随着经济的发展，我国教育事业也取得了一定的成就，尤其是职业教育在近些年来取得了更多的发展。技师院校作为我国职业教育的重要组成部分，在促进学生全面发展方面发挥着重要作用。为了进一步提升技师院校学生的专业技能和综合素养，学校不仅需要对学生进行专业技能培训，还需要加强体育教学工作。然而，在实际体育教学中，运动技能与体能训练难以得到有效结合，导致学生在体育教学中收获不大。为此，本文首先分析了运动技能与体能训练的含义和内容，并从注重运动技能培养、注重体能训练设计、加强教师培训、合理应用多种教学方法等方面提出了运动技能与体能训练有效结合的策略。