随着我国经济飞速发展，生活水平极大改善，教育也得到了前所未有的重视和发展。教育投入增加，师资力量增强，教学质量也有了显著提高。与此相悖而来的却是学生心理健康问题的日益严重与泛化，心理健康教育对于学生来说迫在眉睫。
素质教育的重要内容和任务之一，就是培养学生良好的心理素质，提高学生的心理健康水平。心理健康教育作为与德育、智育、体育并列的教育形式，它们共同构成了“全面发展”（思想道德素质、知识技能素质、身体素质、心理素质）的内核，心理素质是一个人整体素质提高的基础。
根据《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》调查分析显示，城市人口的心理健康状况优于农村人口，农村人口的抑郁风险高于城市人口。因此，农村人口，特别是农村中小学生的心理问题不容忽视。
近年来，中小学生心理问题呈多发、高发、低龄化态势，打架斗殴、自残自杀现象明显增多，给学生的家庭生活、教师教学和学校管理带来了巨大的心理压力与应对挑战。小学生中普遍出现了过度依赖家长、厌学弃学和学生适应能力薄弱等心理问题。特别是疫情期间，学生长时间与家长相处，产生了较深的依赖性，疫情封闭式管理结束后，家长陆续复工复产离家，学生难以适应这一变化，出现了各种各样不同程度的心理问题，这一现象在农村地区尤为突出。
二、案例介绍
地点：农村Y小学
人物：三名一年级小学生A、B、C
心理问题症状描述：
1.A是一名女生，疫情之后返校，情绪出现较大波动，不愿上学。在校也不学习，时常说“想奶奶”。经不起老师的一点批评，动不动就要回家，有几次强行钻翻学校校门，教师不得不中止上课，安抚该生的情绪。
2.B也是一名女生，是一名复读生，上一学年性格较活泼开朗，本学年开始变得内向，不爱说话。成绩与同学年学生差距较大。
3.C是一名男生，有些调皮捣蛋。但性格较脆弱，老师一说就哭鼻子。
三、农村小学生心理健康问题浅析
笔者根据对以上三名案例的观察和心理疏导，总结出农村小学生中普遍存在的一些心理健康问题。
（一）缺乏抗挫折能力
部分农村小学生由于家庭贫困或家庭成员溺爱等原因，产生自卑或过度自尊心理。对于教师的批评或同学的玩笑不能接受，心理敏感脆弱。
（二）缺乏人际交往能力
部分农村小学生由于父母外出务工，长期不在身边，缺少跟父母的交流沟通，与祖父母辈又存在“代沟”。同时由于受与家长相处模式的影响，在与同龄人的交往沟通过程中存在简单粗暴、控制服从的问题。缺少理性的人际交往关系，往往不是“形影不离”就是“反目成仇”，人际交往“两极化”，缺乏适当的社交距离。
（三）男女生角色心理颠倒
农村家庭由于重男轻女等封建传统思想较为严重，对男生过于溺爱，而对女生往往严格要求，导致女生心理男性化，变成了“女汉子”，而男生心理又有些女性化，变得娇气软弱，缺乏男子气概。
（四）厌学弃学心理严重
因学习而产生的心理问题是小学生心理问题的主要部分。农村小学生在学习状态上呈现两极分化，即“玩的玩死，学的学死”，缺少中等水平的学生群体，且学困生占大多数，他们在学习上难以获得优越感和克服自卑情绪，久而久之，就会沉浸在虚拟世界中，或从负面消极的事情上寻求关注，从而造成心理问题。
四、农村小学生心理健康问题原因分析
之所以会出现上述心理健康问题，笔者认为大致有以下几方面的原因。
（一）小学生心理年龄较小，心理落差较大
小学生心理年龄较小，特别是一年级的小学生，还处于“懵懂无知”状态。刚离开家走进校园，在家里是“王子”或“公主”，家长对其千依百顺，导致学生产生认知偏差，到校后秒变“平民”，部分学生无法适应这种身份地位的“巨变”，从而产生较大的心里落差。又由于抗挫折能力较差，导致学生对学校生活难以适应。
