引言
民办四川天一学院是一所位于四川省的民办高等学府，创立于1991年，护理专业是该校的重点学科之一，以培养具备医学护理知识和技能的专业人才为目标。近些年来在高职实习护生的压力源状况研究中，不同学者在研究中因为研究视角、研究对象和研究手段等诸多因素的差异，导致实际研究成果差异状况相对比较明显，但是绝大多数研究结果一致表明，压力源的存在对实习护生顺利走进临床护理工作具有一定的负面影响，在此之间如何强化实习护生心理素质、改善实习护生心理问题的同时，促进实习护生工作积极性得到有效提升，成为当前所关注的重点问题。
一、高职实习护生压力源类型研究分析
（一）知识技能准备不充分
尽管高职院校强调学生在校学习阶段能够通过实训操作以强化专业技能水平，然而对于实习护生而言，因为习惯于校园生活，突然来到陌生的医院进行实习，因为知识技能准备不够充分，加上所面临的护理对象是真实且病情复杂的患者，导致许多实习护生在实习过程中存在过于紧张、焦虑、生怕出现差错的情况，难以有效运用所学专业知识服务于临床护理工作，导致许多实习护生存在较为明显的心理压力，对实际实习工作带来了一定的负面影响[1]。
（二）感到工作价值感不足
一般在校园接受护理专业教育之际，专业教育理念引导学生将护理工作视之为崇高的事业，护士是受人尊敬的白衣天使，然而在实习护生走进临床实习工作后发现很多患者及其家属对护士存在一定的偏见或有色眼镜，还有一部分患者及其家属认为护士没有什么技术含量、仅仅是帮助医生打下手，甚至将护士视之为“保姆”而非技术专业人员。加上许多护士在收入方面和其护理专业水平、工作业绩并不存在较为明显的关系，导致很多实习护生错误认为护士的社会地位比较低下，难以受到他人的重视和关注，很有可能引起实习护生心理不平衡、压力自卑、焦虑异常等情况，在严重情况下会影响实习护生的心理健康。
（三）人际关系适应性较差
很多实习护生在校学习阶段的社交关系就比较单一，在参加临床实习后因为缺少对人际关系的处理能力，尤其在和带教教师、医生、患者以及同事之间的相处过程中，很有可能陷入人际关系困境，甚至引起冲突现象，对临床实习工作带来一定的影响。尤其在护患关系处理过程中，很多实习护生存在被误解、被冤枉的情况，导致在受到言语伤害后对其心理造成较为沉重的压力。出现这种情况主要和实习护生缺少心理健康教育以及心理调节能力不足等因素具有密切联系。
（四）护理工作强度比较高
高职实习护生多以女生为主，在校学习阶段的学习、生活过程中存在一定的规律性，但是在走进临床实习护理工作后发现，因为护理工作要求为患者带来更为全面、周到的护理服务，使实习护生在实际实习工作中所面临的工作压力相对比较大，还有一部分实习护生刚开始实习阶段就被安排了大量的正式工作，尤其在突发性抢救工作中，因为长时间处于精神高度集中、日夜颠倒等工作状态，导致引起较大心理压力问题[2]。
二、改善高职实习护生压力的对策与建议
（一）强化专业知识教育
高职院校在实习护生正式走进临床实习阶段前，应当做好实习准备培训工作，通过开设短期培训工作，帮助实习护生详细了解实习管理制度内容和实习工作环境、组织结构现状等，确保实习护生在其中意识到遇到相关问题后可以求助谁，便于减轻实习护生的紧张感和焦虑感。在此之间开展护理专业知识教育以及护理要求教育，医院也要配合开展专科护理知识教育，为实习护生结合实际病例以详细讲解专科护理知识，能够积极听取实习护生在实际护理中所遇到的相关问题，从而在及时解决实习护生困惑中，使实习护生得以顺利度过实习阶段。
（二）落实人文知识教育
临床护理工作通常对沟通交流能力具有较为严格的要求，在实际护理过程中和患者形成良好护患关系才能够促进护理工作质量得到有效提升，所以在实际教育引导工作中还要加强对实习护生的医患沟通技巧培训工作，使实习护生能够妥善处理和患者之间的冲突矛盾问题，懂得如何和同事之间打好交道，便于提高实习护生的沟通交流能力以及语言表达能力，加强实习护生对人际关系处理技巧的学习引导工作，从而在落实人文知识教育中提高实习护生的人文素质。
（三）开展专业思想教育
护理工作的有效开展对专业护理思想通常具有较高的要求，使实习护生在实习过程中能够充分意识到护理工作的重要性尤为关键，而通过开展专业思想教育，培养实习护生人文关怀精神，使实习护生从思想层面能够增强对护理工作的自豪感和认同感，有利于巩固实习护生的工作信念和实习积极性，同时还要及时开展压力源教育以帮助实习护生正确认识临床护理工作中所常见的压力源状况，在积极应对、解决压力源问题中，帮助实习护生找准护理发展方向和愿景，从而在这一岗位中具有更为优异的表现[3]。
（四）建立社会支持体系
对于实习护生的带教老师而言，在开展实习带教的过程中应当保持充足的耐心和带教积极性，和实习护生在相处过程中体现出应有的热情，帮助实习护生得以尽快消除对实习工作的陌生感和紧张焦虑感，在进一步适应、熟悉工作环境中促进实习护理工作的有效开展，带教老师在其中还要通过言传身教帮助实习护生正确处理临床实习护理中所存在的相关问题，而通过建立社会支持体系，使患者和家属一同支持实习护生的临床实习带教工作，通过宣传教育的途径使患者和家属意识到培养实习护生的重要性意义，能够在实际护理工作中保持一定的包容态度，积极配合实习护生开展各项护理工作，便于不断提高实习护生的实习积极性。
（五）加强心理干预引导
心理干预引导工作是降低实习护生心理压力的重要渠道，通过落实对实习护生的心理支持工作，时刻关注实习护生的心理健康状况，使实习护生在提高问题处理能力的同时，能够保持良好情绪和心理状态，也可以通过开设心理健康教育课程，帮助实习护生加强心理咨询教育工作，在心理干预和减压技能训练、沟通技巧训练中有效缓解实习护生的心理压力，还可以在此之间以情境创设的途径强化对实习护生的引导工作，便于帮助实习护生减轻心理压力、纠正不良习惯，在实际实习护理工作中体现出应有的从容性[4]。
三、结束语
总而言之，在本文研究结果中显示，通过对民办四川天一学院的临床实习护生心理压力源状况进行研究分析，了解到其中心理压力源类型相对比较多，在实习工作中应当针对性加强对实习护生的引导教育工作，使实习护生不断增强实习护理积极性和自信心，促进自身护理专业能力得到有效提升，为今后护理工作打下重要基础，对我国医学护理领域输送更多优秀专业人才具有至关重要的意义。
参考文献：
[1] 王丹,叶芳,王敏,et al.高职护生实习前叙事护理知识—态度—行为现状及影响因素分析[J].卫生职业教育, 2023, 41(16):102-105.
[2] 严娟,何宝,马琼.淮安高职在校护生职业危害与防护认知现状及影响因素调查研究[J].卫生职业教育, 2023, 41(13):114-117.
[3] 海润玲,陈静,薛梅,等.后疫情时代高职院校护生就业压力水平及其影响因素的研究[J].当代护士:下旬刊, 2023, 30(6):110-114.
[4] 刘红霞,叶娟.就业压力源对高职生职业决策困难的影响:心理资本的中介作用[J].武汉冶金管理干部学院学报, 2023, 33(2):68-72.
