职场妒忌是工作中非常普遍的现象，以往研究主要聚焦在职场妒忌的"阴暗面"，却未能对其积极效应给予足够的关注。基于自我一致性理论，并结合Arnold的行动序列作为整体逻辑，文章探讨了职场妒忌与工作绩效的内在作用机制。研究结果表明:职场妒忌对工作绩效具有显著的正向影响；内在动机与观察性学习分别在职场妒忌对工作绩效的影响中起部分中介作用；内在动机与观察性学习在职场妒忌与工作绩效之间存在链式的中介作用；职场友谊对"职场妒忌-内在动机-观察性学习-工作绩效"这一链式中介路径起调节作用，即职场友谊越高，职场妒忌对内在动机的正向作用越强，内在动机与观察性学习在职场妒忌与工作绩效之间的链式中介作用越强。