分层教学在高中体育与健康教学当中具有极其重要的现实意义，由于在高中阶段，不少学生因为其生活习惯和身体素质的差异，产生了学习效果的差异，教师要照顾到不同层次的学生，不仅要考虑其身体素质，还需要照顾其学习心理。在进行高中体育与健康教学的时候，除了对学生的身体素质技能提升之外，还需要让学生养成健康的生活方式，形成正确的锻炼方法，让学生的身心都能够健康发展。
一、高中体育与健康教学的现状
（一）教学模式单一，无法激发学生的学习兴趣
现阶段的高中体育与健康教学模式普遍单一，主要体现在教师的“教”与学生的“学”上，教师在课堂教学时大多采取“一言堂”的形式，学生在课堂上处于被动的地位，再加上教师的教学形式呆板，使得整个课堂教学枯燥无味，学生对体育与健康的学习提不起兴趣，只知被动地接受知识，不利于学生理解和掌握相关知识。
（二）课堂评价不完善，学生无法进行反思与巩固
由于高中生学业繁重，无论是教师还是学生都忽略了高中体育与健康教学这一类非主课的学习，导致课堂教学结构有所缺失。另外，教师也很少会在高中体育与健康教学中开展课堂评价，而是将大部分的课堂时间用于给学生灌输知识，使学生在学习过程中很少进行巩固与反思，导致学生高中体育与健康教学的学习处在一个浅显的层次，无法深入理解和掌握相应的知识，学习效率和质量也无法得到提升。
二、分层教学在高中体育与健康教学中的应用策略
（一）以学生差异为基础进行分层教学
教师在进行高中体育与健康教学时要先明确：在高中阶段，学生身体和智力都已经发展到了较为稳固的水平，不少学生在体育活动的过程中会显示出一定的差异，部分学生身体素质会明显高于其他的学生。对此，教师需要充分尊重学生会产生的差异，并且理解学生在体育与健康学习过程中所表现出来的不同学习能力，在了解了学生的学习差异之后，以此为基础进行分层教学，针对不同学生的接受能力和学习特征，设置不同的体育学习内容。在高中体育与健康教学过程中，学生最明显的差异就是男生与女生生理构造和生理结构的不同，会带来学生在体育学习水平和体育学习能力上的差异。对此，教师在具体实施教学的时候，需要针对男生和女生不同群体的特点，设置相应的体育与健康学习内容。在对男生进行体育与健康教学的时候，教师不仅要着重加强男生的身体素质教学，更要引导学生形成良好和健康的学习心理和学习习惯，为了让男生在高中培养更加坚毅，吃苦耐劳的品格。而对于女生的教学，教师要以学生的韧带拉伸、灵活度、敏捷度提升为主要方向，由于女生的生理构造决定其在田赛项目或者跳高，跳远的项目上，较男生而言优势较为薄弱，对此，教师需要将教学重心进行转移，让女生接触一些他们更加擅长的领域。
（二）以教学目标为基础进行分层教学
教师在开展高中体育与健康教学的时候，一定要明确教学目标，教学目标是一节课的方向与指引，在设置教学目标的时候，教师需要注重学生知识能力、情感态度与价值观，还有学习过程与方法这几个方面的分层教学。在每一节体育与健康课程教学之前，教师都要设置明确的教学目标，在不同的阶段，教师需要进行不同教学目标的设计，根据学生目前的学习情况进行有效的规划。在高中阶段，教师进行体育与健康教学活动时，需要有一定的弹性变化，应针对学生现阶段的学习需求进行教学目标的调整。在进行具体教学过程中，教师需要充分意识到高中体育与健康教学在学生学习的生活当中所扮演的角色，更多起到了平衡和提升学生体质素质的作用，在学生高压和高强度的学习之余，必须要通过体育与健康去平衡其学习状态，形成积极乐观的心态，并且在体育与健康学习活动中，不断提升身体的抗压能力和精神层面的抗压能力。在具体教学的时候，教师需要对学生的情感态度与价值观进行有效的教学引导，并且将这一板块的教学目标贯穿体育与健康教学的始终。在高中体育与健康教学过程中，教师还要抓住体育文化节和运动会这两个主要板块，在这两个阶段，教师需要对教学目标再次进行调整，需要以学生的知识能力、学习过程和方法指导为主，在进行教学过程中，教师需要让学生积极参与田赛和竞赛的活动，并且在这两个活动当中提高自己进行体育运动的技巧与技能。例如，在进行接力跑、篮球、足球学习活动和比赛的过程中，需要运用相应的方法和技巧进行训练，以此来提升个人的身体素质，并且在体育运动的过程中感受到体育运动的魅力，将其发展为终身的兴趣和爱好，养成良好的锻炼习惯。
（三）以教学内容为基础进行分层教学
在高中体育与健康教学中，教师需要提前进行教学内容的设计，而在实施分层教学过程中，教学可以以教学内容为基础进行有针对性的教学。在每个阶段，教学内容和教学侧重点都会有所不同，在学生高一至高三的阶段，其身体发展特征和心理特点，都会有相应的变化，对此，教师的教学内容也要发生相应的变化。在高一需要以学生基础教学为主，让学生形成良好的体育与健康意识，在高二至高三的阶段，教师需要重点引导学生培养良好的体育运动习惯和健康的生活学习方式，需要从学生的精神层面进行改造，然后让学生养成良好的体育运动习惯，并且发展相应的体育运动爱好。教师在高一这阶段体育与健康教学中，需要让学生接触到体育与健康这门课程的相关理念和基础教学内容，教师在教学过程中可以定期为学生开展体育与健康知识的讲解活动，其内容会包括在学生成长阶段会出现的一系列生理和心理问题，并进行简单的剖析，重点关注在高中这一阶段体育与健康之间的关系，让学生明确：在体育学习的过程中，不仅能够提高学生的身体素质，更能让学生在体育活动的过程中，形成较好的团队意识、协作意识、动手实践能力等，能够让学生培养一些受用终生的能力。在高二和高三的阶段，教师需要将教学的重心放在实用技能的训练上面，需要让学生进行羽毛球、排球、网球、足球、篮球等体育项目的训练，在必要的情况下，教师还可以结合本校和本土的特色进行活动的创设，让学生多走出教室，到户外进行相应拓展活动，让学生感受到体育学习的魅力。除此之外，教师还需要在高二，高三活动教学过程中积极参与，例如，在进行篮球教学的时候，教师不仅需要亲身为学生示范，更要利用课余和课后的休息时间，邀请学生一起进行相应的篮球活动，从而不仅能够拉升拉近师生之间的关系，还能够为学生做好榜样与引导作用，让学生养成健康良好的学习习惯，丰富学生的校园生活。
三、结语
分层教学法在高中体育课程中的应用，打破了传统的教学模式，教师采取因材施教的形式，对不同能力的学生采取不同的教学方法，确定不同的教学目标，对于最后的考核也确定了不同的考核标准，使学生的学习效率和学习质量都有所提升，也有效地实现了课程教学的目标。
参考文献：
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[3]苏彦超.分层教学在高中体育与健康教学中的应用策略[J]，田径，2020（03）：6–7.
