瑜伽运动的盛行导致目前越来越多的高校开设了瑜伽课程的设置,本文运用了定量定性法,问卷调查法,数理统计法等多种方式对进行瑜伽练习半年以上的160名江汉大学女学生进行研究,分析瑜伽运动对女大学生的影响并提出:瑜伽运动能稳定女大学生的情绪,缓解和释放精神压力,丰富瑜伽理论体系,为高校体育课程提供理论依据。

《健康中国2030规划纲要》明确提出了健康中国的发展目标和发展思路。习近平总书记指出:"要把人民健康放在优先发展的战略地位",该讲话为健康中国的建设指明了健康事业优先发展的态势。国家的健康之本在于儿童青少年的健康,他们是祖国未来的中流砥柱,代表了中国未来的健康状况。因此,健康中国的建设应该从中国学校体育切入,大力推进学校体育的改革,通过提升学校体育的教学效果、加强学生的健康意识和改进学生体质测试制度来改善学生的健康水平。

多目标追踪能力在多种体育活动与日常生活中具有重要的作用,本文对体育学习经验与多目标追踪能力的研究文献进行综述,探讨多目标追踪能力受学习经验的潜在影响。综合已有文献,男女在多目标追踪成绩上存在性别差异,通常情况下男性的多目标追踪能力强于女性,噪音对多目标追踪能力也存在影响,体育经验年限、运动技能水平等均对多目标追踪能力有影响。综上,体育学习不仅仅具有提高身体素质的功能,更具有提高个体多目标追踪能力的潜力。

排球二传队员是球队的核心也是组织进攻的发起者,其重要地位毋庸置疑。本文采用文献资料与录像分析的等方法,分析排球二传队员的选材、身体素质训练、技战术意识训练和心理品质等的培养,认为应该注重二传队员球商与身高等基本素质的选材;着力培养二传队员基本身体素质与专项身体素质;增强传球基本功与战术视野的训练;提高抗压能力、把握关键分能力和临场应变能力。

青少年的体质健康通常与其体育的参与度具有直接关系,其体育参与不足,通常是由个人、学校、家庭各方面因素的影响所导致,因此,需要从各方面的干预对其体育参与度的不足进行改善。本文主要对青少年的锻炼行为的促进模型进行构建,并提出相应的干预策略,从而使青少年的体育锻炼的参与度得以有效提高,并使其体质健康的水平得到相应提高。

随着训练技术更加科学化,世界田径七项全能运动不断发展。笔者运用文献资料法、数理统计法和逻辑推理法等对参加2016年奥运会运动员成绩和2017年全国运动会运动员成绩进行比较分析。研究发现,中国田径七项全能优秀运动员的成绩与世界优秀运动员存在很大的差距,不论总分还是各单项均存在非常显著性的差异,而差距最大前两位的是所有投掷项目铅球和标枪,标枪相差最大。同时,中国田径七项全能优秀运动员的成绩主要有4个项目决定,分别是100m跨栏、标枪、跳远和铅球,其中标枪和铅球两个项目对成绩的影响最大。因此,在运动员选材时注重投掷项目的发展潜力,在选材测试时加大投掷类项目的评价权重,并在日常训练时注重投掷类项目训练,尤其注重标枪。

现代体育改革进程的持续推进,政府相关教育新政策的出台,案例教学法逐渐在教育领域得到推广。本次研究根本目的在于将案例教学法应用于喀什大学篮球裁判教学当中,推动喀什大学传统篮球裁判教学的发展。研究方法包括文献资料法、问卷调查法以及逻辑分析法,以此来挖掘案例教学法在喀什大学篮球裁判教学当中的应用优势与具体成效。

任务型教学法是以任务为主要手段,强调通过完成任务调动学习者的积极性和主动性,提高学生的学习目标,使学习者能够根据量化的标准逐步完成学习任务,进而完成学习目标。本文主要论述任务型教学法的内涵和理论基础。分析任务型教学法在高校体育教学中的可行性,以及探讨了任务型教学法在大学体育教学中的运用。结果表明,任务型教学法在高校体育教学中的实施是必要的且可行的。它对激发学生的学习兴趣,培养学生的学习策略,提高学生的运动技能,培养学生的自主学习能力非常有效。

本文运用文献资料法、实地调查等方法,以广西那坡县为调查点,那坡县彝族传统体育"跳弓节"的发展与传承为研究对象,调查那坡县彝族"跳弓节"历史起源、演变、活动形式以及发展情况与存在问题,为促进彝族"跳弓节"传统体育保护、传承提出对策建议。那坡县彝族"跳弓节"历史悠久,从文化特征中分析"跳弓节"的发展状况,但是也存在着许多不足,需要加强对"跳弓节"传统体育活动的组织策划、整合文化资源、打造文化品牌等。

街舞与健美操同为群众性体育中重要的一部分,二者之间有着许多相似之处,且相互影响。为帮助街舞与健美操更加普及,街舞与健美操有更加深入的认识,分析街舞与健美操之间的关系、两种运动之间的互相影响作用及两种运动相融合后的教学价值进行具体调查,结果表明通过二者相结合的方式,帮助学习者能够更好的发展身体协调性,提高学习者的接受能力。

