前言：新课标提出，高中心理健康要根据这一趋势，主动地改变自己的教育方法。所以，高中的心理健康老师应该主动地回应这一要求，探讨一种科学的教育方式，对教育进行改革，根据课程的内容，给课堂增加一些生机和乐趣，让学生在愉快的学习过程中，保持一种健康、乐观的态度，促进学生的综合素质的提高。
一 、开展高中生心理健康教育模式的意义
在高中阶段，由于学业、生活等诸多因素的影响，高中期间的心理健康教育不容忽视。在高中阶段对学生进行有益的心理健康教育，能使其放松，同时也能提高其心理素品质，对其未来的学习与发展具有十分重大的意义。然而，从目前学校的心理健康教育工作来看，大部分的学校都过分强调了对学生的学业表现的过分关注，这使得学生的心理健康教育课程沦为了一种表层的形式，没有进行任何的心理健康教育，仅仅是走过场，造成了对大学生的心理健康教育的关注不够。从而难以对学员所遭遇的问题进行高效、及时地处理，从而造成难以弥补的损失。所以，我们可以看到，对于高中阶段的学生，要有针对性地进行心理健康教育，让学生缓解学业上的紧张情绪，并能在生活中及时地解决学生所面临的困难。在此基础上，应主动督促学校对高中进行适时的“心理健康”教学，并对其进行科学合理的“小理”教学。由此可见，在高中心理健康教学中，对高中生进行心理健康教育具有十分重要的意义。
二、高中生心理健康教育的重要性
随着新课程改革的大力推进，全民的心理健康越来越受到全社会的重视，即将步入成人行列的高中生也越来越受到重视。因此，加强大学生的心理健康教育，对于构建和谐文明的社会，具有十分重要的现实意义。从学校的管理体制和发展趋向来看，加强学校学生的心理健康工作显得尤其必要。比如，有些同学一遇到困难就会变得激动，难以进行有效的情绪调控和自控。要构建一个和谐的校园，创造一个良好的学习氛围，老师们一定要对高中生的心理健康进行关注，寻找适合高中生身体和精神特征的教学方式，让他们在一个温馨、友好、和谐的学习氛围中快乐地度过高中的学习生活。
三、高中心理健康教育存在的问题
（一）内容及形式比较单调
当前，学校学生的心理健康教育的内容并不多，一些学校尽管有相应的课程，但课时设置很少，并且受到的关注也相对较低，造成了课程的发展与建设水平不够，因此，无论是从教学内容还是教学方式上，都显得较为单一，根本不能引起高中生的兴趣，其成效也就可想而知了。再加上老师们大多都是按照课本上的内容来上课，所以学生们的学习热情并不高，很难保证学生们的学习效率。尽管一些学校已经按照政府的要求，成立了专业的心理咨询室，但对于高中生来说，他们的认可程度并不高，他们很少会主动地进行心理辅导，所以，他们的工作并没有得到很好地落实，基本处于形同虚设的状态。
（二）师资力量普遍不足
因为只有极少数的几所大学开办了这门学科，所以对于那些已经开办了这门学科的院校来说，这方面的研究并不多。大部分的学校都把主要的教师放在了文化课程的建设上，而在心理健康教育领域，教师的数量却很少。有些院校在为心理健康老师配置时，还会让其他学科的老师兼｜职，因此，老师的专业化程度得不到很好地保证，这也是他们上课照本宣科，心理健康课程建设不够的主要原因之一。很明显，这种心理健康教育并没有起到应有的作用，只是一种形式。
（三）心理健康教育缺乏科学性
造成学生心理健康问题的原因是多样的，而学生的心理健康问题也是多样的，如果学校组织的心理健康教育是一个模式的，那么注定不能满足所有学生的心理健康教育需求。很多情况下学校为了省时省力，选择统一性的心理健康教育而忽视了心理健康教育的多样性，采用大型的、点对面教育，却未采用小型的、典型的、点对点的有针对性的心理健康教育。
（四）心理健康教育未能深入
由于缺乏足够的关注，导致学生的心理健康教育没有得到充分地发挥，这也是造成学生心理健康教育效果不佳的重要原因之一。有些老师过于重视“知识论”，深受“应试”思想的影响，或者说，他们对“心理健康”的态度很抗拒，不愿意打开自己的心灵，老师也只是应付了事，应付过去；或者在进行心理健康教育时，只是机械地、教条式地进行，导致心理健康教学的质量不高；或者说，学生的心理健康活动课的教学内容单一，缺少趣味性等等。由于各种因素的存在，造成了学校学生的心理健康教育不能达到预期的目的。
四、 高中心理健康课教学方法创新策略
（一）让学生成为主体加大心理健康教育力度
