现代体育课堂当中，教师不仅要关注学生的身体素质，也要重视学生的心理健康，让学生在运动当中不断提高运动技能，使学生的心理健康与社会相适应。所谓“音体不分家”，音乐能够提高大脑兴奋度，有利于消除紧张的情绪，营造活跃的学习氛围，所以在体育课堂教学中应用音乐手段能够进一步激发学生学习体育的积极性，也能够培养小学生良好的心理品质和创造性思维。
1在小学体育课堂运用音乐的优点
1.1调动学生的激情，提高学生兴趣
小学阶段学生年龄普遍较小、好奇心强、活泼好动，所以利用学生的特点开展小学体育课堂，能够大大提高学生的体育学习效果，将音乐旋律融入体育锻炼，能够唤醒小学生的运动潜能，调动运动激情。例如：在小学阶段的体育教学当中，大多数项目比较枯燥和单一，例如：在10M折返跑跑练习过程中枯燥乏味，如果在跑步和跳远的过程中播放律动性较强的音乐，学生能够跟着节奏进行加速和减速，有效的降低心理压力，减少不良情绪，提高练习效果。
1.2提高学生的节奏感和律动性
音乐能够让小学生产生不同的情绪，有良好的体验，通过音乐的节奏感和律动性能够时时刻刻的影响学生的心理和生理。节奏的千变万化，不同音调的高低配合，都能让小学生感受到音乐的魅力。所以，在小学体育课堂当中通过充满节奏感和力度性的音乐不仅能够让学生更好的参与到体育运动当中，同时随着节奏能够记住体育动作，让学生通过动脑和动手相互协调发挥自身潜能，实现学生的身心全面发展。
1.3促进小学生能量的释放，延缓疲劳感
好的音乐能够缓解学习当中的疲劳，目前小学生的学业压力不断增加，通过音乐能够影响学生的心情，使人们的紧张感得到释放。所以，小学生在运动过程中通过音乐能够降低对身体和心脏的负荷，很多体育运动过程中，中枢神经始终处于高度紧张状态，而通过舒缓的音乐能够帮助学生逐渐降低大脑的活性、心率逐渐减慢、肌肉逐渐放松、避免学生的生理机能处于恶性循环状态，学生整体感觉更加舒适，体育动作和体育锻炼更容易掌握，延缓疲劳和不适感。
2选择音乐的原则
要想在小学体育课堂教学中有效融入页面内容，需要按照一定的原则。首先要将练习内容与音乐保持一致，音乐的节奏、动作、韵律要与运动内容相符合。例如：在教授太极拳等动作较缓慢的内容时应该选择节奏较慢的音乐，而像健美操等其他节奏较快的运动，就应该挑选流行音乐为主。此外，音乐的风格要与动作风格相一致，在进行球类教学时，要想激发学生的运动激情可以播放相应的歌曲。例如：足球可以播放世界杯的歌曲，篮球可以播放中国男篮的主题曲，通过音乐能够使幼儿感受到力量，也能够感受到音乐与运动之间的联系，进一步增强学生练习的积极性。同时，音乐也要坚持多样性的原则，在音乐的形式内容上也要多种多样，通过不同乐器的共同演绎，挑选合适的体育音乐为身体练习增添色彩。
3小学体育课堂教学中音乐手段的具体运用策略
3.1准备部分中音乐手段的运用
一节完整的体育课包括开始部分、准备部分、基本部分以及结束部分。在开始部分准备部分当中，要想保障正常教学效果达到最佳状态，就需要将体育课堂教学中的各个环节有效联系，小学体育课堂教学准备部分一般包括热身运动和专项运动，在组织时，大部分小学都是以慢跑和锻炼关节为主，而教师在这个环节也可以融入音乐内容。在进行热身操的锻炼时，通过有律动的内容将一些活泼和节奏感较强的作为背景音乐，而在慢跑过程中要与一些舒缓心情的音乐为主。同时，教师在准备阶段也可以带领学生锻炼太极相关动作，这些动作能够调整学生的呼吸，也能够通过配合音乐让学生进行练习，学生和教师在音乐当中通过互相模仿，互相跟随，提高课堂效果，实现学生运动参与性和运动兴趣的提升。
3.2基本部分中音乐手段的运用
准备过后需要进入基本部分，这个过程中是整个体育课堂教学环节的精髓，所以在教学过程中可以通过融入有效的音乐，进一步激发学生的学习兴趣，让学生更好的掌握不同的动作技能。首先要按照教材明确本堂科目的教学内容，同时也要准备好教学游戏，在小学阶段学生的好奇心较强，通过游戏教学能够吸引学生参与到运动当中，而教师在不同阶段可以利用不同音乐引导学生参与到运动当中，可以根据教材学习的内容选择合理的背景音乐，不同教材内容选择的音乐应该有所差异。同时，低龄儿童和高龄儿童所选择的音乐也应该有所变化。例如：在对高年级学生进行足球教学时，教师先引导学生进行基础内容和步伐的练习，在分组练习时教师可以播放世界杯主题音乐，这样能够让学生更好的进行足球运动的锻炼，通过合理的运用音乐手段，能够调动学生的学习积极性，达到良好的教学效果。
3.3结束部分中音乐手段的运用
在一堂丰富多彩的体育课堂教学之后要做好有效的放松，这样才能够避免学生因为突然运动而造成的身体不适。学生在放松阶段已经有了一定的运动量，身体比较疲惫，所以在结束部分所采用的音乐应该选择舒缓性较强的歌曲，让学生的身心恢复到正常水平。小学体育课堂当中的放松练习一般是伸展练习和牵拉练习，教师可以采用钢琴曲和轻音乐等让学生可以跟随着音乐进行简单的律动，通过摇晃身体来带领学生进行放松和拉伸，让学生的练习更加愉悦，进一步提高课堂教学的有效性。同时，在体育课堂引入的音乐也应该重视通俗和童歌，这些音乐的旋律和歌词能够引起学生的共鸣，能够让学生积极的参与到课堂结束部分真正使音乐旋律发挥出积极作用。
结语
音乐是小学体育教学中的重要辅助手段，也是一种创新型的小学体育课堂教学形式，在现代体育课堂教学当中，融入有效的音乐能够真正激发学生对于体育学习的兴趣，不断使学生身心健康得到良好的发展，让小学生能够形成积极向上，活泼开朗的性格，为学生综合素质提升奠定扎实基础。
参考文献
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[2] 顾菁.体育与音乐融合 提升体育教学质量[J].体育视野,2021
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