一、翻转课堂模式的概述
1.1什么是翻转课堂模式
翻转课堂模式是指将课堂内外的时间进行协调与重新分配，并将学习的主动权和决定权转移给学生，在翻转课堂模式下，体育教学活动中，学生能够更加专注于体育课程的学习，并且也能够通过小组合作等方式共同解决体育学习中的问题，获得更深层次的体育知识的理解。翻转课堂模式应用形式一般为三段式，一般体育教师会在教学之前让学生自主进行体育理论知识的学习，教师还会提供动作示范的视频等，使得学生能够对体育课程有一个初步的了解。在体育教学过程中，教师则会引导学生进行自助小组学习和实践，教师会进行针对性的纠错与记录。体育课下，教师要针对学习效果进行综合评估，并制定针对性的体育教学方案，同时还要为学生提供整合的体育课程资源。
1.2翻转课堂模式的主要特征
第一，翻转课堂模式中教学视频简短，一般情况下，翻转课堂模式下体育教师会为学生提供精简的教学视频，并且教学视频内容更具针对性，能够使得学生专注于特定知识点的学习。同时，针对性的视频也有利于学生进行查找，较短时间的视频使得学生能够在视频时间内集中学习，能够有效提升课前学习效果。第二，翻转课堂模式下，体育教学信息明确，体育教师为学生提供的课前教学视频中不会出现分散学生注意力的信息，只会明确传达学生主要学习的目标。第三，体育教学会在翻转课堂模式下改变教学流程，体育教学信息传递成为学生的课前任务，教师也会在课前提供教学资源及指导，课上是学生吸收内化体育课程内容的主要时间，翻转课堂模式更有助于学生知识的内化吸收。第四，翻转课堂模式下成绩评估更加准确，翻转课堂联合了网络平台帮助教师掌握学生学习状况，并且也为学生的复习巩固提供了工具。
二、翻转课堂模式应用于高校体育教学中的积极意义
2.1有利于提高高校体育教学资源的利用率
现阶段，国内各个高校体育教学资源配置情况较为良好，但是部分高校体育教学资源利用率不高，出现了课上教学资源用不上，课下教学资源使用不到位的情况，而翻转课堂模式在高校体育教学中的应用为高校体育教学提供了合适的资源利用方式。体育教学被分为三个阶段，在体育课程之前体育教学资源提供网络分配给学生，学生能够在网络平台上提前完成学习任务。在体育课程教学过程中，学生可以对课前预习中存在的问题进行研究和探讨，教师具备充足的课上时间进行答疑，学生在有限的课上进行高效的学习。课程之余，学生可以通过网络平台、视频等进行体育知识的复习，并利用网络与教师进行交流，合理分配体育教学资源的同时还能够优化配置教师资源。
2.2有利于激发高校学生的体育学习兴趣
高校体育传统教学模式下，教师居于核心位置，学生一般为被动接受体育知识，课上大量的时间听教师讲解及动作示范，学生进行内化吸收的时间不足，并且也会因为学生的个体差异化出现较多的问题，直接对学生的学习积极性产生打击。而翻转课堂模式下，体育课程留给学生充足的时间进行反复的学习与实践，还能够通过多种多样的途径学习体育动作，既提高了学生的学习积极性和自主性，也激发了学生在体育课程方面的信心。体育教师在翻转课堂模式下还能够通过课上观察学生学习情况以及课下交流获取每个学生的实际学习情况，进行科学评估之后实施针对性的体育教学，从而获取优质的体育教学效果。
2.3有利于拉近师生距离，增强教学效果
在翻转课堂模式下，无论是课上还是课下都能够与体育教师进行交流，课前通过网络获取教学视频等资源，对课程内动作进行预先的学习，并且能够向老师反馈预习情况。课上则会与教师进行交流，教师对学生进行针对性评价后根据学生之间的不同进行示范教学，进行差异化的教学与沟通，帮助学生解除疑惑的同时增强师生互动与联络，从而对体育教学进度及效果进行把控。
