俗话说得好：“身体是革命的本钱”，没有一个好身体何以谈其它。《3—6岁儿童学习与发展指南》主要是从健康、语言、社会、科学、艺术这五大领域描述幼儿的学习与发展的，而在这五大领域中，排在第一位的是健康，可见健康的重要性。众所周知，幼儿期是一个人快速成长和发育的关键期，健康对于幼儿来说非常重要，所以在幼儿时期对他们进行正确的体育指导，这将对他们以后的发展打下扎实的基础。在幼儿园中体育活动是小朋友们最喜欢的活动，他们开心、真实，享受于其中，在快乐中得到健康的发展。那么幼儿园如何优化体育活动，有效的促进幼儿的身心健康和谐发展，本文尝试从以下几个方面来谈优化幼儿园的体育活动，希望能起到抛砖引玉的作用。

幼儿教育中开展体育活动，能够最大限度地促进幼儿的成长，启蒙幼儿的智慧。为幼儿各方面能力的培养奠定基础。幼儿体育活动的顺利开展，需要幼儿教师把握好体育活动开展的待点，根据体育活动的特点，把握好体育活动的作用，掌握体育活动的类型，运用科学的方法，高效地开展体育活动。幼儿教育体育活动的开展，是幼儿教师在教学过程中的重要内容。幼儿园体育活动应以幼儿的身体健康为本，以游戏化的方式开展，但在当前幼儿园体育实践中出现了教师认识偏差、体育活动缺少方向性和计划性、组织策略单一、体育活动效率不高等问题，应从加强教师培训、明确课程游戏化与体育活动开展方向、科学设计课程内容、合理使用组织策略等方面予以完善。

当前幼教发展迅速，幼儿的身体机能和运动能力的发展是当下制约幼儿教育质量提升的关键因素。通过调查分析，幼儿园户外体育活动中存在态度问题，即时间和开展率少，内容不适宜，组织形式单一，器械种类不齐全。其原因是由于幼儿园教职工及家长教育观念，幼儿活动时间及活动量，活动场地及材料，活动内容及组织形式等方面造成的。针对这种现象，我根据幼儿户外运动的目标、原则和方法进行了深入的理论研究和实践探索。

《幼儿园工作规程》中指出：幼儿园的主要任务是“实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展”。对幼儿进行科学合理的体育锻炼能够由最初增强幼儿身体素质进而转化为提高幼儿心理耐挫能力，使人在幼儿阶段就能具备良好的心理素质以应对今后人生中所遇到的各种艰难险阻。

随着人们生活水平的提高，人们追求于吃好、锻炼好，拥有一个健康的体格。全民都在运动，体育要从娃娃抓起。体育活动对孩子的身心发展至关重要，在幼儿园也是如此。幼儿教育中开展体育活动，能够最大限度地促进幼儿的成长，启蒙幼儿的智慧，为幼儿各方面能力的培养奠定基础。幼儿体育活动的顺利开展，需要幼儿教师把握好体育活动开展的特点，根据体育活动的特点，把握好体育活动的作用，掌握体育活动的类型，运用科学的方法，高效地开展体育活动。