多样化的教育模式，就是采取各种不同的教学手段，针对不同的学生，开展综合的教育。在“应试”思想的冲击下，小学的体育教学往往被其他学科所挤占。如果在学校中仍然采取传统的、单调的教学方式，将大量的体育任务交给了学生，这种做法既不利于学生对体育的学习热情，也不利于提高学校的体育教育质量。在体育课程中采取多种形式的教学方法，开展多种形式的热身活动，有利于提高学生的身体素质。
一、热身运动的概念
预备训练又叫“热身活动”，是一种在正规训练开始前对学生的体能训练。将热身活动引入到体育教学中，既能提高学生的学习积极性，又能起到一定的防护作用，避免受伤。在学校的体育课程中，老师要注意热身活动的方法和方法，以及活动的强度。近年来，在学校的课堂上，积极的热身活动逐渐增多，因此，在学校的体育教育中，一定要注意热身活动，使学生在锻炼前要做好热身。
二、多样化热身的重要性
（一）减少运动受伤的风险
在国内的体育运动中，由体育运动引起的伤害占到了成人和青少年的很大比例。从这个现象可以看出，即便是成人，如果没有充分的热身活动，还是有可能造成伤害的，所以，在小学阶段，一定要先进行一些热身活动，以避免发生运动伤害的危险。据有关资料显示，目前国内绝大多数的小学，每周仅上一堂40多分钟的体育课程。许多老师只想尽快地把课上的课做好，而忽略了热身活动这一环节，这样就存在着一定的安全风险。如果一个人长期待在课堂上，没有充分的身体活动，那么他的身体就会变得更加危险。因此，在开展体育活动前，必须先做好热身工作，才能给学生创造一个良好的体育学习条件。同时，老师也要把热身活动的意义告诉同学们，让他们也同样关注。
（二）做好体能训练
每个父母都想让自己的子女拥有一个健康的体魄，因此，在当今社会，人们对体育教育的重视程度日益提高。目前许多学校都加强了体育教学，但是并不意味着每个人都能在合适的活动条件下做正确的动作。这和文科类的测验差不多，考前都会有一次模拟练习，主要是为了巩固自己所学到的东西，让自己对题目有一种很好的亲切感，不至于到了考试的时候就慌了手脚。热身活动也是如此，要让学生逐渐熟练掌握各项运动的规定，这样就不会对人体产生突发性的损伤。
三、多样化动态热身的应用
（一）采用多样化的动态热身形式
小学生天性活跃，天性活跃，喜欢玩耍，这些特点在体育教学中表现得尤为明显。然而，这种传统的热身活动，相对来说较为枯燥和枯燥，使得很多同学在上课之前都没有太大的兴致，有的还会感到厌烦。要想改变目前的这一教育状况，就需要老师们对教育方式进行改革，在体育课程中，采取各种不同的动态热身方式，让同学们体验到活动的快乐，让他们积极地去做练习。在体育教学中，老师可以采用一些学生感兴趣的体育项目，也可以加入一些时下较为热门的体育要素，来激发学生参与体育活动的热情。比如，在进行足球训练时，因为它是一种高强度的运动，对学生的体能、耐力和反应能力提出了很高的要求。在进行热身活动时，要注重对学生身体力量、耐力、反应等方面的训练。根据体育活动的特征，我们可以选择一些比较简单的活动，比如“老鹰抓小鸡”“烙饼”等。这种比赛既能使学生活动自如，又能体现学生的灵敏与体能。让同学们在比较轻松的气氛下做完这一动作，无论是老师还是同学，都会感到很开心。从这一点就可以看出，热身活动是有多种方法的，而不是只限于枯燥的动作，而是以一种较为宽松的形式，让学生进行体能训练，激发他们的学习热情。
（二）运用动机促进学生体育锻炼的积极性
小学生们都需要被认可，在进行体育课程的时候，老师们可以充分利用学生的这个特点，通过激发学生们的体育活动，提高他们的锻炼积极性。在中学体育中应用动机教学，既有利于培养学生良好的学习能力，又有利于促进积极的竞赛，有利于促进教育质量的提高。此外，鼓励方法还可以用于老师，对成绩优秀的老师，可以进行一些物质上的、口头上的赞扬，让他们在学习的时候更加积极主动。由于体育课程一般不像其他的文化课程那样受到关注，因此，学校也必须加强对体育课程的关注，只有如此，体育老师的教育积极性才能更高，学生的身体活动才能得以保障。
（三）利用现代化技术提高热身活动的品质
在体育教学过程中，恰当地利用信息科技，能使课本上的一些抽象的东西变为形象的东西，使他们能够更好地掌握体育运动的知识和技能。在体育教学中，恰当地展示大量的图像，可以达到视听结合、图文并茂的教学效果，使教师的讲解更加生动、通俗易懂，增强了他们对体育活动的热情。通过对注意力的关注，使学生对运动的兴趣和注意力自然得到加强。比如，在对“跳跃式跳高”这一节进行教学时，老师可以利用 Flash动画对助跑动作、起跳要领、越杆技术等动作进行详细的讲解，将单调乏味的讲解变为形象的示范，能给学生带来一些视觉上的刺激，使他们对跳跃式跳的要点有更加直观的认识，从而使他们对动作知识的掌握更加有效。又比如，在指导同学们进行“鱼跃前滚翻”的有关技术时，老师可以事先录一段录像，然后在课堂上为同学们放映，同时，还可以通过多媒体的暂停、重复、快进和倒退等函数，帮助同学们更好地认识到分解动作的具体内容，同时也为同学们讲解一些可能造成的失误，以免他们在以后的训练中犯下一些不必要的错误。对于空翻，在老师的示范以外，也可以结合录像，通过录像进行慢放，使学生能够更加清晰地把握到动作的每一个环节和重点，这样就能够给学生留下很深的印象，增强他们对于动作技术的理解，同时也能够提升参加暖身的品质。
结语：
总之，无论是在学业上，还是在日常生活中，都要注意培养学生的体质，确保他们有一个良好的体魄。在此基础上，提出了一种新的思路，提出了一种新的思路，即以新课程理念为指导，以适应新课程改革的需要。在体育教学中必须重视热身工作，同时要采取多种形式，增强学生的热身兴趣，确保学校的教育效果。
参考文献
[1]杨伟.在小学体育教学中应用“趣味田径”教学方式的价值与实践[J].甘肃教育研究，2022（7）：92-94.
[2]施罗西.小学体育教学中学生运动兴趣培养的策略研究[J].青少年体育,2021(7):113-114.
[3]董健.新课改形势下小学学生体育核心素养培养策略[J].当代体育科技,2021,11(2):79-81.
[4]刘博,吕赟.试论热身环节在体育课堂中的重要性[J].当代体育科技,2020,10(15):149,151.
[5] 江娟.浅析体育游戏在小学体育教学中的有效应用 [J].中华少年 ,2019(8).
