一、翻转课堂引入中职体育教学的价值
在对中职学校的体育教学活动进行改革创新的过程中，教师有意识地探索翻转课堂教学活动的应用，能够改变教学组织活动的基本情况，促进学生对体育运动知识的高效化学习，从而提高课堂教学活动的综合效果。具体分析，在中职学校的体育运动教学中，促进翻转课堂教学模式的构建，能够展现以下优势价值：
其一，能够尊重学生的个性化发展。基于翻转课堂教学模式的构建开展体育教学指导，教师能赋予学生一定的自主学习权利，让学生在课前针对所学知识进行自主探究，可以选择个性化的方法对体育运动知识进行学习和实践。在此过程中，学生能按照自己的想法对体育运动方面的知识技能进行学习，学生的学习自由度相对较高，能尊重学生个性化差异促进他们对体育运动知识的深度探索，从而提高教学活动的整体质量，使中职生的体育运动能力得到高效化的培养。
其二，可以改变学生的体育运动态度。在翻转课堂教学模式下中职体育教师能按照学生的兴趣爱好对教学内容进行编排，会尽量选择可以激发学生兴趣的教学组织模式，对学生作出积极的教学引导，从而增强体育运动教育活动的综合发展成效。在此过程中，通过体育运动教育的积极组织实施，就能发挥互联网技术的优势，激发学生参与体育运动知识技能学习的兴趣，可以对学生的身体综合素质加以培养，切实提高教学有效性。
其三，能够丰富体育运动教育形式。在传统体育课堂教学中体育教师往往以教师的课堂演示示范为主，教学形式单一。而在引入翻转课堂教学模式的情况下，中职学校的体育教师能赋予学生一定的自主权，使学生可以选择自己感兴趣等方法对体育运动知识进行学习，还能主动参与到体育运动的实践探究活动中，可以对他们的综合素质加以培养，有助于进一步提高教学活动的整体质量和水平，彰显体育运动教育的价值[1]。
二、基于翻转课堂的中职体育教学模式改革措施
基于翻转课堂的应用对中职阶段的体育教学活动进行改革和创新，教师在教学实践中可以尝试重新对教学活动进行设计和规划，有意识地辅助学生对课程知识内容的系统探究，从而彰显翻转课堂教学的特色，引导中职学生体育运动技能的合理化训练。具体而言，基于翻转课堂的有效应用，在中职学校的体育教学改革实践中可以尝试从以下角度针对教学措施进行系统的探究：
（一）课前视频引导，激发学生学习兴趣
基于翻转课堂教学模式的应用对中职学校的体育教学活动进行改革创新，教师在课前教学引导方面可以让学生通过视频对体育运动教育方面的具体内容进行系统的学习和探究，能在课前完成对基础运动技能的初步训练，为课堂教学活动的开展做好准备，使翻转课堂教学模式下能最大限度地激发学生的自主学习意识，对学生的学习潜能进行挖掘，增强学生课前参与体育运动学习的整体质量。
例如在“田径运动与健身”方面的课程教学活动中，教师基于翻转课堂教学模式的应用，在课堂教学前就可以根据“田径运动与健身”教学的核心思想和主要内容，设计教学引导微视频，并将微视频分享给学生，要求学生在课前结合微视频的内容完成对课程知识的基础性学习，并在课前实践中按照视频的引导对本节课的重点和难点进行明确，能对本节课预习学习过程中遇到的问题进行合理化的标注，方便在课堂教学活动中学生之间有效的讨论和分析，为学生对体育运动知识的学习奠定基础。以“田径运动与健身”课程知识中“三级跳远”运动为例进行分析，在微视频引导教学中会通过视频中展示的方式让学生了解三级跳远的基本动作原理，基本跳跃流程等，指导学生通过课前预习自主对三级跳的技术动作进行了解、模仿，并参与基础性的训练，通过简单的训练感知自己在训练中存在问题的情况，对问题进行准确的记录，以便于在课堂上结合三级跳远方面的技术动作训练开展教学指导活动。这样在课前微视频导学的作用下，教师就能够通过微视频引导激发学生自主学习兴趣，使学生能主动参与到微视频学习和探究中，还能让学生在课前逐步引导和训练的基础上，为课堂学习活动做好准备，促进课堂教学效率和效果的逐步提升[2]。
（二）课堂探究实践，提高教学指导效果
课堂教学是翻转课堂教学活动中的核心环节，在课堂教学活动中教师要结合学生的课前预习情况，对教学方案、教学组织模式进行适当的确定，然后根据学生的体育运动知识学习需求，对教学计划、教学内容等进行精心筛选，以此为基础开展教学指导活动，对学生实施针对性的指导和训练，有效促进学生综合运动能力和实践能力的提升。
1.课前测评，了解学生的自主学习情况
按照翻转课堂教学需求，教师在开展体育运动教育的过程中，可以做好课前测评活动，在课前测评中重点针对学生参与体育运动的情况、学生自主学习的情况等进行适当的测评，了解学生在课前学习中遇到的问题，从而以学生的测评结果作为参考依据，对教学活动的方向、要点等作出初步的判断，有效促进教育教学活动质量和效果的提升。在此过程中，教师可以选择在线测评和课堂询问的方式，对学生自主学习的基本情况作出相应的判断，方便学生对课程内容的选择和课堂教学活动的讲解，使教学活动的设计更具科学性和有效性，能辅助学生对中职体育运动知识的学习。
2.课堂讨论探究，初步解决问题
在教师对学生课堂学习过程中遇到的问题形成初步的认识后，教师在开展教学活动的过程中要赋予学生一定的学习自主权，有意识地引导学生进行沟通和交流，适当通过课堂讨论探究教学活动的设计，帮助学生解决在学习过程中遇到的问题。在具体对教学活动进行设计的过程中，教师可以让学生针对“三级跳远”自主学习过程中遇到的问题在小组中分享，通过小组成员的共同探讨、模拟演示和互相帮助，逐步使学生解决基础性的问题，对“三级跳远”中的助跑要点、用力技巧、跳跃姿势等形成初步的认识，能在互相帮助和共同研究的基础上，对自主学习方面遇到的问题进行合理化的处理，使学生参与课堂学习的效率和效果得到进一步提升，从而逐步增强教学活动的整体质量。在学生完成讨论和探究并形成对“三级跳远”的技术动作的初步认识后，教师还可以让学生以小组为单位对本小组在讨论探究后仍然无法解决的问题进行汇总，并向老师汇报，老师针对性地对这些体育运动知识和技能进行讲解，突出针对性和有效性促进学生对课程知识的合理化学习，为教师针对性指导和深入性分析创造条件
三、结语
在中职体育课堂教学实践中，教师积极探索翻转课堂教学模式的构建，以翻转课堂为基础对体育教学活动进行系统的改革创新，能够改善体育教育的基本发展情况，促进学生对课程知识的合理化学习。因此新时期在对中职体育课堂教学活动进行优化设计的过程中，就要重点针对翻转课堂教学模式的构建进行分析，从多角度促进翻转课堂教学模式在体育教育教学中的实践应用，发挥翻转课堂教学的优势对学生的体育运动技能实施高效化的锻炼。
参考文献：
[1]张庆忠.高中体育教学改革中翻转课堂教学模式的应用研究[J].田径,2021，32(11):68-70.
[2]董有为.翻转课堂下的体育教学模式改革[J].冰雪体育创新研究,2021,26(14):45-46.
