学生个体差异显著影响自主学习能力，教师需提供多样化资源满足不同学习偏好。学习动机与自主学习能力紧密相关，内在动机的强化有助于提升学生的自我调节能力。大多数高中生在自主学习方面存在困难，需要在自我监控和评估方面得到进一步指导。教师专业发展对提升学生自主学习能力至关重要，教师应不断更新教学理念和方法。引导学生制定个性化学习计划，运用SMART原则和布鲁姆认知目标分类学，提高学习效率。培养学生的自我监控与评估能力，通过学习日志和SWOT分析等方法，增强学习过程的控制感。信息技术的应用和探究性学习情境的创设是培养学生自主学习能力的有效实践方法。