小学体育课外锻炼对塑造学生健康身心的作用探讨 下载：47 浏览：414

娄钊赫 《体育研究》 2025年3期

摘要: 文章着重探讨了强化小学体育课外锻炼对塑造学生健康身心的影响。文章强调，通过课外锻炼，学生可以在身体、心理、社交和情绪等多个方面得到全面发展，进而形成一系列优良品质，如自律、坚韧、团队合作和领导力等。文章强调，为了更好地发挥课外锻炼的作用，教师应制定合理的锻炼计划，注意学生的个体差异，及时给予学生适当的反馈和激励。