目前，大部分初中学校都对现阶段学生的身体素质、兴趣爱好进行了深入了解分析，并依据新课程标准和学生实际情况对体育与健康教学模式进行了优化改良。因此，在实际教学过程中，教师可引导学生根据自身兴趣爱好自主选择体育学习项目。然后，教师亦可根据学生选择的体育项目向其讲解相关知识。用这样的方式可将传统体育课堂的局限性进行改变，还可促进学生提高掌握体育知识的能力。但是，目前的体育与健康课程教学模式还不够完善，仍然需要任课教师对其进行优化与调整，进而促进学生身体健康水平的提高，进一步达到新课程标准的要求。
一、初中体育与健康课程教学现状
（一）教学内容传统老旧
新课程标准坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身体健康水平、心理健康水平和社会适应能力的提高。但这些理念在实际教学过程中并未得到充分体现，甚至还存在一定的误区。虽然体育与健康课程跟随时代发展步伐，对教学内容做出了适当的调整，但与传统教材中教学内容差别并不大。在实际教学过程中，教师一直按照教材思路框架进行新知讲解，这样的方式限制了教学内容的多样性展现，教学效果并不理想。
（二）教学方法固化单一
目前，在初中体育课堂教学过程中，教师还在应用传统“灌输式”的教学方法，以讲解的方式引导学生学习体育知识。在实际教学过程中对理论知识讲解过于繁冗，而忽视了讲解与实践应用的结合过程。在教学活动组织方面，都以集体活动为主进行探索学习，且极度缺乏创新性。同时，在实践教学过程中，教师还给学生设定了本节学习任务。由于强制性过重，并不利于调动学生学习体育知识的积极性，也会造成对学生成才发展的束缚。
（三）教学模式不完善
在体育课堂教学中做课前热身活动都以徒手操、慢跑等方式来对肢体进行预热。但在实际教学过程中，仍有部分学校在教学前并未进行充分的热身活动准备，在课程即将结束时也不进行适当合理的放松。出现以上此类情况的原因是，体育教学模式完善度不够，且教学过程中也并未注重凸显学生主体地位。一直以来以教师讲解为主，进而引导学生进行模仿、理解、实践学习等。长此以往，学生一直处于被动接受位置，并不利于对初中学生创新思维能力的启发与开拓。
二、初中体育与健康课程教学策略
（一）明确设置教学目标
初中体育教师必须要根据学生的接受程度和基础条件来设置教学目标，虽然教育部门发放的体育教材中有明确的教学内容，但是教师也不需要完全按照教材内容来进行教学内容，毕竟教材只是一种教学工具，教师应当以锻炼学生能力、帮助学生获取新知识为教学目标。为此，教师应当根据自身的教学经验，在对教材内容进行参考和对学生情况进行调查的基础上来设置难度适中的教学目标，并将这个目标告知给学生，激起学生挑战目标的欲望。教师要设置让学生通过足够的努力和尝试就能实现的目标。如果教学目标的难度过高，就会让学生直接产生放弃这个目标。如果教学目标的难度过低，学生一尝试就能成功，就会使得学生对体育学习丧失兴趣，导致教学目标成为形式主义的产物
（二）尊重学生的主体性
想要测试体育教学的目标是否完成，教师要通过学生来进行检验，毕竟学生才是课堂教学的主体。评价课堂教学效果的好坏并不只有课堂测验、体能测试成绩这一类的参考依据，学生的收获才是主要的参考依据。在完成体育课堂学习之后，学生虽然消耗了大量的体力，但是自身的素质能力却得到了有效提升，还能够感受在体育学习中进行人情交流，感受到竞争和合作的重要性。不过，课堂教学的前提条件还是学生能够主动参与到其中，只有学生参与其中，教师才能了解到他们的接受程度和表现情况，从而按照这些情景来设置相应的教学方案，认识到教学中存在的问题，强化最终的教学效果。
（三）激发运动兴趣
学生在成长发展过程中会遇到诸多采用不同教学方式的教师，但“兴趣”这个“教师”会一直伴其成长。兴趣不仅是“教师”，也是学生积极学习的动力源泉，并将学生探索学习知识的积极性进一步挖掘和激发。当学生对体育产生兴趣后，就会积极参与体育活动，再苦再累也会投身其中，感受参与体育锻炼带来的乐趣。
例如，在学习《生活方式与健康》这节课时，主要目的是引导学生掌握健康的概念，了解健康的组成，并树立健康的生活习惯。在引导环节，教师可通过多媒体播放《健康歌》，以问答的方式对学生的探索学习兴趣进行激发。此时，教师可引导学生回忆小学阶段学习掌握的健康知识，并结合自身实际经验对健康进行陈述。之后，向学生讲解健康概念及组成，进行高度总结。健康不仅指身体没有疾病，还需要身体、心理等诸多方面可以融入社会并进行一定程度的自我调节。
（四）创新教学模式
据教育学专家对目前体育课堂教学现状的分析来看，传统课堂教学模式已经与初中阶段学生发展及学习需求并不相符。对此，体育课程应当与时倶进，汲取先进教学模式与理念，融入体育实际教学过程中。
例如，在学习《快速跑》时，让学生了解各种跑步练习对身体健康的意义，在运动锻炼中体会体育运动带来的乐趣。一方面，可提高学生的奔跑能力，发展学生的速度和耐力水平；另一方面，可以培养激发学生的合作意识和创新意识，增强学生的自尊心和自信心，磨炼学生坚韧不拔的意志品质。《快速跑》这节课在传统体育教学中以教师讲解为主，学生被动接受知识。而将体育课堂教学模式进行创新后，教师将本节新知教学设置在操场上进行，提前针对学生实际情况进行合理活动设计。针对学生运动能力方面的差异，筛选出不同类型的活动来锻炼学生的意志力。教师应用多种游戏练习的方式不仅可促进学生快速理解掌握新知，还能使学生达到体能发展标准的要求。
（五）用平常心来对待差异
每个学生都是不同的个体，所以在课堂教学中会存在差异性，不仅每个学生之间存在个体差异，教师预估的教学效果和实际的教学效果之间也会存在差异，所以差异是常态，用平常心来对待差异是体育教师在开展教学工作之前需要遵循的原则，这是学生学习和成长的基础，也是增强能力的前提。教师不应为学生的成绩设置一个统一化的标准，因为标准不一定适合所有学生，给部分学生造成过度的压力，还会影响最终的教学效果，因此教师需要用平常心来对待差异，并利用多样化的方式，引导每个学生都参与到学习中来，让学生找到合适的学习方式，有机会去发挥自身的长处、弥补自身的缺陷，从而将学生培养为一个全面发展的人才。
三、结语
总而言之，体育与健康课程的不断提升优化，不仅可以创新体育教学内容，还可加强体育与健康与信息技术等多学科之间的紧密联系，使体育与健康教学发展与时代发展保持步调一致。将课程进行更新调整后，可针对性优化教师的评价语言、授课方式，并在实施教学前引入先进的教学理念。在提升教师自身体育教学水平的同时，还可提高体育与健康课程的教育教学质量。
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