（二）书本知识困难枯燥，网络信息简单刺激
小学生所学基本为基础知识，基础知识重在识记、背诵、理解与练习，而小学生的天性是“爱玩大于爱学”，容易对书本知识产生厌倦心理。而互联网信息由于其包罗万象的内容和短平快的呈现方式，深受小学生青睐，不用动脑，不用动嘴，不用动笔，只需手指轻轻一点，就能感受虚拟世界的“丰富多彩”，实现在现实世界中无法实现的“功成名就”。由于受虚拟信息迷惑，学生难以适应现实生活，产生现实适应困难和人际交往障碍。
（三）教师心理问题突显，学生难以独善其身
教师由于教育教学和学生管理工作压力较大，再加上评选优秀和职称等竞争压力，难免会出现亚健康心理和情绪问题，而教师的心理健康直接影响学生的心理健康。教师如果自身心理健康状况不佳，就难以对学生进行耐心细致的心理疏导，其简单粗暴的管理方式可能会加重学生的逆反心理和其他心理问题。
（四）心理健康教育缺失
大部分农村小学未开设专门的心理健康教育课程，一方面是因为没有专职的心理健康教育教师，二是因为教学任务重，课时紧张，教师不愿意把时间浪费在“副课”上。有的学校则把心理健康教育放在品德或班会课上混上，没有进行严格的区分和专门的授课。
由于农村地区思想比较保守落后，容易把心理健康问题等同于精神疾病，被爆出孩子有心理健康问题的家庭容易受到误解和歧视，这也导致家长不愿意提及和正视孩子的心理健康问题。
四、农村小学生心理健康教育对策建议
为了让农村小学生日益突出和严重的心理健康问题得到缓解，笔者认为应从以下几个方面进行努力。
（一）培养学生的独立意识与适应能力
教师应尽量让教学游戏化，并且有利于学生的心理发展。让学生感受到校园生活的丰富多彩，感受到集体生活的温暖与关爱，渐渐戒除掉对家长的依赖。同时要让学生学会做一些力所能及的事情，培养独立自主的意识与能力，并适当地对学生进行挫折教育，给学生的任务逐级设置难度，让学生产生一定的抗压能力，并学会积极地面对问题、解决问题，而不是选择消极地逃避问题。
（二）让学生远离网络不良信息的影响
由于手机网络的兴起，低头族已经向小学生蔓延。网络上的恐怖、暴力、色情、低俗语言等不良信息充斥小学生的课余生活。相当一部分小学生对于课本知识一窍不通，却能对某音某站上的段子如数家珍。网上的一些反动言论、悲观厌世信息甚至会对小学生尚未成熟的心智产生荼毒，影响小学生身心健康发展。只有让学生远离网络不良信息的影响，家校“管”“教”结合，帮助学生培养正确的信息观与价值观，提升学生的自我管理和控制能力，让学生学会文明智慧地使用手机等电子产品，用净化的网络环境守护学生纯净的心灵。
（三）加快心理健康教育软硬件建设
一方面学校要开设常规心理健康教育课程，定期邀请教育专家和心理名师开展心理健康教育讲座。培养本校本土的心理健康教育优秀教师和教育团队。将心理健康教育科目纳入小学必修课和考试范围，响应国家“双减”号召，适当减少语数外的教学内容，降低考试难度，增加“副课”的考试比重，多以实践性的考核代替书面性的考试，变“应试”教育为“素质”教育，切实提高学生的创新精神和实践能力。
另一方面教师个人要学会将自己的心理调适到最佳状态，也要利用课余时间补充心理健康教育方面的知识与技能，完成从“病人”到“医生”的角色转换。以拉动滞后的心理教师队伍建设，弥补农村地区心理健康教育教师的空白。