2.4有利于创新高校体育教学模式，拓展教学内容
翻转课堂模式推动了高校体育教学模式的改革与创新，突出了学生在体育教学中的主体地位，与针对学生的个体差异化优化了教学流程，同时借助网络学习平台与多媒体技术提升了教学质量与水平。翻转课堂模式提升了高校体育课程管理水平，高校领导者能通过网络平台阅览体育教学资源分配情况，也能够对体育教学成绩进行查阅。另外，高校体育教学内容得到了拓展，体育教师会通过信息网络为学生整合丰富且先进的体育课程资源，并与学生对体育课程进行交流与探索，从而全面提升学生的体育素养，使得学生形成正确的运动观念以及良好的运动习惯。
三、高校体育教学应用翻转课堂模式面临的挑战与困难
3.1高校体育教学基础理论研究及创新实践经验不足
现阶段，高校体育教学队伍对翻转课堂模式的基础理论研究力度不足，也不具备丰富的实践应用经验，并且缺少科学完善的体育教学系统与之相适应。通过调查研究，高校体育理论研究中，有价值的高校体育教学翻转课堂模式研究文献数量较少，并且也缺少长期实践应用的信息反馈与总结，使得翻转课堂模式在体育教学中的应用缺少理论基础与实践支持。另外，高校体育教学缺少时间成果的支持与验证，推广与实践应用翻转课堂教学模式会花费较多的时间，因此必须要尽快开展对翻转课堂模式基础理论的研究，并且要对先进实践案例进行讨论，吸收有价值的实践检验，从而推动高校体育教学模式的创新。
3.2高校学生体育课程自主学习动力不足
高校学生在传统的体育课堂中往往会被动学习教学内容，并且缺少足够的内化吸收时间，大部分的高校学生也不会在课下对体育课程内容进行复习，充分体现了高校学生的体育课程自主学习动力不足。高校学生自主学习动力不足则会对翻转课堂模式的应用进行制约，无法充分发挥出翻转课堂模式的应用价值，部分学生不会配合教师进行课前预习，并且会影响课上教学质量，对体育课程的教学进度产生负面影响。
3.3高校体育教师综合素质能力有待提升
翻转课堂模式的应用对高校体育教师的综合素质能力具有较高的要求，并且高校体育教师要具备创新意识，这样才能真正地落实翻转课堂模式的应用要求。现阶段，部分高校的体育教师既不具备较高的信息素养，也缺少对翻转课堂等先进教学模式的了解，无法有效推进翻转课堂教学模式的应用，不利于体育教学效果的提升。另外，部分高校体育教师对新型教学模式缺少积极的态度，没有正确认识翻转课堂教学模式的应用价值，因此需要高校对翻转课堂教学模式的作用进行宣传，并对体育教师进行统一的培训与指导。
3.4高校体育教学过程中师生互动性较弱
高校体育教师与学生之间的活动数量较少，传统体育教学模式下，教师与学生的活动只停留在课堂上，并且一般情况下，教师是演示者，学生是观看者，极大地压缩了学生的实践学习时间。同时，在体育课下时间，部分学生也忽视了对体育课程内容的复习巩固，除去兴趣运动等，学生缺少系统性的科学体育训练，学生也不会与教师进行沟通与交流，因此体育教学效果存在较大的差异。因此，体育教师要与学生进行多次数的交流与互动，尊重学生的个体差异，制定针对性的体育教学方案。
3.5高校体育课程教学方法单一，教学连贯性较差
目前，我国高校体育课程教学方法较为单一，既会影响学生的学习积极性，也不利于学生良好运动习惯的养成。同时，高校体育课程教学目标不明确，高校体育锻炼氛围较差，教学活动与学生课下锻炼衔接效果较差，学生无法将体育锻炼融入到生活中。
四、高校体育教学应用翻转课堂模式的具体策略
4.1有序开展体育课程理论研究，累积创新实践经验
