近年来，我国社会人口老龄化趋势不断加剧，老年人的健康问题日益受到关注，有调查数据显示老年人处在带病生存状态的情况比较普遍，特别是各类慢性疾病在广大老年人群中具有较高患病率，对于老年人的日常生活能力及生活质量均产生较大影响，所以通过加强社区护理干预来改善老年人的健康状况，提升其运动机能，有助于从根本上改善老年人的生活质量[1]。以下将分析对社区老年人通过运用社区健康护理的临床效果以及在改善其运动机能方面的干预效果。
1资料以及方法
1.1临床资料
抽取2019年1月～2020年1月本社区医院服务的80例老年人，依据社区护理干预方案分组，观察组：40例，男23例/女17例：年龄60～87岁，均值为（70.6±0.3）岁。对照组：40例，男22例/女18例：年龄60～88岁，均值为（70.4±0.5）岁。2组各项基础资料具备可比性P＞0.05。
1.2方法
对照组老年人进行常规的社区护理干预，如给予老年人常规的用药指导，创建社区健康知识宣传栏，对于老年人的健康问题给予答疑解惑等；观察组开展社区健康护理，方法如下：（1）体检：社区老年人分别在本次干预前、干预过程中和干预结束后接受健康体检。并于体检后将体检报告单发放到老年人手中，同时结合老年人的健康体检结果了解老年人的健康状况，并为其提供相应的健康指导，对老年人进行健康体检问题解答；（2）监测活动量：老年人在干预过程中每周选择3天，需要在清晨起床后运用计步器并在晚间入睡前停止应用，密切监测老年人一天24小时内的活动量，同时做好记录。结合具体情况进行不定期抽查，并在老年人最后一次体检时对于活动情况的记录表单进行回收；（3）健康教育：将老年人的常见疾病健康知识制作成健康宣传手册，并发放给社区老年人，主要内容应包括合理膳食、心理平衡、坚持运动锻炼以及严格戒烟戒酒等。通过运用图文并茂的方式向老年人普及相关的健康知识，引导其逐步建立健康、科学的生活方式。在社区护理干预期间需要进行入户随访，与老年人及家属进行面对面的沟通和交流，给予相应的健康指导，同时向其讲解健康生活方式的益处，耐心倾听老年人的主诉，并给予相应的帮助和鼓励。
1.3评价标准
（1）对比2组老年人干预前后的运动机能改善情况，包括静止心率、快速行走10m后的心率及慢速行走10m后的心率；（2）对比2组老年人的疾病健康知识掌握情况及社区护理服务满意度情况，均应用问卷调查表法，满分均为100分。
1.4统计学方法
文中数据行SPSS19.0分析，数据标准差为（x̄±s），组间数据行t/X2检验，P＜0.05：有统计学意义。
2结果
2.1运动机能指标对比
2组患者护理前后静止心率比较中P＞0.05；2组护理前快速行走后心率、慢速行走后心率比较中P＞0.05，护理后观察组的快速行走后心率、慢速行走后心率均低于对照组，P＜0.05。
表1 2组运动机能指标对比（x̄±s，次/min）
2.2健康知识、护理满意度评分对比
观察组的健康知识、护理满意度评分均高于对照组，P＜0.05。
表2 2组健康知识、护理满意度评分对比（x̄±s，分）
3讨论
近年来，我国社会经济快速发展，与此同时居民的生活方式也出现了较大变化，特别是不科学的膳食结构、精神紧张以及缺乏运动锻炼等对于老年人的生活质量和健康状况产生较大影响。而通过保持健康科学的生活方式，例如健康饮食、适当运动以及维持心理平衡等，有利于降低糖尿病、高血压等慢性疾病的患病率[2]。针对社区老年人开展社区健康护理，分别从老年人的饮食、运动、生活方式等方面给予健康指导，同时了解老年人的健康体检状况，并密切监测活动量，在此基础上给予相应的指导和帮助，通过加强健康教育，提升老年人对于健康知识的了解程度，逐步改善其不良的生活方式，有利于培养老年人良好的健康意识和生活习惯[3]。本次对比结果显示，观察组老年人在护理干预后运动机能指标改善情况好于对照组，同时该组老年人的健康知识评分以及护理满意度评分高于对照组，表明通过开展社区健康护理可有效提升社区老年人的护理干预效果。
综上所述，通过对社区老年人开展社区健康护理可有效提升其运动机能与健康知识水平，且有助于改善护患关系。