教师要破除“唯分数”、“唯成绩”的教育思想，不把考试成绩作为评价学生学习好坏的唯一标准，更加注重学生的心理发展与能力培养。真诚地对待每一位学生，对学生言而有信，让学生对教师产生信任感和安全感，促使学生主动找教师沟通心理问题，引导学生合理地发泄情绪、调节情绪。在学习方面，帮助学生规划学习目标，抓住学生的闪光点，给学生表现的机会，帮助学生建立学习自信，通过学习上的成就感来克服心理自卑等负面情绪。
例如，针对A生的超强厌学心理，采取活跃气氛的方法，如经常点A起来回答问题或到讲台板演，让其感受到被老师重视；回答不上来也不批评她，而是鼓励她下次一定要回答上来，让A有一定的学习压力与动力；如果A回答上来了，就鼓动全班学生为她鼓掌，让她感受到班集体的接纳与关爱；私下让活动开朗的同学主动找A玩，让A感受到友情，不孤单；同时针对A基础较差的情况，帮助该A制定较低的学习目标，再根据A的进步情况循序渐进地拔高。
（四）了解学生学情，制定心理辅导环境
在学期初时对学生进行家访，对学生的学情进行初步调查，以了解学生的家庭教育情况，为对学生的心理健康问题进行干预提供背景参数，同时制定相关的心理干预计划和纠偏策略。针对没有心理问题的学生，实施发展性心理辅导；针对心理症状较轻的学生，实施预防性心理辅导；针对心理症状比较严重的学生，实施矫治性心理辅导、治疗。
构建学校、家庭等学生心理健康成长的重要场所，同时，抓住学生心理健康成长的关键人物，包括家长、老师等，尤其是父母和班主任。开设家长课程，对家长进行心理健康知识培训，师生共同对学生的心理健康问题进行讨论、研究。将心理健康教育与课改、德育、学校管理、家庭教育相融合，纳入常规精细化管理，形成常态化心理健康教育 ，如设立心理辅导室、建立学生心理档案、设立悄悄话信箱等。
（五）尊重学生的人格和性格，允许多元心理的存在
不能简单地把学生的内向、孤僻、不合群等归纳为心理障碍。针对学生性格内向的问题，首先要尊重学生的社交意愿，有的同学喜欢独自学习或玩耍，不应对她进行社交强迫。而对于学习无感的同学，也不应对其进行学习强迫，而应发掘其其他方面的兴趣爱好，帮助其找到自身的价值感和使命感。提高学生的容错率，拓宽学生的发展空间，多对学生心理健康问题进行量的疏导，而非质的评价，允许学生中多元心理的存在。
五、小结
经过对上述方法的初步实施，文中的案例出现了一些向好的转变：
1.A的性格逐渐开朗起来，开始主动找同学玩耍，偶尔主动找老师汇报自己的情况，不再说“想奶奶”之类的话，也不再赌气钻校门。
2.B的学业表现有所改善，但由于基础薄弱和家庭原因，还需要进一步跟踪辅导，笔者计划下一步对其家长进行思想转变。
3.C的性格有所改变，韧性有所增强，哭鼻子的次数和每次持续的时间都大为缩短。
通过上述研究，希望能够对城乡小学生心理健康教育有所参考。希望在家庭、学校、社会的共同努力下，城乡小学生的心理问题能够逐步得到缓解，心理健康状况明显得到改善。通过心理健康教育课程向小学生普及心理健康知识，帮助他们树立心理健康意识、了解心理调节方法，让学生学会独立思考、自主学习、情绪稳定、主动交往、适应环境。正如习主席所说，让青少年身心健康地扣好人生的第一粒扣子，为今后扣好人生的每一粒扣子打好坚实的基础。
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作者简介：
余小亮（82-7），男，湖北鄂州，本科，一级教师，教育管理
晏紫琪（87-8），女，湖北鄂州，硕士研究生，二级教师，现代教育技术与教育心理学
徐小双（70-7），男，湖北天门，博士，教授，协作学习、XML数据库、教育游戏开发