随着马拉松赛事举办次数的增多,规模的不断壮大,俨然已经成为带动城市经济发展的新动力。为提升城市影响力和综合竞争力,各城市间争相举办马拉松赛事。在马拉松赛事的开展过程中对于赛道环境的问题一直影响每届赛事的办赛质量和服务水平,如何在举办赛事过程中优化赛道环境、降低赛道环境的负面影响是阻碍每一个城市举办方提升赛事质量的难题之一。本文以2017厦门(海沧)国际半程马拉松为例进行研究,从赛道环境的硬件和软件因素进行分别分析,给出增加赛道应急设施、标识、改造以往环境保护措施和增强赛道两边氛围的建议,以期提升赛事服务质量和城市影响力。

在社会转型期的整体大环境下,随着计划经济体制向市场经济体制的转变,我国体育管理部门的管理机制也应当进行相应的革新。本文通过文献综述和文本解读的方法,深入分析了我国体育行政管理体制的形成与发展,并结合我国实际情况和当前体育发展的现状,对我国体育管理体制在社会主义市场经济条件下的改革提供切实可行的思路。

近几年来,学生体质现状一直是体育教育领域关注的重点,尤其大学生体测成绩不断地急剧下降,成为体育教育界关注的重点话题。该文针对大学生体质现状和学生对体育锻炼的认识,提出运用运动处方来提升学生体质,通过问卷调查、随机抽样和文献资料法,来分析运动处方在大学生群体中普及并借此提升学生体质、改善学生运动方式的可行性。

随着经济水平的提升,人们的生活水平也日益提高,但人们身体体质却呈下降趋势,随着国人的健康意识提升,人们开始注重健身,健身俱乐部应运而生,其是人们实现自己健康生活的最佳途径。本文采用调查问卷法和访谈法对淮北市健身俱乐部的发展现状进行调查分析,本着发现问题,探究问题,解决问题,将淮北市健身俱乐部引导上正确的发展方向,为全国健身俱乐部的健康发展做出贡献。

投掷运动项目作为田径运动中的重要比赛项目,在对其运动员的选材方面是不容忽视的,由于投掷项目的成才的时间与其他田径项目相比较长,所以在针对青少年的选材方面更要做好相关的选材工作。文章研究的意义在于分析青少年投掷运动员的选材因素,丰富投掷运动员的选材理论知识,为将来从事训练时选择优秀的运动员提供理论参考,提高正确选择优秀青少年投掷运动员的意识,更好更准确的选择优秀运动员,为将来取得良好的运动成绩打下基础。

文章通文献综述与理论分析的层面上,将高强度间歇性运动与传统的中低强度持续性有氧运动相比较分析,提出高强度间歇性运动比传统的中低强度持续性有氧运动在减肥减脂过程中效果更好。高强度间歇性运动在减肥过程中不但相同的能量消耗时间少,而且运动运动体验更高,适用的人群更广。相对于乏味枯燥耗时长的中低强度持续性有氧运动,高强度间歇性运动更加适应于现代人的需求和节奏,对身体产生强有力刺激的运动方式。虽然时间短,但可以让身体更好更及时的做出反应和变化,提高人们的健康水平。

文章通过研究目前河南省体育产业的发展现状,总结河南省发展体育产业的不足和优势,将全民健身与体育产业相结合,提出河南省应通过加快体育设施和场馆的建设丰富体育活动供给;利用政策优势落实体育产业布局;利用人口优势培养不同层次的体育消费群体;利用体育优势项目和体育人文资源来构建体育产业基地等措施来加快河南省体育产业的发展。

在对45名高中男生进行教学实验的基础上,探讨了认知负荷对足球对抗中学生有效决策的影响。研究结果表明,(1)实验一、二组以及对照组在实验阶段1中的决策评分成绩无显著差异;(2)三个组别在实验阶段2中的决策评分,均显著低于阶段1;(3)三个组别在实验阶段2中的决策评分间存有显著差异;(4)球龄与决策评分间存有显著正相关。

羽毛球比赛中假动作的合理运用在关键时刻是致胜的重要利器,是技艺精湛的运动员的表征体现之一。有"怪球手"称号的女单新秀戴资颖,其"怪"即"骗",即利用频繁的手法停顿以假动作诱骗对手,正是因为假动作的"假"和她自身灵活多变的技战术特色,使其假动作在实战中挥洒自如。文章利用文献资料法、录像观察法、数理统计法对戴资颖在2018年全英羽毛球公开赛7局比赛中假动作运用进行分析,从而得出结论:(1)戴资颖在比赛中假动作使用频繁,每局使用次数在11—26次之间,平均有效率达到53.5%;每局利用假动作直接得分率大于直接失分率,直接得分最高达到33.3%,失分率最高达到23.8%。(2)戴资颖发接发环节假动作的运用相对较少;但有效率极高。(3)戴资颖假动作的使用较多集中在前场区域,占66.1%,着重体现在有违常规的低点处理上,即"放、勾、推"间的虚实转换;在中后场区占33.9%,主要在正拍面击球时运用,比较典型的后场假动作有两类,一是利用身体姿势掩护进行高球、杀球、吊球间的虚实转换;二是正手低手位突变性线路转换。

探讨初中生营养KAP与体质健康水平之间的关系,为提高初中生健康意识、形成健康生活习惯和促进其健康水平提供有益的参考。采用调查问卷法对湘潭某中学的学生进行营养KAP调查,采用实验法进行学生体质测试,统计分析其相关性。从而得知湘潭市的初中生的体质状况一般,优秀率低,不及格率偏高,大都数学生徘徊在及格线。营养知识掌握情况较差,对待营养的态度较好,饮食行为习惯较差。初中生体质状况与营养学KAP得分间有一定相关性,加强营养学知识的宣教应该有利于改善学生体质健康状况。