伴随着时代的进步，素质教育的推广，新课标也在进行着新的变革，目前，我们的教学更加强调以学生为本，同时，在高中阶段的心理健康教育工作中，更要使学生在课程中的主体地位得到更好地体现。以学生为本，方能更好地保证学生对心理健康的了解。所以，在高中阶段，要完全贯彻以学生为中心的教学思想，这样就可以转变以老师为中心的传统的思想，强化高中的心理健康教育，为学生们营造一个良好的心理健康教育氛围，达到潜移默化的作用。因此，在高中时期，要从学生的角度来思考怎样进行心理健康教育，可以由老师来做一份问卷，这样才能真正地从学生的角度来进行心理健康教育。例如，也可以在校园内开设一间心理咨询教室，聘请专门的心理健康教育顾问，开设一门心理健康教育课，由专门的人员对学生进行有计划的心理健康教育。同时，也可以在校园内开设心理健康课程，组织心理健康活动。这样就能对大学生形成一个正确的心理学观念，给他们创造一个融洽的心理健康教学环境，使学生能够在一个良好的环境中开展工作，加大对学生的心理健康教育的宣传，无形中提高学生的心理健康水平。
（二）丰富心理健康教育的内容和形式
学校学生的心理健康教育课教学模式较为单调，这对提高学生的学习热情、提高学生的素质具有十分重要的意义。心理健康教育课程的老师要抛弃传统的思想，在现代化的教学思想指导下，扩大心理健康教育课程的内容与方式，使它变得更为充实，以此来提高学生的学习热情，达到更好的教育与教学效果。在内容上，可以在课堂上加入一些实践性的内容，把学生的心理健康教育课程融入实际的课堂当中，以此来提高学生的学习热情，达到良好的学习效果。在教学方式上，在心理健康教学的教学中，可以采用多媒体教学、小组合作、游戏教学等较为新颖的教学方式，这种教学方式深受高中生的喜爱，有利于提高学生的学习热情，提高学生的心理健康教育效果。
例如，在给学生们解释“化解人际矛盾的艺术”这一知识时，可以给学生们播放一部关于人际矛盾的录像，再让他们根据课堂上的知识，通过分组讨论来解决这个问题。这样的教学方法可以使学生的课堂气氛得到最大程度地调动，提高学生的学习积极性，提高学生的学习效率。另外，通过分组讨论，让学生们学会运用所学的理论来解决实际问题，从而使学生在日常生活中碰到类似的问题时，可以凭借自己的力量来处理，从而有利于学生的身心健康发展。
（三）创新教学设计，增添课堂趣味
与语文、数学等主干学科相比，心理与健康这门学科在高中阶段并没有得到足够的关注，再加上大部分老师在开展该课程时采用的都是“填鸭式”的方法，导致了学生们对该课程失去了浓厚的兴趣。为此，要改变这种状况，就必须在教学设计上进行革新，增加课堂的趣味，以此来调动学生的学习积极性。因此，老师也采取了一些措施，比如：在讲授《认识自己的性情和人格》一章时，我没有一开始就开始讲述课程的内容，而是采用了一种调查问卷的方式进行，在调查中，学生们填写了相关的问题，然后根据得分来找到与自己的个性和人格有关的信息，让他们对考试的内容感到好奇，并能主动地参与到自己的教育中来，这样，老师就可以利用这个机会，把同学们带到这一章的学习当中，让学生在充满热情的情况下，主动地投身到心理健康的学习中去。这就要求老师要改变传统的教育方法，探讨一种能引起学生注意和激发学生参与学习的新的教育模式，以此来提升心理健康的课堂有效性。
（四）创新心理教育教学实践活动
在开展心理健康教育时，老师要运用各种教学方法充实自己的课堂，这样才能更好地调动起他们的学习积极性，并将现代工具运用到学校中，提高其效果。老师要注意网络环境对学生的精神成长的作用，不能因为网上的一些不好的言论而对学生造成不利的后果，从而使学生的人生观和价值观得到增强，因此，老师要加强对网络环境的控制，以免他们从网上获得了一些不正当的东西，从而对学生的身心发展造成不利的影响。其次，老师可以通过多媒体对学生进行心理健康方面的教育，引导他们调整自己的不良心态，帮助他们调整自己的精神发展状况，比如参加运动，比如挑选自己感兴趣的兴趣，分散自己的精力，让自己的情绪平静下来。
结语：总之，要让高中的心理健康课程更好地进行，就必须对教学进行改革，把趣味性的教学元素加入课堂之中，从而提高学生的学习热情。然后，要给学生创造各种各样的教育情境，让学生通过提高自己的情绪体验来提高自己的学习积极性，把书本上的知识和现实的联系起来，这样才能让心理健康的教育价值得到更好的体现。
参考文献
[1] 尹长君， 孙雪， 赵伍 对高中生进行心理健康教育的有效途径研究[J]科 学周刊， 2019, 394(10):191-192
[2] 梅凤琴 对高中生进行心理健康教育的有效途径及反思[J] 高考， 2019(18)
[3]吴丹丹.浅谈当前高中心理健康教育存在的问题与对策[J].课程教育研究,2019(22):5-6.
