一、提升学生抵抗挫折的能力
挫折教育是需要教师引领、指导的，应让学生正确面对挫折，敢于直面挫折，在失败时及时调整心态与状态，同时让学生最大限度发挥出自身的潜力与能力，为学生不断进步奠定基础。因此，在实际体育教学中，教师应掌握好时机进行授课，锻炼学生的意志力，提高学生的定力，为学生在未来步入社会后，面对激烈的人才竞争奠定基础。简单来说，就是应教会学生在面对困难时不怕艰险、迎难而上、百折不挠。需要注意的是，在开展挫折教育的过程中，教师应合理选择时机，不能让学生过早接受打击，这样对学生的心理承受也是一种挑战，对学生自信心与自尊心都会造成较大影响。对于小学生而言，榜样的力量是十分巨大的，教师可以为学生树立一些积极、正面的榜样，如体育运动明星或者是班级中的某位学生，在榜样力量的感染下，学生自然会深化自身的心理建设能力，激起上进的精神意志。在教学中，教师可以为学生讲一讲榜样是怎样克服困难的，让学生通过故事来受到感染。
二、重视课堂教学氛围的营造
良好的开始是成功的一半，在教学活动中也是如此。营造活泼的课堂氛围能够让学生觉得轻松有趣，感受健康知识的乐趣，从而调动学生的主观能动性。一来，教师要主动走进学生的生活，与学生构建和谐友爱的新型师生关系。体育与健康教学中有许多活动内容，需要学生亲身实践，但是有的学生总是放不开，或者害怕做错动作被老师批评。作为教师要平等地和学生进行沟通，了解学生的兴趣爱好，建立良好的关系，学生对老师的喜欢会转化为对学科的喜欢，这样在课堂中，学生的状态就会更加放松，学习兴趣也会得到提高。同时，教师要运用语言的艺术，多表扬学生、赞赏学生，让他们勇敢地把知识说出口，勇敢地把动作做出来，形成良好的教学反馈。体育与健康教育重点在于促进学生的生理和心理健康，发展学生的肢体运动智能，所以教师可以适当放宽教学标准，在课堂上多表扬和赞美学生，比如“你的想法非常棒”“你做的动作真标准呀”等，满足小学生的好胜心，让他们获得精神上的满足。二来，教师要为教学内容增添趣味。对于小学生来说，如果四十分钟的课堂中一直在听老师的讲解难免会觉得枯燥，也会出现走神溜号等情况。在体育与健康课堂上，教师可以应用多媒体进行教学，比如用图片展示正确的动作、用音乐建立情景教学、用视频进行导入等。小学生都对新鲜的事物感兴趣，多媒体教学每次都能给学生带来新的体验，不仅丰富了教学形式，也有效吸引了学生的注意力，激发学生的学习欲望。比如《讲卫生勤洗手》这一课，教师用视频播放了一小段关于“洗手”的小动画，让学生了解勤洗手的重要性。之后用图片将洗手的动作图一一展示出来，让每个学生都跟着图片进行模仿。之后展示了一张图片，图片中是一个小朋友做完游戏之后，直接吃东西，之后去看医生。教师提出了问题：这个小朋友为什么会去看医生呢？学生们回答是因为游戏结束后手上有很多细菌，但是这个小朋友没有洗手。教师又提出问题：怎么样才能不去看医生呢？学生回答应该认真洗手，并再次重复了正确洗手的动作。经过多次的重复，学生们已经充分认识到了勤洗手的重要性，也掌握了基本的动作要领。最后，教师播放了一首“洗手歌”，带领学生一起做洗手操。在整个过程中，教师用多媒体开展教学活动，让整个课堂更有吸引力，音乐、视频等素材的使用营造了良好的课堂氛围，图片分解帮助学生更清晰的看到了动作要领，并掌握了洗手的正确方法，多媒体的优势在于声情并茂，图文兼备，学生还可以跟着多媒体唱歌、动作，课堂氛围非常活泼生动。并且多媒体教学的形式变化多样，非常受学生的欢迎，也体现了体育与健康学科和信息技术的融合。
三、改进教学评价体系
在小学体育教学中，教师要重视对学生的评价，充分考虑学生的情感和价值观，在评价学生的过程中要注意评价形式的多样化和趣味性。总的来说，教师认为评价的主要形式有口头评价、课堂评价、课外评价、单元评价等。在实施评价的教学中，教师应针对不同的学习阶段运用相应的评价方法，使学生既能体验到进步带来的快乐，又能改善自身的不足，提高学习成绩。教师需要在教学中不断探索和总结，选择最科学、合理的方法对学生进行评价。
四、开展丰富多样的体育与健康活动
国家正在推广全民体育、终身体育，小学生是八九点钟的太阳，他们需要养成健康的意识，形成体育锻炼的习惯。为此，教师必须重视体育教学，健全体育锻炼制度，广泛地开展普及性体育运动，让学生在课堂上学习到的知识有施展的空间。教师可以利用课后延时服务这个契机，组织学生参加一些体育活动、兴趣小组、社团等，像是足球、象棋、跳绳等都是非常好的体育运动项目，既能够锻炼肢体活动能力，也能锻炼脑力活动能力，还能丰富学生的课余生活，减轻班主任教师的管理压力。通过兴趣小组等形式，着力保障学生每天校内、校外进行充足的体育活动，促进学生养成终身锻炼的习惯。在日常教学中，教师要多设计一些体育游戏，挖掘本校特色的体育与健康教学资源，在教学中渗透德育与美育，比如将体育活动与民俗文化相互结合，带学生进行“舞龙灯”“滚铁环”等游戏，既达到了锻炼身体的目的，又渗透了民俗文化。另外，学校还可以定期举办学生运动会或体育节等活动，搭建一个平台，让学生们展示体育与健康的学习成果。活动上不仅要设置一些比赛项目，还可以进行一些以“健康习惯”为主题的表演活动，比如健美操、情景表演、歌曲演唱等，满足不同性格、不同爱好的学生的需求，保证活动参与的全面性，在日常练习的过程中，学生也能更好地掌握健康知识，提升健康意识。
结语
综上所述，在新课标下，体育与健康教学需要兼顾理论知识讲解和活动实践，通过趣味教学活动和实操锻炼，让学生感受体育与健康的乐趣，掌握体育健康知识，逐渐形成健康意识、养成体育锻炼的好习惯。强健的身体是一个人乃至一个社会发展的重要前提，教师要认识到自身的重要责任，创新教学活动和教学方法，保证体育与健康教学的质量，为小学生的身心健康成长保驾护航。
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