前言
随着时代的不断发展和社会的不断进步，现在的小学生所面临着各种不同程度的压力。部分学生不能适应新的环境，常常感到孤独，缺乏自信；有的学生则过于敏感，总认为别人对自己有恶意，从而产生自卑、自弃等不良情绪。针对这一情况，我们应积极开展心理健康教育活动，帮助学生学会调控自己的情绪，减轻他们的心理负担，促进其身心健康发展。
一、重视心理健康教育，营造良好氛围
小学生在成长过程中，会遇到各种各样的问题和困难，如果不能得到及时、有效的解决，就会产生不良的心理反应。因此，教师要重视心理健康教育，充分发挥课堂教学的主渠道作用，引导学生参与到心理健康教育活动当中，让学生了解心理健康知识。教师要根据学生的年龄特点和心理发展需求，利用班会课开展一些有针对性的心理健康教育活动，营造积极向上的校园氛围。
二、加强师生交流，构建和谐关系
学生的身心健康成长离不开家庭、学校和教师三方面的共同努力。但是，很多时候，由于家长与教师之间沟通较少，导致家长、教师无法及时了解孩子的心理变化，进而影响到了其心理状态。因此，我们要想真正促进小学生心理健康发展，就需要建立一种良好的家校合作关系，让家长、教师能及时了解孩子的心理状况，从而及时对其进行疏导和引导。
例如，在教育教学过程中，我们可以通过分析学生课后作业、与学生谈心谈话、积极与家长交流，以获取更多关于学生的心理信息。与此同时，为了加强彼此间的沟通和了解，家长也应经常主动向老师反映孩子的真实情况。这样不仅能增强家长与教师间的信任感，还有助于教师更好地开展心理健康教育工作。
三、开展活动教学，提升心理能力
小学生在接受心理健康教育时，教师需要采用丰富多彩的教学活动，激发学生参与的积极性。教师可以通过开展角色扮演、心理游戏等活动形式，让学生学会理解他人、尊重他人，从而学会换位思考，改善自己的不良行为。此外，教师还应鼓励学生积极参加社会实践和校园文化活动，为他们创造展示自我的机会，锻炼他们的交际能力和沟通能力，提升他们的心理素质。
四、以家庭为依托，做好家庭教育指导
家庭是学生成长的第一环境，家长是孩子的第一任老师。因此，我们要将心理健康教育延伸到家庭中去，开展家庭教育指导活动，引导家长用正确的方式教育和引导学生，帮助他们树立正确的人生观和价值观，培养良好的心理素质和人格品质。同时，学校也应该建立家校联系机制，定期召开家长会、家访会，让家长了解学生在学校的心理表现情况，以便更好地配合教师进行心理疏导工作。
五、采用互动式教学法，提高学生参与度
目前，常用的互动式教学法包括主题探讨式互动、归纳问题式互动、精选案例互动、多维思辨互动，以归纳问题式互动教学法为例。在小学心理健康教育中，首先，教师要在课前精心设计与教学目标、重点和难点紧密相关的问题。这些问题不仅能够引起学生的兴趣，还能够激发他们的思考和讨论，促使学生以思辨和争论的形式，深入理解心理健康的相关知识。在这个过程中，教师的角色转变为引导者和协调者，可围绕心理健康的基本概念，心理健康问题的成因、影响以及解决策略等方面向学生抛出精心设计的问题。例如，教师可以提出问题：“如果你的朋友感到非常沮丧和孤独，你会如何帮助他们？”这个问题不仅关联心理健康的知识点，还能引发学生对如何在实际生活中应用这些知识的思考。其次，在学生思辨和讨论的过程中，教师要积极引导讨论的方向，确保讨论能够围绕核心问题进行，并帮助学生深化理解，鼓励学生相互学习和帮助。这种互动不仅能够加深学生对心理健康知识的理解，还能够培养他们的批判性思维和解决问题的能力。最后，教师要对学生的讨论进行总结，归纳出讨论的主要观点和结论，并将这些观点和结论与心理健康教育的目标相联系，并进一步提出思考问题或开展相关的实践活动，鼓励学生将所学知识应用到实际生活中，从而加强对心理健康知识的掌握。
六、依托即时通信平台，加强家校配合
针对家校配合不足的问题，为实现家校共育，教师可建立专门的家校沟通即时通信平台，如微信群，确保每位家长都能加入。在该平台上，教师可以定期发布心理健康教育的相关信息，包括教育内容的介绍、学生在学校的心理健康活动参与情况以及家长在家可以如何配合的建议，从而让家长实时了解学生在学校的心理状态和学习进展，增强他们对心理健康教育的重视。依托即时通信平台，教师可以组织线上家长会议，专题讨论小学生心理健康的重要性和家校合作的必要性。在这些会议中，教师可以邀请心理健康专家举办讲座，解答家长的疑问，并分享有效的家庭教育方法。家长通过参与这些会议，可以获得实用的育儿知识和技巧，从而在家中更好地支持孩子的心理健康发展。同时，教师还可在平台上建立“心理健康家长助手”角色，该角色由专门的教师或学校心理咨询师扮演，定期分享心理教育小贴士、常见问题解答以及亲子互动游戏等内容。家长可以直接与“助手”交流，获得针对性的建议。这样，家长不仅能及时获得专业的心理健康指导，还能在遇到具体问题时得到快速响应。最后，学校可以利用即时通信平台发布家庭作业项目，要求家长和学生一起完成，例如，制作心理健康主题的手工、共读心理健康教育书籍或参与亲子互动游戏。
七、建立心理健康档案，提高评估针对性
为提高学生心理健康评估的针对性，教师可制订心理健康档案标准模板，确保记录的信息全面且标准化。此模板应包括学生的基本信息、家庭背景、学习行为、社交互动、情绪变化、心理健康活动参与情况、教师和心理咨询师的观察与评价、学生的自我反馈和家长观察记录。教师应依托此模板定期对学生进行心理健康评估，以便及时更新心理健康档案。评估可以包括但不限于自我报告问卷、同伴评价、教师观察报告以及心理测试等。教师可以通过多元化的评估工具，更全面地把握学生的心理健康状况。同时，学校应设立专门的心理健康档案管理系统，在保护学生隐私的同时，方便教师和心理咨询师访问和更新档案，该系统应具备数据加密和访问权限控制功能，确保信息的安全和保密。
结语
教师应重视对小学生的心理健康教育工作，根据他们的身心特点和实际需求，采取多种方式和手段，帮助他们树立正确的价值观，学会自我调节情绪，促进身心健康发展。未来，随着科技的进步和教育理念的更新，将有更加先进的教育工具和平台，为心理健康教育的深化和广泛推广提供更多可能性。教师应不断推陈出新，聚焦于心理健康教育的长期效果评估以及如何将这些教育策略更好地融入学校的日常教学中，并重视对家长和教师心理健康知识与技能的培训，以便更有效地支持学生的心理健康发展，确保学生都能享有高质量的心理健康教育。