小学生心理健康问题及解决策略
孟庆丽
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孟庆丽,. 小学生心理健康问题及解决策略[J]. 心理学研究,202410. DOI:10.12721/ccn.2024.157238.
摘要: 当前,小学生存在心理自负或自卑,行为偏差;自我意识发展不成熟,拖延严重;家庭教育缺失,人际焦虑等心理问题。教师可通过倾注真情,促进情感内化;积极暗示,激励健康成长;家庭教育,构建家校和谐;个案辅导,建立心理档案等途径,培养学生的心理保健能力,促进学生的心理品质正常健康发展。
关键词: 小学生;心理健康;问题;解决策略
DOI:10.12721/ccn.2024.157238
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“关注每一位学生发展”的理念,要求教育更注重人的喜怒哀乐、更关注人的情感情绪体验、更关心人的品德素质养成。这就要求教师既是教书育人者,又应当是一名合格的心理辅导员。要以科学、有用的方式呵护学生的心理,因势利导地培养学生心理保健能力,让学生精神愉悦地投入学习中,为他们终生的幸福奠定基础。

一、目前我国小学生心理健康问题

(一)学习压力导致的心理健康问题目前我国小学阶段的学生每天的学习压力是很大的,不仅要学习在学校的知识,而且很多家长还想培养孩子的兴趣爱好,学生课余时间都在上培训班或者补习班。所以现在的小学生每天属于自己的时间很少,除了睡觉吃饭,几乎都在做关于学习的事情。但是小学生的年龄还很小,在面对压力大的学习环境,还不知道如何去解压,这个时候就需要教师来开导学生。如果没有人开导学生,由于压力可能会导致他们郁郁寡欢,产生考试焦虑或者缺乏食欲,这样对学生的身心健康是很不利的。因此,教师和家长应该及时开导,让学生知道在学习过程中不仅仅只会感觉到紧张和焦虑,还会感觉到学习带来的快乐,这需要采用正确合适的方法来教育学生。

(二)人际关系导致的心理健康问题在每一个孩子的小时候,都是单纯天真的阶段,并且现在社会中很多孩子都是独生子女,所以家长对他们的保护意识很强,不能经常接触到家人之外的人,所以对于人际关系应该如何处理这方面缺乏经验。加上家长的溺爱,现在很多孩子养成了爱乱发脾气的习惯,甚至会变得心胸狭隘,不愿意分享自己的东西给身边的同学朋友,这样的学生很难和班上的同学建立起友谊。如果一个学生在班上没有朋友,那么他在学校就会感到无聊枯燥,久而久之,长时间不与班上的同学交流,班上的同学就会自动忽略他,那么这个学生的心理一般情况下都会出现问题,对身心发展很不利。所以当出现这样的情况的时候,教师应该及时纠正学生的心理健康问题[1]

(三)自身性格导致的心理问题我们每个人的性格都是不一样的,有的很怯弱,有的很胆大,这大部分取决于自身性格。比如内向的学生在学习上遇到问题,会不好意思向教师提出问题,所以导致遇到的问题得不到解决,久而久之,这一类学生积累下来的问题就会越来越多,到了一定程度学生就会厌烦学习,认为自己不会的地方太多,从而失去学习耐心。所以不同性格的学生在心理健康发展的道路上遇到的问题也是不一样的,教师应该多了解学生的性格,采取适当的方式进行心理健康教育。

二、小学生心理健康问题的有效解决策略

(一)确保健康、和谐的成长环境要让学生身心健康地成长,首先要保证学生的成长环境,教师要让家长意识到家庭教育的重要性,引起家长的重视。父母要营造和谐的家庭环境,让学生在良好的环境中成长,使得学生的心理健康。有些父母迫于工作的原因,没有足够的时间陪伴孩子,会导致学生缺乏父母的亲情变得孤僻。父母应当在百忙之中,抽出些许时间陪伴儿童,可以进行适当的户外活动,加强亲子之间的关系,让孩子从繁忙的学习中得到放松,愉快地成长[2]。比如:全家组织郊游,或者出去看电影,加强亲子的交流,让家长更加了解孩子的内心所想,陪伴在儿童身边,让其不再孤单。家校之间需要频繁地沟通,对于学生的问题进行交流,让家长教师对于学生的了解更加全面。家庭、学校要为学生的健康成长提供温暖的港湾,及时发现问题进行解决。

(二)营造积极向上的校园氛围学生的很多心理问题来自学习,由于学习压力过大,导致学生对于学习产生焦虑。教师要尝试解决学生的学习焦虑。目前学生的学习压力过大,作业量多,造成学习焦虑,教师要缓解学生的学习压力,让学生得以排解、放松。教师应积极组织相关的活动,比如:郊游、参观动物园,帮助学生得到放松,也可以提高学生对于学习的兴趣。校园是学生温暖的港湾,不应该掺杂任何的不良行为和思想,良好、和谐的校园环境对于学生的健康成长非常重要。教师要让学生之间的关系更加亲密,可以组织相应的集体活动,加强学生之间的互动,让学生的性格不再内向,比如:举办拔河比赛、集体跳绳比赛等体育活动,通过体育活动,既能加强学生的合作,培养学生的合作意识,同时也可以帮助学生缓解学习的压力,消除学习焦虑。调查显示绝大多数有心理问题的小学生都是性格内向、孤僻,不与人交流。所以,教师对于学生之间的关系要格外重视。

(三)做好心理咨询与辅导及时的心理辅导是预防、解决学生心理问题的有效办法。比如:当学生成绩不理想时,教师可以进行适当的安慰,同时帮助学生找出解决的办法,找到学生知识的薄弱点,有针对性地进行改进。教师可以说出学生的优点,让学生对自己产生信心。考试的失利会让心理承受能力差的学生对于学习害怕,产生学习焦虑,通过教师的心理辅导,可以有效解决[3]。对于家庭情况特殊的学生,比如单亲家庭等,教师要给予学生更多的帮助,让学生感受到学校的温暖,变得更加乐观,防止心理问题的产生。

三、结语

小学阶段的教育容易被忽视的一点就是心理健康教育。很多小学生出现厌学的情绪,往往是因为心理健康出现问题,因此学校和教师应当重视心理健康教育,让学困生及时找到心理问题的根源,引导小学生排除心理障碍。实现小学生心理健康教育水平的有效提升需要多方合作,仅靠教师的力量难以达到十分理想的效果。而教师在有限的校园时光里,要尽最大努力关注到学生的心理健康。教师在课堂中融入心理健康教育,不仅能够收获更高效的教学效果,让学生体验到学习的乐趣,而且有利于帮助学生增强心理素质,以便更好地融入社会这个大家庭中,成长为社会所需的人才。

参考文献:

[1]吴周红.小学心理健康教育存在的问题及解决措施[J].读写算,2020(12).

[2]林文蔚.从“心”开始,幸福启航——关注小学生心理健康[J].中学课程辅导(教学研究),2020(09).

[3]黄露琳.加强小学心理健康教育的有效措施探究[J].新课程导学,2020(03).