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双减政策下跳绳在小学体育教学中的应用研究下载：240 浏览：2457

黄淑锶《体育学报》 2022年5期

摘要:

跳绳动作简单易学参与门槛较低，并且动作变化较多且有趣，跳绳运动对练习者的心肺功能促进和全身肌肉力量的提升都有很高的锻炼价值等。双减政策下，教师要重视跳绳教学，结合跳绳运动的诸多优点，培养学生的跳绳爱好。小学与阶段进行有针对性的游戏设计，提高课堂效率。

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