引言
传统的小学数学教学往往过分强调知识的传授与技能的训练，忽视了学生在数学学习过程中的情感体验与心理需求。这种单一的教学模式不仅难以激发学生的学习兴趣和内在动力，还可能对学生的心理健康产生负面影响。因此，探索如何在小学数学课堂中有效渗透心理健康教育，成为当前教育改革的重要课题。
一、小学数学教学中渗透心理健康教育的意义
（一）促进学生全面发展
小学阶段，作为个体身心发展的奠基阶段，其心理健康状态对后续成长轨迹具有深远且决定性的影响。在小学数学教学体系中融入心理健康教育，可以培育学生诸如自我效能感（自信心）、逆境应对能力（抗挫折能力）及团队协作能力（团队合作精神）等核心心理素质，为学生综合素养的全面发展奠定坚实的心理基础。这一过程不仅关注学生的智力成长，更重视其情感、态度与价值观的全面发展[1]。
（二）提高数学教学效果
心理健康教育通过激发学生的内在学习驱动力和兴趣，促使学生在数学学习过程中保持一种积极、主动且持续的心理状态。这种心理状态能够显著提升学生的注意力集中度、记忆效率及逻辑思维能力，从而优化数学学习过程，提高教学效果。换言之，心理健康教育的融入，为数学学习提供了一种内在动力支持，促进了学习成效的显著提升。
二、心理健康教育的教学内容
（一）认知教育与情绪调节
在心理健康教育框架内，认知教育聚焦于帮助学生构建积极的自我认知框架，包括情绪识别与自我意识的培养。学生将学会如何精准地评估自己的情绪状态与需求，并应用情绪调节策略以维持心理平衡。此外，通过培养批判性思维和问题解决能力，还可以激发学生的主动性与创造性，在数学学习领域实现更深层次的理解与创新。
（二）情感教育与积极情感培育
情感教育环节侧重于学生情感体验的丰富与升华。通过实施正面评价与激励机制，以激发学生的学习热情与自信心，营造积极向上的学习氛围。同时，引导学生内化感恩、尊重与集体意识等积极情感价值观，促进其社会情感品质的提升，为构建和谐的数学学习社群奠定基础。
（三）行为训练与习惯养成
行为教育是心理健康教育的重要组成部分，它关注于学生良好学习习惯与行为模式的塑造。通过系统化的行为训练与习惯养成策略，可以帮助学生掌握时间管理、自我激励及团队合作等关键技能[2]。这些技能的掌握不仅有助于学生在数学学习过程中保持高效与专注，更为其终身学习与发展奠定坚实的行为基础。
三、在小学数学课堂中渗透心理健康教育的应用分析
（一） 构建积极和谐的课堂环境
课堂教学气氛会影响学生的学习情绪。在小学数学教学过程中，教师应以自身积极的专业态度、充沛的教学热情及亲和力的语言为桥梁，引领学生共同构建一个既宽松又富有启发性的学习环境。通过精准设定符合学生认知发展阶段的学习目标与任务，教师能够有效引导学生树立正向的学习价值观，使学生深刻体会到学习数学的愉悦与价值所在，从而在心理上更加主动地融入并享受数学学习过程。
（二）融入多元化教学策略
为激发学生的求知欲与探索精神，教师应巧妙地将多样化的教学策略融入数学教学之中。具体而言，可采用小组合作学习模式，促进学生在协同完成数学任务的过程中培养团队协作与有效沟通能力；设计角色扮演教学活动，让学生在模拟的真实情境中体验数学知识的实践应用，增强学习的趣味性与实效性；组织数学游戏竞赛，激发学生的竞争与合作意识，提升其参与学习的热情。这些教学策略的实施，不仅丰富了数学课堂的教学内容，更在潜移默化中促进了学生心理健康的积极发展。
（三） 实施差异化教学
由于学生间存在的显著个体差异，教师在数学教学中应坚持差异化教学原则，充分尊重并理解每位学生的学习偏好与特点。通过细致观察与深入了解，教师应为每位学生制定个性化的教学方案，确保每位学生都能在适合自己的学习节奏中取得实质性的进步与成就。这种差异化教学策略的实施，有助于增强学生的自我效能感与学习动力，进一步促进其心理健康的良性发展。
（四）采用积极导向的评价体系
在评价学生的学习成效时，教师应将关注点聚焦于学生的努力程度与成长进步，而非仅仅局限于成绩的高低。通过及时给予学生正面的反馈与鼓励，教师可以有效激发学生的内在学习动机与自我激励能力。同时，教师还应引导学生掌握自我评价与同伴评价的技巧，培养其形成客观、公正的评价态度及批判性思维能力。这种积极导向的评价体系有助于构建一个支持性、鼓励性的学习环境，为学生的心理健康成长提供坚实的保障[3]。
四、结束语
在小学数学课堂教学中，将心理健康教育渗透至课堂教学之中，构成了促进学生综合素养全面提升的关键路径。心理健康教育对每一个学生而言都非常重要，只有学生有了一个健康的心理状态，他们才能以最好的状态投入到学习活动中，才能形成良好的道德品质，实现全面发展。通过构建积极和谐的课堂环境、融入多元化教学策略、实施差异化教学原则以及采用积极导向的评价体系等系统性措施，不仅能够有效激发学生的数学学习兴趣，提升学业成绩，还能够有效培养其心理健康素养、社会适应能力及批判性思维等核心素养。
参考文献：
[1]闫凤雪，刘蜀滨.“听”的学问大：小学一年级心理健康教育课教学设计[J].中小学心理健康教育，2021（24）：28-30.
[2]史文雅. 优化策略，凸显整合 ——心理健康教育融入小学数学教学的实践与思考[J]. 新课程，2021（44）：136.
[3]石小华. 浅议心理健康教育在小学数学教学中的有效渗透[J]. 百科论坛电子杂志，2020（13）：1127.