高校体育教学队伍要对翻转课堂模式基础理论进行有序的研究与探究，定期开展理论研讨会，并对先进的应用案例进行分析与讨论，获取一定的实践应用经验。同时，高校体育教学要积极应用翻转课堂模式，并对应用情况进行长期的跟踪、记录与反馈，从而结合自身的实际情况形成适应性的体育教学系统。高校领导者要重视对翻转课堂模式应用价值的宣传，鼓励体育教师对其进行应用实践，在实践过程中对体育教学翻转课堂的应用效果进行验证，从而持续累积翻转课堂模式的应用经验，不断改进与优化体育教学流程。
4.2创新体育课程教学方法，激发学生自主学习兴趣
在应用翻转课堂教学模式过程中，体育教师必须要重视激发学生的自主学习兴趣，提升学生的自主学习能力。体育教师要为学生留有足够的内化吸收时间，让学生在课堂上进行有效的实践活动，实现体育教学目标的同时使得学生养成良好的运动习惯和学习习惯。因此，体育教师要创新教学方法，通过组织体育小组的方式让学生共同学习与研讨学习内容，并且要提供针对性教学方案，真正做到以学生为主体，因材施教。高校体育教师要抓住翻转课堂模式的关键点，需要教师精心分配体育教学资源，并转变角色，引导学生在课上和课下都能够积极思考和实践。
4.3及时转变体育教师思维，全面提升教师综合能力
翻转课堂模式要求高校体育教师转变教学思维与教学角色，重视学生在课堂中的主体地位，并且要求教师能够针对体育课程进行教学规划。同时，高校体育教师要提出教学重点，进行动作示范及拆解指导工作，能够为学生提供有效的纠错和指导帮助。高校教师的信息素养需要得到进一步的培养提升，高校要统一开展教师信息技术培养活动，并建设网络学习平台以及评价系统，使得体育教师能够利用信息技能及工具应用翻转课堂教学方法，同时高校及体育教师都必须具备坚定的课程改革信念，长期应用翻转课堂模式。
4.4积极利用网络教学平台，有效增强师生互动关系
高校体育教学队伍要正确利用网络教学平台，结合翻转课堂模式构建相应的教学模式，并开发多项功能，提供丰富的教学资源，增强师生活动以及进行教学反馈与综合评估。高中体育教师要合理利用网络工具辅助应用翻转课堂模式，比如通过网络平台发布教学视频，学生可以在视频下方进行提问和学习反馈，教师进行针对性地解答，并明确课上的教学重点。通过网络教学平台，拉近了教师与学生之间的距离，学生也能够自主选择学习的资料，拓宽体育知识面。
4.5适应翻转课堂教学模式，强化课上交互与评估
课后的评估与巩固也是翻转课堂教学模式的关键环节，高校教师要重视课下对学生复习的引导，并且结合学生的具体情况进行综合的评估工作。高校体育教学队伍要制定合理的评估标准，并尊重学生的个体差异性，结合学生的特征进行评价。高校体育教师要适应翻转课堂教学模式，共同完善体育教学体系，并强化课上师生交互，营造良好的课上互动氛围，同时，要对课上教学内容进行趣味性的设计，比如合作游戏教学、竞赛式教学等。
结语：我国高校体育教学方式单一，体育教师会利用课堂上的大部分时间进行体育理论知识及动作示范，学生自主学习和实践的时间有限，体育教学效果不佳。翻转课堂教学能够改革传统体育教学模式，并引发教师学生角色的变化以及课程模式的创新。翻转课堂模式应用于体育教学课程的主要目的是增强学生学习的灵活性以及主动性，增强学生在体育教学中的参与度，并且也能够将网络与体育教学融合起来，为学生提供丰富多样的体育知识。翻转课堂模式还能够拉近学生与教师之间的距离，促进学生的个性化学习，强化体育教学效果。
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