1脏腑论治
1.1从肝论治
《灵枢·本脏》记载:“肝脆则善病消瘅易伤”“脾在志为思”“思则气结”。肝主疏泄，与情志密切相关，长期忧思太过，情志不遂，影响肝气调达，疏泄失常，津液失运，精微物质不布，则生脾瘅。相关学者认为，郁怒伤肝是糖尿病前期发病的基本病机，据此将其分为肝郁化火、灼伤阴液，肝郁土壅、湿热内生，肝郁脾虚、脾津不摄，肝肾阴亏、燥热津伤4型，从肝论治，并自拟消渴煎加减治疗，取得良好效果。相关学者从疏肝通络、活血祛瘀论治，应用复元活血汤治疗糖尿病前期患者发现，3个月后复元活血汤治疗组血糖逆转正常率明显高于对照组(P＜0．05)。相关学者从肝论治糖尿病前期，认为肝郁为糖尿病前期核心病机，与脾虚相兼为病，以祛湿除陈、疏木散郁为治则，自拟加味兰草汤标本兼治、肝脾同调，取得良好效果。
1.2从肾论治
《灵枢·本脏》中写道:“肾脆则善病消瘅易伤”，指出脾瘅的病因为肾虚，其为历代医家从肾论治脾瘅提供了理论依据。《外台秘要》记载:“消渴者，原其发动此则肾虚所致”。肾禀受父母之精，先天禀赋不足，肾精亏虚，累及他脏，五脏六腑皆虚弱，形成脾瘅。《备急千金要方·消渴》记载:“凡人生恣者众，盛壮之时，不自慎惜，快情纵欲，极意房中，稍至年长，肾气虚竭，此皆由房事不节之所致也”，说明房事无节、劳累过度致暗耗肾阴，容易造成脾瘅。相关学者运用肾气丸类方能肝脾肾同调治疗糖尿病前期，明显改善患者的血糖水平。
2温针灸治疗
针灸主穴选用脂三针（足三里、三阴交、内关）。配穴：肢体疼痛明显加合谷、太冲、血海。肢体麻木明显加太溪、涌泉、八风。具体操作如下：采用一次性使用无菌针灸针（江苏奥珂普医疗器械有限公司，批准文号：苏械注准20172272379），穴位局部常规消毒。合谷、内关、太冲、太溪、涌泉、八风选用0.25mm×25mm毫针针刺，直刺15～25mm；三阴交、足三里、血海选用0.25mm×40mm毫针针刺，直刺25～40mm。足三里、太溪采用捻转补法，余穴行平补平泻法，以出现局部酸麻胀感或循经传导为最佳。再将自制艾炷，即将清艾条截成直径为20mm，高为25mm的圆柱形艾炷段，底部戳孔，然后，将其套戴于已进针的针柄上点燃，于双侧足三里、三阴交穴位上行温针灸治疗。每次取其中一对穴施以温针灸，两对穴位交替进行，以艾炷燃尽后即撤去为1壮，每穴施灸2壮。每次针灸治疗时间约半小时，隔日1次，每周治疗3次。
3传统运动
3.1太极拳
太极拳是以中医阴阳、五行、经络学说为指导思想，和导引与呼吸吐纳术相结合形成的拳术。太极拳动作轻灵和缓、刚柔相济，主张“以意导气，以气运身”，将人体体势，心理、呼吸有机的融合一体，对练习者的身体、心神进行整体调节。太极拳属于低-中度强度的有氧运动，能够达到降低血糖、提升胰岛素敏感性，胰岛素抵抗改善的效果，从而将疾病进展进行良好控制。太极拳运动可以增加骨骼肌收缩，促进骨骼肌细胞葡萄糖载体4基因表达，改善外周组织尤其在脂肪组织、肌肉利用葡萄糖障碍方面有着良好的改善作用，能够将胰岛素敏感性提升，从而降低血糖水平。此外，糖尿病病程不断增加会导致发生各种并发症，而血液流变调整不仅会加重糖尿病病情，还会导致出现各种并发症，经过太极拳运动干预后患者全血高切黏度、血浆黏度、红细胞变形性显著降低。
3.2五禽戏
五禽戏是由汉代著名医家华佗在古代导引术的基础上，结合自身医疗及养生实践，根据虎、鹿、熊、猿、鸟5种动物的活动特点而创编的养生保健操。通过对5种动物动作的模仿，锻炼人体四肢筋骨，通畅血脉。对于健康者来说，适度的五禽戏练习可以增强体质，促进身心健康，延年益寿;对于糖尿病患者来说，经常进行五禽戏锻炼可以有效降低患者血糖、血压、血脂，增强心功能，促进血液循环，改善心血管功能，预防心脑大血管并发症的发生和发展。同时五禽戏练习时重点模仿五禽神态，以内气运行为主，重视意念锻炼，能够改善患者焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，使得患者身心放松，消除大脑的紧张状态，让其在练习动作的过程中获得良好的心理体验，从而促进疾病向愈。
3.3易筋经
易筋经属我国传统导引之术，具有“伸筋拔骨，以形引气，意随形走，柔和流畅”的特点，患者利用易筋经能够实现内腑强壮、筋骨变易等效果，有助于辅助治疗临床多种疾病。研究发现，通过易筋经锻炼，可以降低糖尿病患者血糖，改善胰岛素抵抗，同时还可将心肌收缩力增强，改善心肌顺应性及舒张功能，降低总胆固醇、低密度脂蛋白和三酰甘油浓度，将高密度脂蛋白升高，从而预防动脉血管粥样硬化，降低心血管疾病发生率。易筋经通过对肢体的扭动与旋转，使肌肉得到充分牵拉，提高肌肉力量，增加肌性耐力，从而达到老年增龄性股肌衰弱延缓的效果。
4结语
相较于西医手术及药物治疗，中医在延缓和遏制糖尿病早期并发症的发展上更具优势，因此要积极发挥中医在该方面的优势，同时增强高危人群对糖尿病早期并发症的认识，争取做到早发现，早诊断，早控制，从源头上控制病变，从而将患者的生存生活质量改善，提高患者的生活质量。
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