大学生是指正在接受基础高等教育、专业高等教育还未毕业或受到高等教育毕业走进社会的一群人[1]。对于大学生而言，因学习任务重、肩负压力大，多存在视力问题。良好的视力是学生顺利学习、开展各项活动的先决条件，若视力不良，则会影响学生正常学习，严重者甚至影响学生毕业后的正常就业[2]。因此，加强大学生视力保护工作极为重要。眼保健主要是指宣教用眼相关知识，如用眼过度危害性、如何正确保护眼睛等，让人们日常生活中能主动做好用眼保护，减轻对视力的损伤；行为矫正是指对错误的用眼行为进行改变，以达到改善视力水平的目的。本次研究以106例进行视力检查的大学生患者为例，探究眼保健知识+行为矫正的应用价值，现对结果报道如下。
1资料与方法
1.1一般资料
时间：2021年6月~2022年6月；对象：松原吉林油田医院收治的106例大学生视力检查患者。（1）纳入标准：进行视力检查的大学生患者，年龄≥20岁，对研究目的知情同意；（2）排除标准：眼部疾病史患者，合并恶性肿瘤患者[3]。将参选对象采取随机数字表法分组，①对照组：53例，男28例，女25例，年龄范围：20~24岁，平均年龄：（22.86±1.17）岁；②研究组：53例，男29例，女24例，年龄范围：20~25岁，平均年龄：（22.91±1.15）岁。统计学对2组对象基线资料数据分析处理，对比无差异性（P＞0.05）。
1.2方法
对照组：开展常规干预，即叮嘱大学生患者定期进行视力检查，日常生活中不在强光下看书，看书时眼睛于物体之间要保持一尺距离，且阅读、写字时姿势及体位等要正确，不可趴在桌子上，改变不良的坐姿；为缓解用眼过度或疲劳，还可在房间内适当摆放绿色植物，眼睛有疲劳感时及时停止阅读，可通过看绿植或者到空旷处远眺天空、白云等，调节用眼过度，缓解视疲劳；饮食方面，要保证饮食均衡性，增加抗氧化维生素、蛋白质等食物摄入，可适当增加胡萝卜、瘦肉、鱼虾等食物摄入；运动方面，可以通过适当增加体育锻炼、户外活动等，提高视力水平。此外，还可以通过水蒸气润泽眼睛，促进眼部血液循环，从而缓解疲劳感，对于戴眼睛的学生，告知其尽量少戴眼睛，不要过度依赖，能不戴尽量不戴，尤其是走路的时候。
研究组：在常规干预基础上联合应用眼保健知识、行为矫正，常规干预同对照组，眼保健知识、行为矫正具体如下：（1）眼保健知识：①成立眼保健知识小组：由眼科保健医生、在校教师等共同组成眼保健知识小组，结合学生具体情况，制定个体化宣教方案，对学生进行眼保健知识的宣教。②宣教方式：a手册宣教：可将视力相关保健知识制成图文结合的手册，向大学生免费方法，使其通过阅读知晓视疲劳的危害性；b讲座：定期邀请专家进行视力保健知识的讲座，通过专人人员的讲解，让大学生掌握更多视力保健操相关知识，日常生活中做好防护；c板报宣传：在板报栏内设置进行视力保健知识的宣传，定期更换板报内容，从多方面进行相关知识宣教，如危害性、预防措施、导致视力下降的原因等等，提高学生对视力保健知识的掌握度。
③宣教内容：视力下降的危害性、导致视力下降的不良因素、如何做好视力保护等等。(2)行为矫正：a视力检查：定期开展视力检查，通过定期检查，掌握自身视力情况，一旦发现视力异常，需要及时通过矫正，改善视力水平。b养成良好阅读习惯：叮嘱大学生要养成良好的用眼习惯，如不在暗光线、强光线下阅读，控制电子产品用眼时间，在长时间用眼后，需要停止阅读，可平视前方，一边慢慢吸气，一边慢慢睁大眼睛，而后缓慢吐气，在慢慢闭上眼睛，连续几次，时间约1min。c转眼法：为让眼睛得到休息，可以采取转眼法，即用眼睛看自己下巴，瞬时间转动眼珠，而后向另一个方向逆时针转动，重复3~5次，从而锻炼眼部肌肉，提高眼部活力。d推拿法：双眼自然闭合，在眼部周围穴位进行按摩，手法要轻柔、缓慢，以有酸胀感为宜。此外，还可以通过开展眼保健操，调和气血、疏经通络，从而缓解眼部痉挛，达到改善视力的目的。e热敷法：每天晚上用热毛巾对眼睛热敷，毛巾温度要适宜，避免对眼部造成烫伤，通过促进眼部血液循环，从而缓解视疲劳。
1.3观察指标
本次研究中，重点观察两组患者用眼保健有效率、视力水平、评分指标（用眼知识掌握情况、用眼疲劳症状改善情况）及满意度指标，对比各指标变化，探究眼保健知识+行为矫正的应用，对大学生视力健康水平的影响。
1.4评估标准
