一、茶文化与高校体育教学融合的意义
茶文化是中国非常宝贵的财富，传承和发展中国茶文化史是每一个中华儿女的责任和义务。在经济全球化的影响下，不仅很多中国传统节日受到很大的冲击，而且像茶文化这些宝贵的精神财富也受到很大的影响。青年大学生是中国崛起的希望，如果他们的思想不断受到那些良荞不齐外来文化的冲击，那么他们很有可能会动摇自己报效国家、回馈社会的初心，这将会使中华民族在国际上的地位岌岌可危。所以即使是从民族大义出发，高校也必须要利用自身的优势不断扩大茶文化在高校的影响力，并借鉴课程思政的思想，让茶文化的影响力辐射到高校的每一个角落。我国高校正处于教育教学改革的关键时期，体育教学作为高校教育教学的重要组成部分，对高校末来发展具有重要影响。体检作为当前常见的一个活动，无论是升学还是找工作，入学体检、入职体检都是通行证。所以说，没有一个健康的身体作为基础，无论是一个人的学历有多高、能力有多大都将是空谈。作为青年大学生，他们的智力、身体都处于发展的关键时期，年轻并不应该成为他们作践身体、放纵自己的资本，而是应该成为他们奋勇直前、不断前行的筹码。
茶文化与高校体育教学融合不但是高校体育教学发展到一定阶段的必然选择，更是高校传承和发展中国优秀传统文化的外在表现。与过去不同，当前社会衡量一所高校发展潜力不仅会考察学校现有的“软实力”和“硬实力”，更会看重学校的文化底蕴和文化传承。不能认识到中国优秀传统文化存在价值的高校是没有发展前景的，茶文化是先人留给我们这些后人的宝贵财富，“前人栽树后人乘凉”，作为现代人我们必须要将茶文化视如珍宝，将其看成是实现中华民族伟大复兴和中国梦的强有力保证。兴趣是最好的老师，如果学生对体育教学缺乏兴趣，那么无论教师做出什么样的努力都将于事无补。体育教学并不应该是机械式地教授学生体育运动技巧等，而是要把体育精神、体育文化传授给学生，让学生在一次次体验中感受体育运动的魅力，这样才更有利于高校体育教学工作的开展。将茶文化融入到高校体育教学过程中就可以让学生在学习体育知识的同时感受古代茶农是如何生产作业的，这对于培养他们体育精神是非常有利的。由于大学生有自己的思想和观念，所以体育教师要学会尊重学生主体地位，根据学生兴趣的不同选择不同的教学内容，这样才更有利于将茶文化融入到体育课堂上。只有把茶文化融入到高校体育教学工作中，才能打破高校体育教学现状，学生才能树立正确的体育观念、正确看待体育精神。
二、茶文化与高校体育教学的融合路径
1、通过茶思优化体育学习心态
茶表现出的“静”文化对于优化体育学习心态，促进学生反思体育学习过程，引导学生有效改进体育学习方法，提高学生体育学习的质量有重要的价值。“静”在体育教学中具有重要的实用价值。茶之“静”与充满激情的体育有着紧密的联系，这两个看似矛盾的事物实际上具有相得益彰的价值。在了解体育精神的内涵之后会发现，赢得体育比赛之后仍要保持不骄不躁、心绪平和的状态。体育运动与保证内心安静有着重要的联系，安静是体育运动追求的重要境界，只有保持从容、平静，才能在各种体育赛事中获得优异的成绩，才能发挥出自我良好的体育状态。高校体育教学应当帮助学生树立健康的思想观念，保证学生具有稳定良好的心理状态，同时，体育教学应当具有人文主义教学的特征，强调在精神契合的基础上加以开展。教师应当让学生学习品茶的哲学，促使学生在安静的状态下进行体育学习情况的反思，促使学生反思体育实践中的得失，鼓励学生在体会茶韵的过程中实现心绪的稳定，这样才能推动学生更好地开展体育实践，达到全面提高学生体育能力与水平的目标。
2、贯彻茶文化的“和”精神
茶文化的“和”精神反应在体育竞技中主要是指“友谊第一，比赛第二”。例如，世界和平是奥林匹克公园的主旨之一和谐友谊是重要的茶文化精神。体育精神中也对友谊、团结、公平的竞争有着明确的规定。高校体育教师在体育教学中应当渗透“和”理念，运用茶文化进一步培养学生积极向上、和而不群的体育精神。即使在当前体育商业利益日益明显的情况下，仍然要让学生看到体育竞技中的“和”精神。教师应当在体育教学中对学生体育价值观进行正确引导，促使学生正确地看待相互低毁的现象。教师还要让学生正确认识体育的价值观和道德观，促使当代大学生在走上体育相关工作岗位后能够践行体育精神。因此，体育教师在组织开展体育教学活动时应当营造良好的教学氛围，注重在体育教学实践上创设和谐的情境，尊重体育比赛的“友谊第一”理念，将茶文化引入体育教学，将“和”的理念融入大学生头脑之中，这对于大学生树立正确的体育思想观念意义重大。
3、融入茶文化之“清”的品质
随着社会的发展，体育运动不仅是强身健体的活动，还具有竞技性的特征。奥林匹克精神在强调友谊的同时，更强调停止战争。当前，竞技体育有功利化的倾向，但为了赢得胜利不择手段是不可取的。教师在促使学生进行体育训练时，还要促使学生正确地认识公平的含义，强调学生以正确的态度对待体育比赛，并在体育学习实践中远离兴奋剂等。体育精神在当今社会受到了一定的冲击，因此，高校体育教师应当以身作则，注重以正确的教育理念推动高校体育教育的发展。高校需要摒弃传统的重成绩、重技能，忽略人文教育的弊端，强调加强体育教育中的道德养成教育，注重在体育教育中融入思政教育，强调用一系列的传统文化精髓加强对体育专业学生的思想熏陶。教师应当善于运用传统文化武装学生头脑，促使学生在茶文化中更深刻地体会“清”的含义，引导学生将茶的清正、廉洁、纯粹融入质朴的体育教育实践当中。茶之“清”对于培养大学生良好的品格，促进大学生的稳步成长意义重大，是推动大学生成长的重要手段。
4、发挥校园社团功能，促进茶文化与体育教学的高度融合
茶文化是我国的传统文化，是中华民族文化的结晶，茶与人们的日常生活紧密结合起来“客来敬茶”也成为普通百姓的礼仪美德。所以我们还可以发挥校园社团功能，让学生自觉去挖掘茶文化和体育教学的内在联系，促进茶文化与体育教学的融合。如:小记者社团可以搞一些茶文化与体育的征文比赛;诗歌演讲类的社团可以举办一些茶文化与体育相关的成语竞赛或故事典故等。学生在查阅资料，参与比赛的过程中不仅加深了自己对茶文化与体育的融合还提高了学生的自身修养，何乐而不为。
三、结语
茶文化与体育教学看似是一静一动，毫无联系。但究其根源，两者在本质上具有一定的互通性，都是养生健康之道。如果能够将茶文化所蕴含的思想精髓渗透到高校体育教学过程中则会使普通的体育教学脱胎换骨，形成一种全新的教学理念，其不仅有利于传承与弘扬中华优秀茶文化，将中华茶文化发扬光大，还有利于促进体育教学的改革与发展，提高学生的身体素质。
参考文献：
[1]顾建春.传统茶文化与高校体育教学相融合探析[J].福建茶叶,2018,40(11):190.
[2]韩月清.高校体育教学中传承传统茶文化的策略分析[J].福建茶叶,2018,40(3):226-227.
