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小学体育游戏课对学生身体素质与心理健康的影响研究 下载：117 浏览：1172

白音宝力格 《中国体育科学》 2024年12期

摘要:
小学体育游戏课作为体育课程的重要组成部分，不仅能够提升学生的身体素质，还可以促进他们的心理健康。本研究通过对多个小学的体育游戏课进行调查和分析，发现体育游戏课能够显著提高学生的体能水平，增强心肺功能，提高肌肉力量和耐力。此外，体育游戏课还能有效缓解学生的心理压力，提高自信心和团队合作能力。然而，当前小学体育游戏课存在一些问题，如课程设计缺乏创新、教师专业素质不足等。针对这些问题，本文提出了一些切实可行的对策，包括优化课程内容、提升教师专业能力等。通过这些对策的应用，可以进一步提高小学体育游戏课的效果，为学生的全面发展提供更好的支持。
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