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挫折教育在篮球教学中的应用研究

常澳栋 孙志豪

首都体育学院,北京,100091

摘要: 篮球是一项综合性运动项目,需要学生具备身体素质、技术、战术和心理素质等多方面的能力。挫折教育是一种新型的教育思想,通过让学生经历挫折和失败的过程,激发其自我反思和自我调整的能力,促进学生的成长和发展。篮球是一项集身体素质、技术、战术和心理素质于一体的综合性运动项目。在篮球教学中,教练员需要采用科学合理的教学方法,培养学生的技能和意识,同时注重心理素质的培养。挫折教育作为一种新型教育思想,可以在篮球教学中发挥重要作用。本文将从挫折教育的概念、原理和实践应用等方面,探讨其在篮球教学中的应用。
关键词: 篮球教学;挫折教育;应用研究;教学方法
DOI:10.12721/ccn.2023.157059
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在篮球教学中,教练员可以通过技术训练、比赛和心理训练等方面引入挫折元素,培养学生的适应能力和应变能力,促进学生的成长和发展,同时提高其心理素质。在技术训练中,教练员可以有意识地设置一些难度较大的练习,让学生在不断尝试和失败中,寻找正确的方法和技巧。在比赛中,教练员可以有意识地设置一些困难和挑战,让学生在比赛中面对挫折和失败,从中吸取经验和教训。在心理训练中,教练员可以让学生分享自己的挫折和失败经历,从中吸取经验和教训,同时鼓励他们勇敢面对挫折和失败,不断调整自己的思维方式和行为方式。

挫折教育在篮球教学中具有重要的意义。首先,挫折教育能够培养学生的适应能力和应变能力,提高其在比赛中的表现和战斗力。其次,挫折教育能够促进学生的成长和发展,帮助他们不断完善自身,提高自身的技能和意识。最后,挫折教育能够培养学生的心理素质,帮助他们面对挫折和失败,不断调整自己的思维方式和行为方式。

总之,挫折教育在篮球教学中具有重要的应用价值。教练员应该有意识地引导学生面对挫折和失败,让他们在不断的尝试和失败中,寻找正确的方法和技巧,提高自身的适应能力和应变能力,促进自身的成长和发展。

1.关于挫折教育的研究

1.1挫折教育的概念

挫折教育是指在教育过程中,通过让学生经历挫折和失败的过程,激发其自我反思和自我调整的能力,促进学生的成长和发展。挫折教育强调的是学生在面对挫折和失败时,应积极面对,从中吸取经验教训,不断调整自己的思维方式和行为方式,提高自身的适应能力和应变能力。

1.2挫折教育的原理

1.2.1挫折教育能够激发学生的积极性和主动性。

在篮球教学中,如果学生一直处于成功的状态,容易产生自满和骄傲的心态,而当他们遇到困难和挫折时,容易感到失落和沮丧。而通过挫折教育,学生能够在失败中汲取力量,在挫折中寻找突破口,进一步激发他们的积极性和主动性。

1.2.2挫折教育能够培养学生的适应能力和应变能力。

在篮球教学中,学生面对的不仅是技术上的挑战,还有战术上的挑战和心理上的挑战。通过挫折教育,学生能够更好地适应和应对各种挑战,提高自身的适应能力和应变能力。

1.2.3挫折教育能够促进学生的成长和发展。

在篮球教学中,学生需要不断地克服自己的局限性,不断地提高自己的技能和意识。通过挫折教育,学生能够更好地认识自己的优点和不足,不断地完善自己,促进自身的成长和发展。

2.挫折教育在篮球教学中的应用

2.1在技术训练中引入挫折元素。在篮球技术训练中,教练员可以有意识地设置一些难度较大的练习,让学生在不断尝试和失败中,寻找正确的方法和技巧。例如,在投篮训练中,可以设置不同距离和角度的投篮点,让学生在不断地尝试和失败中,找到最适合自己的投篮方式和技巧。

2.2在比赛中引入挫折元素。在篮球比赛中,教练员可以有意识地设置一些困难和挑战,让学生在比赛中面对挫折和失败,从中吸取经验和教训。例如,在比赛中,可以设置一些突发状况,如突然换人、突然调整战术等,让学生在不断地适应和应变中,提高自己的应变能力和适应能力。

2.3在心理训练中引入挫折元素。在篮球心理训练中,教练员可以有意识地引导学生面对挫折和失败,培养学生的心理素质。例如,在心理训练中,可以让学生分享自己的挫折和失败经历,从中吸取经验和教训,同时鼓励他们勇敢面对挫折和失败,不断调整自己的思维方式和行为方式。

3.挫折教育在篮球教学中的意义

挫折教育在篮球教学中具有重要的意义。首先,挫折教育能够培养学生的适应能力和应变能力,提高其在比赛中的表现和战斗力。其次,挫折教育能够促进学生的成长和发展,帮助他们不断完善自身,提高自身的技能和意识。最后,挫折教育能够培养学生的心理素质,帮助他们面对挫折和失败,不断调整自己的思维方式和行为方式。

4.结论

挫折教育是一种新型的教育思想,在篮球教学中具有重要的应用价值。教练员应该有意识地引导学生面对挫折和失败,让他们在不断的尝试和失败中,寻找正确的方法和技巧,提高自身的适应能力和应变能力,促进自身的成长和发展。