当前新型冠状病毒肺炎疫在全国大范围蔓延,其给人们的生活与工作带来极大的影响,给社会经济发展带来巨大的损失。由于新型冠状病毒肺炎具有传染性,不论对于患者还是医护人员,他们都会存在着一定程度的心理担忧,对于医护人员来说,其在做好自己的本职工作时,面临着可能被感染的风险,极易使他们出现不良的心理,这对他们的工作将带来不利影响[1]。为了使一线医护人员保持良好的精神状态,对其采取心理干预十分有必要,本文主要就新型冠状病毒肺炎疫情下医护人员的心理干预进行分析,以此为临床提供有效的护理干预提供一些参考。
1. 新型冠状病毒肺炎
新型冠状病毒肺炎是一种感染科疾病,该疾病是指由于新型冠状病毒感染导致患者出现肺部炎症,该疾病具有传染性,存在14天左右的潜伏期;发热、乏力、干咳等是该疾病的主要临床症状,病情严重的患者还会出现呼吸困难的症状,如果没有及时采取有效方法治疗,将导致患者出现多种并发症,甚至直接威胁患者的生命安全[2]。在治疗新型冠状病毒肺炎时,应注重对患者进行有效隔离,危重症的患者需要尽早收入ICU治疗,该疾病还应遵循早发现、早治疗的原则,这样才能提高患者治愈率,降低病死率。经过对患者有效隔离治疗后,如果患者发热、乏力等临床症状有所减轻,肺炎症状消失,那么患者在1周后可恢复,但是患者治愈后,还需要进行为期1个月的隔离观察,如果没有出现复发症状,说明疾病完全治愈。
2. 新型冠状病毒肺炎疫情下医护人员心理健康问题
由于新型冠状病毒肺炎具有传染性,医护人员在面对患有新型冠状病毒肺炎的患者,或多或少会存在恐慌、焦虑等不良心理情绪;与此同时,由于医护人员工作任务繁重,他们在工作中极易出现疲劳、体能下降等问题,这在一定程度上也会使其出现委屈、压抑、无助等不良心理;另外,医护人员在面对抢救无效的患者时,会产生自责感或挫败感。因此,临床应当针对新型冠状病毒肺炎疫情下医护人员采取有效的心理干预,从而使他们能以良好的精神状态、心理状态来面对疫情[3]。
3. 新型冠状病毒肺炎疫情下医护人员的心理干预
为了使医护人员的不良情绪得到缓解,可以对其采取心理干预:(1)心理疏导:为了使抗疫前线的医护人员的不良情绪得到干山,可以让心理救援队伍对医护人员进行心理干预,通过交流的方式了解医护人员的内心想法,然后给予其相应的心理疏导干预,比如,给予医护人员安慰、鼓励、宽容,同时,对其讲解应激反应相关知识,使其能采取有效措施来调控自己的情绪,学会宣泄自己的负面情绪,从而使其不良情绪得到缓解[4]。(2)休息:医护人员在抗疫前线的工作繁重,保持充足的休息时间是关键,这样才能使其以良好的精神状态去抗击疫情;在休息时可以采取深呼吸的方式,达到身心的放松效果,与此同时,还能提高睡眠质量。(4)饮食:在饮食方面,一线抗疫医护人员还应当要注重科学合理的饮食,注重食物的营养搭配,主要以清淡、易消化、营养的食物为主,少吃油腻、刺激性食物,这样才能使医护人员的身心健康得到保障,从而才能有良好的精力战胜疫情[5]。(3)运动:要想使医护人员有良好的状态去打赢新型冠状病毒肺炎疫情,增强医护人员的身体素质也是不可忽视的部分,医护人员在下班之后,应当适当的战况运动,增强自身免疫力,从而降低病毒的感染发生率,使其不会过于担忧被病毒传染;在房间内休息时,也可以展开室内训练操,如,踢腿、伸胳膊、俯卧撑等,以此达到放松身心的效果,使其以良好的心态面对新型冠状病毒肺炎疫情。
3. 结语
综上所述,在新型冠状病毒肺炎疫情下,医护人员的工作面临着严峻的挑战,为了使医护人员以良好的精神状态去面对这次疫情,对其采取心理干预十分有必要,其在一定程度上能缓解医护人员的不良情绪,提高医护人员的工作效率,因此,该护理干预具有的优势值得推广使用。
参考文献
[1]符国帅,王牧.新型冠状病毒肺炎疫情下高校心理危机干预机制的构建[J].心理月刊,2020,15(04):26+28.
[2]姚璜,杨盛力,张军辉,魏守蓉.新型冠状病毒肺炎疫情下肿瘤患者的心理状态及调整策略[J/OL].现代肿瘤医学:1-2[2020-02-27].
[3]马良坤,段艳平,郑睿敏,曾学军,刘俊涛,魏镜.新型冠状病毒肺炎疫情防控期间孕产妇心理调整专家建议[J/OL].协和医学杂志:1-7[2020-02-27].
[4]魏华,李廷玉.新型冠状病毒肺炎疫情对不同人群心理的影响及心理干预的建议[J/OL].儿科药学杂志:1-4[2020-02-27].
[5]耿辉,徐安定,王晓艳,张勇,尹小妹,马茂,吕军.基于SEIR模型分析相关干预措施在新型冠状病毒肺炎疫情中的作用[J/OL].暨南大学学报(自然科学与医学版):1-7[2020-02-27].