一、分层教学的依据
学生每一个都是不同的个体存在，都有个人的想法和能力，每一个人都是完全不相同的，所以学生之间存在很大的差异性。因此在实际的教学当中不能一概而论，要求每一个人都达到一个教学目标，这是不现实的，总会有个别的学生无法达到。在我国历史当中，孔子最早提出并且实行因材施教的方式，根据不同学生的特点，实行不同的教学方式。这就是现在分层教学的原型，也是现在实行分层教学的原因。学生的差异化是无法有效地统一，所以要根据学生的各自情况制定合适的体育运动，让学生各自达到最好的教学效果。
在初中体育教学当中，学生还是比较看重体育学习的，毕竟在中考当中，体育占据了一定的分数。学生在体育学习当中，每个人的需求不一样，所以分层教学在有限的课堂教学当中，可以满足学生的不同要求，不同的教学但是最终都是一个教学目的。让学生能够得到最好的体育锻炼，强健体魄，使学生得到充分的成长和发展。
分层教学，除了教学外，还要搭配合理的分层评价，才能更好地发挥分层教学效果。对于身体素质较差的学生，要多鼓励，帮助建立良好的学习自信心，下次体育锻炼更加努力突破自己的身体极限。身体素质较好的，可以给予高要求，让他们去挑战更难的体育运动标准，向更高的目标努力发展。
二、教学指导的分层
因教学目标、教学内容分层，教学指导时也应进行合理的分层，以更好地适应整个教学活动。众所周知，A、B、C三层学生基础知识、理解能力、体能、潜力有所不同，教学指导时应做好如下分层。对于A层学生，通过沟通交流，了解他们对篮球理论知识的理解程度。同时，认真观察其基本技术、组合技术应用情况，进一步规范动作，传授相关的技巧。对于B层学生，了解学生篮球理论知识的掌握情况，将辅导的重点放在学生是否牢固的掌握篮球基本技术上，确保能正确理解，熟练应用。对组合技术方面的内容可适当的指导，使他们能够基本掌握组合技术的相关要领。对C层学生将指导的重点放在理论知识的理解上以及基本技术的掌握熟练程度上。通过指导，确保各层次的学生都能满足对应教学目标的要求。
三、遵循客观规律，有序推进独立初中体育与健康教学，进行教学内容的分层
人体的生长发育以及身体力量的增强，人体爆发力、灵敏性的发展都是一个循序渐进的过程，独立初中体育与健康教学也需遵守这一规律。在教学过程中，教师要根据学生身体发展水平、能力发展周期等科学制定教学方案，科学开展独立初中体育与健康训练活动。为保障学生身体健康以及独立初中体育与健康教学成果，教师不能忽略学生身体实际情况而一味冒进、一味追求大负荷训练。教学时，教师要按照客观发展规律，由易到难层层推进。如何做到合理安排独立初中体育与健康教学，需要考虑以下几个方面：首先，在教学进度安排上，教师要结合独立初中体育与健康教学要求和学生的基础水平合理调整授课进度；其次，在教学内容安排上，教师要结合初中生的身体发育状况和身体素质，确保能达到训练活动多样性和训练效果科学性的统一。否则，不科学的教学内容安排，会让学生产生抵触心理；最后，教师在授课时，一定要考虑到学生的承受能力，适当地安排活动内容，减轻学生压力。如在独立初中体育与健康课堂上组织学生开展单杠训练时，教师要先引导学生做好热身运动，优先发展学生神经支配能力，以免学生出现肌肉僵硬的情况。训练过程中不能激进、冒进，要遵循循序渐进的原则，从易到难、从少到多进行训练。训练过程中根据学生的年龄、性别、身体素质等合理确定训练强度，训练过程中注意观察学生的身体、情绪等方面的变化，根据运动员具体情况及时调整训练方案，尽可能保证独立初中体育与健康教学的科学性与有效性。
四、教学评价的分层
篮球教学活动中为使各层次水平的学生都能获得学习的成就感，应注重教学评价的分层。针对A、B、C三层学生制定不同的评价指标。学生评价的指标分为理论知识掌握情况、篮球技能掌握与应用熟练程度、课堂表现、阶段性测试成绩等。针对A、B、C三层学生的评价指标的要求依次降低，其中A层学生评价的重点在基本、组合技能的灵活应用上，B层学生评价的重点在基本技能掌握、灵活应用以及组合技能的了解深度上，C层学生的评价重点放在基本技能的掌握上。
五、教学过程中运用好激励与合作
在采用分层教学法教学时，教师必须正确认识到激励的作用，并通过及时。适当的激励调动学生参与独立初中体育与健康训练的积极性与主动性，提高分层教学效率。而之所以教师要充分利用激励手段，主要是因为初中阶段的学生对教师有崇拜心理，并且他们渴望得到教师的关注与认可，教师简单的赞扬就能增强学生的信心，增强学生的学习动力。所以在教学期间教师要按照每一层次学生的特征特点对学生给予不同的激励。此外，在分层教学中，教师要将分层与合作这两个概念相融合起来，在强调分层的基础上也引导学生团结合作，在合作的基础上充分发挥每个学生的个性特点，调动学生积极性，提高独立初中体育与健康课堂教学的质量与效率。在教学过程中，教师将每一个层次的学生看作一个团体，立足整体观念进行训练设计与实施，让团队中的每一个个体在训练中相互磨合、紧密配合，从而使学生的团队意识、协作能力以及凝聚力等得到有效的培养与锻炼，让学生个体及整个团队整体的战斗力得到提升。教师可给一个层级的学生设计一些既有竞技性质又需要合作的独立初中体育与健康训练活动，如篮球比赛、足球比赛等，在这些活动中锻炼学生的运动技能，同时培养学生的合作意识。也可组织两个不同层级的团体开展拔河比赛、排球竞赛等，利用这类更加关乎“荣誉”的独立初中体育与健康竞赛活动激发学生的好胜心，增强学生训练与进步动机，促进学生更好更快地成长。
六、在备课环节多下功夫
初中体育与健康教学中分层教学目标能否得以顺利的实现，很大一部分取决于教师的备课质量，因此实施分层教学活动之前应在备课环节多花心思，多下功夫。一方面，积极开展自主学习活动，运用网络查阅相关的资料，不断提高有关分层教学的理论水平，把握分层教学在体育健康教学中的关键环节，注意事项等。另一方面，注重搜索与观看相关的教学视频，了解其他教师是如何开展分层教学活动的，注重吸取长处。同时，积极参与听课活动，多与经验丰富的教师交流，听取其他教师的意见，结合自身实际情况加以合理的应用，确保充分考虑各个细节。
结语
综上所述，基于个体差异的独立初中体育与健康分层教学法具有较高的教学应用价值。注重有效的课堂教学模式，很适合农村孩子的实际情况。所以，教师要积极利用这种教学方法来提高学生的学习能力，在分层教学和分类指导中达到提高独立初中体育与健康教学质量的最终目标。
参考文献：
[1] 臧卫平. 让分层教学法走进初中体育课堂[C]//.2021教育科学网络研讨年会论文集（上）.[出版者不详],2021:734-737.DOI:10.26914/c.cnkihy.2021.060686.
[2] 徐维新.农村初中体育与健康课实施分层教学的实践与研究[J].快乐阅读,2015(22):32.
[3] 常迎梅,and 苏美军."浅谈分层教学在初中体育与健康教学中的应用." 科普童话 .19(2020):22.
[4] 范多辉.初中体育与健康课实施分层教学的实践与思考[J].新课程(中),2017(04):126.