随着双减政策的实施，我国更加重视对中小学生实施素质教育，体育教学已成为培养中小学生综合素养的关键课程，需要全面提高体育运动课程的综合水平。本文首先通过剖析学校在双减政策背景下布置体育家庭作业的意义，然后确定了体育家庭作业可以提高学生体魄、充实课外生活、增进亲子间沟通、促进家庭与学生的协作，最后指出在双减背景下体育家庭作业的具体执行对策，从而使得学生的身体条件能够得以全面提高，使学生具有更强健的体魄，从而推动了学生综合素养的发展。