过调查开封市普通高中生涯规划教育现状和问题，结果显示，开封市普通高中生涯规划教育整体水平不高。
3.1.1学生生涯规划意识淡薄
通过调查，发现普通高中学生大多把精力集中在高考学习上，缺乏生涯规划意识（见表1）。
表1 A中学学生目前困惑的问题
3.1.2生涯规划教育目标不明确
调查显示，只有极少数学生对学校的生涯规划方案和目的非常了解。同时，教师对生涯规划的具体内容和目标存在误区，需要学校提供更多政策解读和培训。
3.1.3生涯规划教育师资力量不足
通过访谈了解到，开封市的一些中学没有专业的生涯规划指导教师，而是由班主任和心理老师来帮助学生。
3.1.4生涯规划教育学科渗透欠缺
一些教师表示对生涯规划缺乏了解，没有时间关注教学以外的事务。学生调查显示，大多数学生认为教师没有将生涯规划融入日常教学（见表2），同时统编的生涯教育教材与他们的实际情况不太匹配，学生只能了解高考报考和分数线等信息。
表2 A中学生涯规划教育的日常渗透情况
3.1.5生涯规划教育方式单一
普通高中生涯规划教育主要以讲座、班会、指导中心为主，多所学校的生涯规划教育方式单一，导致了大多数学生对于高校专业以及社会企业现状了解较少。
3.2高中生生涯规划教育现存问题的原因分析
生涯规划教育存在观念、应试和资源三大难题。观念问题是指学校、领导、家长和行政部门对生涯规划教育的重视不足。应试问题指高考仍是主要选拔和鉴别人才的方式，制约了生涯规划教育发展。资源问题包括师资不足，导致队伍不稳定。这些难题制约了生涯规划教育发展。
3.3生涯规划教育指导的主要内容
3.3.1高中职业生涯规划教育的原则
高中职业生涯教育应该遵循发展性、全面性、综合性、体验性、实践性、主体适用性、目标导向性、家校共育等一系列原则。
3.3.2解决生涯规划教育资源问题的策略
（1）建设专业生涯规划师资队伍，整合资源，实行专兼职结合，提升教师的生涯规划技能。
（2）积极争取家庭和社会资源的支持，加强与政府部门和社会组织的联系。
（3）将生涯规划教育纳入法规，出台相关政策，提供支持和保障。
（4）完善职业生涯规划综合课程教育体系，重视职业生涯规划教育，转变教学理念。
（5）定期召开家长会000000000000000 ，促进学生综合素质和兴趣爱好的培养。
（06）增加职业生涯规划实践，提升实践能力，增加课外活动和社会实践时间。
4．课题研究的实践效果
课题组通过对“新课程改革模式下中学生生涯规划教育”的实践研究，在学生、教师、学校等各方面都取得了质性和量化的显著成果。
4.1学生方面
B中学通过多种方法开展职业生涯教育，学生全面了解自己，学会自主选择，提高发展意识，实现自我价值。A中学调查显示，生涯规划教育的重要性得到学生认识，实验班和平行班学生的生涯规划意识、能力和学习成绩明显提高。C中学研究生涯规划，帮助高中生评估自我、职业定位和未来发展，得到家长认可。D中学生涯教育助自我探索，加深基本认识、世界观和职业选择，指导学生明确报考专业、从事职业及努力方向。
4.2教师方面
学科教师将生涯教育融入学科教学中，帮助学生理解知识技能与生涯选择的关系，促进学生自我成长。教师提升理论水平，研读新课标和高考改革教学要求，组内讨论提升业务成长，奠定职业规划研究基础。通过职业规划课程教育，提升老师职业和教学水平，转变教学观念，将生涯规划教育融入日常教学课程中，帮助学生实现目标和自我成长。
4.3学校方面
A中学坚持“合格+特长”的办学道路，推动生涯教育特色化，提升办学水平。
B中学开展生涯职业教育活动，教师学习教育理念，编写教材教案，聘请专家讲座，激发学生职业发展热情。
C中学的职业规划教育研究，加深领导和教师理解，获得全方位支持，促进家长参与，发展学生生涯意识。
D中学通过生涯规划教育活动，培养专业指导师和兼职指导师，搭建校内生涯体验基地，奠定基础，开拓新局面。
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