在当下各类媒体不断深化融合的发展背景下，传统媒体的生存空间被不断压缩，进而也导致了人才不断流失、传统媒体业务不断萎缩等问题的发生。为了能够更好地实现传媒融合发展，各媒体机构要及时调整自身的人才战略，相应地，媒体从业人员也要积极在媒体深度融合的今天实现自我能力升级，使得自身的新闻素养同新媒体环境不断契合，进而助力传统媒体同新媒体的融合发展。基于媒体深度融合下新闻传播的主要特征，提出几点新闻从业人员在传统媒体转向中提升自身能力的建议，以促进新闻从业人员在媒体深度融合背景下的自我升级。