判断标准如下[4-5]：（1）用眼保健有效率：①显效：护理后患者眼疲劳、用眼过度等症状及行为消失；②有效：患者护理后用眼疲劳、用药过度有明显改善；③无效：不符合上述标准，有效率=显效率+有效率。（2）视力水平：用视力检查方法对患者视力测定，视力表视力范围：0.1~1.0，数值越大，说明患者视力水平越好。（3）评分指标：a用眼知识掌握评分：用我院自拟的用眼知识掌握情况进行调查，百分制，分数、用眼知识掌握情况呈正比关系。b用眼疲劳症状评分：应用症状评估量表对患者用眼疲劳症状改善情况进行评估，总分10分，分数越低，症状改善越理想。（4）护理满意度：采取满意度调查问卷评估，由我院自拟，十分制，①非常满意：＞7分；②尚可：4~7分；③不满意：＜4分，护理满意度=①%+②%。
1.5统计学方法
统计学软件工具为SPSS27.0，t检验计量资料、用（
）表示，x2检验计数资料，用（n，%）表示，α=0.05，P＜0.05，提示有统计学差异性。
2结果
2.1两组患者用眼保健总有效率结果
有效率比较，研究组＞对照组，差异有统计学意义（P＜0.05），见表1。
表1 用眼保健有效率组间比较结果（n，%）
2.2两组患者视力水平变化结果
护理前两组患者视力水平对比无统计学差异性（P＞0.05），研究组护理后视力水平＞对照组，存在显著差异性（P＜0.05），见表2。
表2 视力水平组间比较结果（
）
2.3两组患者用眼知识掌握评分及用眼疲劳症状评分结果
护理前两组患者用眼知识掌握评分、用眼疲劳症状评分对比无统计学差异性（P＞0.05），研究组护理后用眼知识掌握评分＞对照组，用眼疲劳症状评分＜对照组，差异有统计学意义（P＜0.05），见表3。
表3 评分指标比较结果（
，分）
2.4两组患者满意度结果
护理满意度比较，研究组＞对照组，有统计学差异性（P＜0.05），见表4。
表4 护理满意组组间比较结果（n,%）
3讨论
近视是临床眼科常见的疾病之一，属于全球性医学问题。相关调查发现，多数大学生均存在近视问题，近视主要表现为看远处物体模糊、近处物体正常[6]。导致近视的原因有很多，如遗传因素、营养因素、环境因素等[7-8]。因近视发病机制复杂，且日常生活中，大学生对视力缺乏正确的保护，导致视力问题越来越显著，逐渐引起人们的关注与重视[9]。近几年，大学生视力问题越来越多，严重影响的大学生的学习及生活，基于此，加强大学生视力防护保健干预，纠正其错误行为，对视力水平改善具有重要的意义。
眼保健知识与行为矫正是学生视力保健的重要干预措施，主要包括知识宣教、态度改变、行为改变等，可通过多形式进行视力保健知识宣教，从而提高大学生对视力保健知识的认知，提高其依从性，增强自我视力保护意识，端正其爱眼的态度，矫正其不良用眼行为，从而减少对视力的损害，缓解视疲劳症状。刘玫[10]等学者研究中指出，眼保健知识与行为矫正用于大学生视力干预中，可明显改善其视力水平，视力不良情况显著改善，应用效果显著。对本次研究结果分析，相比对照组，研究组用眼保健总有效率更高、护理后视力水平更高（P＜0.05），与上述报道具有相近性。可见，眼保健知识+行为矫正的应用，可改善大学生视力水平，提高了用眼保健有效率。用眼知识掌握评分及用眼疲劳症状评分比较，研究组优于对照组（P＜0.05），这一结果说明，联合应用眼保健知识、行为矫正干预，能提高大学生对用眼知识掌握程度，可增强其认知，对其日常生活的自我防护具有显著价值，此外，通过行为矫正，可以明显改善其用眼疲劳症状，利于视力水平的提升。护理满意度比较，研究组＞对照组（P＜0.05），由此可见，大学生患者对眼保健知识+行为矫正干预措施认可度高，间接说明该措施应用的有效性。笔者指出，视力问题是日常生活中的大问题，为减轻对视力的伤害，需要关注重视，要做好眼部保健，注意用眼，尤其是随着电子产品的增加，人们长时间看手机、电脑等，是导致用眼问题的关键，需要合理控制时间，防止因用眼过度，降低视力健康水平。
综上所述，眼保健知识与行为矫正联合应用，可提高大学生视力健康水平，症状改善显著，用眼保健知识掌握情况好，满意度高，建议将该措施广泛应用。
参考文献：
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[10]刘玫,刘咏梅,江新.眼保健知识与行为矫正对大学生视力健康水平影响的研究[J].世界最新医学信息文摘（连续型电子期刊）,2015,15(97):28-30.