前言
新世纪，体育教育越来越为广大师生所重视。特别是随着各类体育高校招生的不断扩充，体育越来越受到广大体育爱好者的重视，并成为他们进入更高层次学习的重要渠道。然而，由于体育特长生自身的特殊性，使其在训练、管理方面有一定的困难，这不仅关系到学生的训练时间、个人天赋、场地设备等，也关系到教师的培育方式。因此，只有在体育特长生的各个方面施行共同管理和关注，才能达到理想的素养教育效果。
一、重拾文化课程，将文与体置于同等地位
体育特长生并不意味着不需要文化学习，不论具备何种特长，文化成绩都应是学生最为关键、最为重要的基础点。要全面提高特长生的综合素养，就需要改变传统“只限体育”的训练与管理观念，把文化教育再度视为重点。从学生的视角出发，学校和体育教师必须使其清楚地认识到文化课程对于体育特长生的重要性，让学生了解到，体育和文化课同样重要，要从文体两个方面提高自己的综合素养，才能进入自己理想的学校。同时，要引导特长生对自身目前实际文化成绩进行理性认知，防止其因实际文化成绩较差而自暴自弃，要适时地利用课余时间主动学习、补充学习。另外，从学校和教师的视角出发，其也应从传统的体育特长生培养理念中解放出来，必须把体育特长生的文化课教学纳入到具体的教学方案设计中，不能占用文化课的时间来进行体育训练，以此在文化与体育的协同教育中实现学生综合素养的提升。
二、强化思想品德与心理健康教育
体育特长生作为一个特殊的学习群体，其行为、道德、心理等方面的问题较为繁多，并时常发生。因此，要实现高中体育特长生的全面发展，必须加强其思想道德教育和心理教育。一方面，体育教师在培养体育特长生时，要有计划、有目标地渗透思想教育；通过“课程思政”的形式，将思想、道德、政治教育融入到体育训练的各个方面，促进学生在体育训练中逐步形成良好的思想品德，树立正确的人生观、世界观、价值观。
另一方面，还应注重特长生的心理健康教育。在针对体育特长生的训练中，教师要充分肯定他们的奋斗精神，使他们能够正确地认识到竞技体育的成与败，从而使他们形成积极健康的心理状态。在强化特长生心理健康教育的同时，要为其开设特殊的心理咨询课程，或设立心理咨询中心，以消除其在训练、学习中出现的消极情绪；也可以为学生提供训练之余参加各种比赛的机会，让他们不断经历胜利与失败的洗礼，由此培养出胜不骄、败不馁的心理素质。
三、以科学的训练计划施行体育训练
要真正提高体育特长生的训练效果，就必须根据学生的具体情况，制定有针对性的训练方案，采取科学的方法协助其全面提升。首先，要对体育特长生的训练现状有一个全面的认识。在进行体育特长生的培训前，应将其“吃透”。具体而言，一些学生具备一定体育基本功，且具备较强的学习兴趣；一些学生文化课成绩平平，仅仅只是抱着侥幸心理，企图通过“特长”升入高校；而还有一些体育特长生虽然在文化、体育等方面都成绩平平，但却有着强烈的求知欲与升学欲……对于种种不同的实际情况，教师需要采取针对性的措施才能施以有效训练，因此，只有充分认识和掌握体育特长生的实际情况、思想动态，教师才能动态化地调整方法与手段，根据实际情况制定科学的教学方案。
针对不同的人，教师要科学地选择合适的予以因材施教。在体育教学的全过程中，要根据学生的具体特点，采取针对性和灵活性的方法，只有这样，才能真正地调动学生的主动性，保证体育训练科学、合理、有序地进行。需要注意的是，在体育特长生训练中，要避免出现过度疲劳、意外受伤等情况，并对其训练量度、强度进行有效的控制，合理安排体育训练的密度和强度。
四、细化时间安排
要提高高中体育特长生的训练效果，必须制定合理的训练时间表。这主要是由于高中阶段的特长生时间极为紧迫，其一方面要做好体育训练，另一方面也要兼顾文化课程，只有合理安排训练时间，使体育训练与文化课程二者之间的关系得到有效的协调，才能使学生整体的学习效率得以有效提升。
首先，体育教师要树立正确的认识，并根据实际教学进度，制定合理的教学计划。鉴于体育特长生在文化课上的表现要求比较低，因此，学校要合理相关教师进行文化课的基本知识教育，避免出现过度“拔高”体育训练的现象，以免造成不必要的时间及资源浪费。其次，还要了解学生的生理机能，合理安排每天的训练时间。早晨空腹状态时可以适量做些耐力锻炼；上午的时候，学生们身体状态尚未得到有效激活，但他们的大脑很活跃，因此可引导其进行文化课程的学习；下午三点过后，学生的大脑相对疲乏，因此可以安排政治、地理等思维需求较弱的学科学习；四点以后，则可进行相应体能训练。只有这样，科学合理地安排体育特长生的训练时间，才能提高他们的整体学习与训练效果，使他们的综合素养得以有效提升。
五、强化体育特长生管理
首先，招生管理强化。目前，高中体育特长生招生的渠道以体育考试为主，而特长生在各单项的分配上表现出了明显的特征。有些体育项目相对简易，参与的人数也较多。这对高中体育特长生的招生工作造成了很大的难度。为此，高校要加强对高校体育特长生的招生管理，促进其各方面的协调发展。其次，要强化体育特长生的纪律管理。要加强体育特长生的培养与管理，教师及学校必须制定更为严格的管理办法，特别是那些不能遵守规定，上课迟到、睡觉、扰乱课堂纪律的学生，学校要针对实际情况、针对具体问题，采取相应的惩戒和教育措施。最后，强化特长生日常生活管理。良好的生活状态是学生保持高效学习与训练的基础，在训练和管理高中体育特长生的同时，也要从整体上加强对体育特长生的日常生活管理，并根据训练强度、训练内容等，引导他们均衡三餐饮食与休息时间。此外，在体育特长生的日常生活管理中，也要让他们懂得如何紧急应对、处理体育训练过程或生活意外中所遇到的意外伤害。
结语
总而言之，由于我国高中体育特长生的特殊性，在过去的训练与管理中，存在着轻视文化课程、忽视德育工作、训练方法不科学等方面的问题。因此，教师与学校必须转变思想认识，加强文化教育、思想道德教育和心理教育，并针对不同特长生实际的特征，制定科学的教学方案、合理的教学时间、加强对特长生的全方位管理，最终实现高中体育特长生综合素养的全面提升。
参考文献
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