构建高效的课堂是每一位教育工作者追求的目标，但是影响课堂教学的因素有很多，只有找到这些影响因素并采取相应的措施去发挥其正面积极的影响才能保证教学质量。文章运用文献资料法、经验总结法以及观察法等探讨新课改下高中体育教学的影响因素及其措施，结果表明，影响高中体育教学的因素主要有教师的教育理念、手段、内容与评价。在本文中，笔者结合多年教学实践以及查阅的相关资料，就高中体育个性化教学以及新课改背景下体育教学措施进行探讨。