如今，在素质教育背景下，体育作为增强学生体质的学科，日益得到人们的重视，成为了学校不可或缺的学科。课外体育家庭作业的设计，让体育活动由课堂延伸到课下，对于学生体育素养的发展尤为重要，而 “双减”政策的发布和实施，为课外体育家庭作业也提出了新思考，怎样让学生在少量、有趣的作业活动中巩固体育技能、发展体育素养，是每一位体育老师关注的热点话题。基于此，文章将对“双减”政策进行解读，并提出“双减”政策背景下课外体育家庭作业创新策略，旨在培养学生良好的运动习惯和体育素质。