习近平总书记在庆祝中国共产党成立100周年大会上说：新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望！总书记的殷切期望，为大学生的发展和成长给予了方向和路径，为实现这一目标，当代大学生必须不断努力自我成长和自我发展，而自主学习则是自我成长与发展的重要方式。
自主学习能力是大学生自主制定与规划学习目标、积极并有效使用学习方法以及主动监控与评估学习过程的能力，大学教育的目的不仅仅在于向学生传递丰富的知识，更重要的是引导他们学会学习，培养终身学习的意识和能力。大学教育分为课堂教育和课外学习，课堂教育时间有限且受规模限制，很难做到个性化教学。课外学习时间较为充足且基于学生个人需求，是课堂教育的有力补充。自主学习能力就是有效使用课外学习时间的保障。
由于自主学习不再依赖于他人，由学习者全程自我实施和管理，其学习动机的激发和推动在整个自主学习的过程中起着重要的作用。因此，研究提高大学生学习动机的方法，促进其自主学习显得尤其重要。
一、动机与学习动机
动机是心理学中的一个概念，指以一定方式引起并维持人的行为的内部唤醒状态，主要表现为追求某种目标的主观愿望或意向，是人们为追求某种预期目的的自觉意识。动机是由需要产生的，当需要达到一定的强度，并且存在着满足需要的对象时，需要才能够转化为动机。动机有外部动机和内部动机之分。外部动机指的是个体在外界的要求或压力的作用下所产生的动机，内部动机则是指由个体的内在需要所引起的动机。
学习动机是学生进行学习活动的直接心理原因，一个人为什么要学习，是否愿意学习、学习是否用功、是否有兴趣等都与学习动机有很大的关系。它可以激发学生对知识的强烈渴望，能让学生保持愉快、高涨的学习激情，使学生发挥最大程度的学习主动性去获取新知识。学习动机贯穿在整个学习的过程中，不仅让学生以积极的态度开始学习，还能让学生耐心、负责地处理学习过程。有较强学习动机的学生会有充足的自信，能正确看待成功与失败，一般能顺利完成学习目标，取得良好的学习效果，并能在学习活动中获得满足，进而又能增强学习的动机。
二、大学生自主学习的动机构成
（1）自我激励
自我激励简单地说就是自己鼓励自己，自我激励能力也就是个人通过激发自己心里的强力渴望，使自己处于自信、积极、乐观的状态，能够不断鼓励自己进行学习、工作的能力，是促进一个人进步的内在动力源泉。能够正确的认识自己是自我激励的前提。自我激励可以从自我效能、学习兴趣、主动意识、内在价值、自我负责等方面加强。自我效能是个人对自己完成某件事情所需能力的信心，即相信自己能够取得成功的信念。学习兴趣是学习内容的趣味性对学习者产生了吸引和强烈的关注，使得学习者愿意接触、愿意探究，并能从中感到快乐的精神状态；内在价值是学生能够意识到所学知识的用途，进而能够把当前的学习与自己的未来联系起来；主动意识是指学生不需要依赖外人的提醒和督促而自觉主动学习的思想状态；自我负责就是对自己负责，把学习看成自己的事，按时按质地执行学习计划，不为失败找借口，敢于面对在学习中遇到的各种困难，并积极解决。
（2）自我规划
自我规划是指学习者能够对学习做出合理的计划安排，以保证整个学习过程有序有效地进行。包括制定学习目标和学习计划、分配学习时间、确定学习的进度、选择适当的学习方法等。
制定目标的能力是指学习者根据需要来选择学习内容，制定学习计划，并明确经过学习之后能够达到的要求或标准。管理时间的能力是指制定了明确的学习计划之后就要对学习时间进行统筹安排，学习者可以根据学习任务的难度和所学知识的先后次序对时间进行分配，要事为先，学会利用时间碎片，提高时间的利用率。高职学生平时的时间是非常充足而自由的，如果不能有效地利用时间就会虚度，在校期间养成良好的时间管理习惯对于日后工作之余的学习、生活安排大有益处。
（3）元认知
元认知能力在自主学习的过程中发挥着非常重要的作用，能对学习活动进行监控、调节，也能对自主学习过程中的各个环节作出评价。
自我监控能力是学习者在学习过程中对自己的学习行为和情感进行监督、控制的能力。在学习过程中能维持积极的动机，保持良好的注意力和精神状态，能够随时检查学习计划的执行情况，从整体上把握学习的进展。
自我调节能力是对学习进度、方法和不合理的学习计划进行调整，对学习过程中出现的不良学习行为和精神状态进行纠正和调节的能力。当学习过程中出现了困难、疲惫、懒惰和网络因素干扰的时候需要用意志力来调节自己，使学习坚持进行。
（4）学习资源应用
互联网学习环境是基于资源的，它提供了数字化的信息资源而不仅仅依靠课本，它让学习者拥有除了老师、同学之外的网上学习伙伴，电子阅览室、贴吧论坛已让学生从教室步入了网络。在这样的一个“资源环境”下进行自主学习，需要学生掌握更多、更高级的资源应用能力。
参考文献：
[1]席娟.王新军基于“互联网+”的大学生自主学习能力培养研究.教育观察,2021(11)
[2]张慧丽; 赵婷婷; 熊可欣; 曹馨月; 贾梦姗.新冠疫情时期大学生自主学习情况.品位·经典,2021(06)
本文系2019年湖南省教育厅科学研究一般项目《习近平新时代中国特色社会主义思想指引下高职大学生自主学习优化策略研究》（19C1232）阶段性成果
作者简介：
彭礼，（1983.11—）男，湖南长沙人，管理学硕士，管理学副教授，主要从事经济管理和财富管理及高职教育专业研究