1社区工作中健康教育的重要性
在社区工作中，健康教育就是要通过有计划、有组织、有系统的社会教育，让居民能够自觉地选取有利于健康的行为与生活方式，减少危害健康的风险，预防疾病，增进健康，提升生活质量，并对效果进行评估。健康教育就是要引导人们树立健康意识，改变不良的习惯和行为，培养健康的生活状态，从而减少甚至消除危害健康的因素。健康教育可以促进人民的身体素质，达到个人或团体的健康目标，促进和维持健康；遏制非正常死亡、患病及致残；要促进人与人之间的关系，提高人的自我保护能力，使人们打破迷信，抛弃恶习，培养良好的个人卫生习惯，倡导一种文明、健康、科学的生活方式。让人们知道什么行为会对身体健康产生影响，进而可以有意识的选择一种对身体健康有利的生活方式。健康教育就是要增强人们对健康的意识，让人们了解一些基本的卫生保健知识（基本的内容和实施方法），养成科学、文明、健康的生活习惯。社区卫生教育的对象是全体居民。因为社会是由各种结构的成员构成的，因而，我们要进行社区健康教育，就必须根据不同人群的学习需求和起点，来设计出具有差异性的教育方式和内容。很多时候，从学习中获得乐趣，这也是一个激励人们去学习的目标。
2建立和完善适应社会需要的健康教育工作体系，提高专业队伍素质
紧紧围绕卫生工作的中心任务和社会主义新农村建设，把卫生问题、场所和人群作为重点，通过各种形式把健康教育和文化宣传做到位，让健康知识落实到家家户户，让人民的意识和自我保健的能力得到提升，从而提升人民的整体素质。(1)建立以政府为主导，部门协作，社会动员，公众参与，法制保障为特征的卫生教育和推广工作。(2)把健康教育和推广工作纳入目标考核和工作规划，并组织实施，进行监督评估。(3)提高卫生教育人才队伍的素质。(4)构建和完善卫生教育工作网络。社区、医院、学校及企事业单位等都有直接面向目标人群进行健康教育的组织和网络。(5)保障灵活性资金。财政支出中，支出部分不得低于总支出的3~5%。健康教育要有计划、有组织、有系统进行，让人自觉地采取有利于健康的行为与生活方式，减少危害健康的风险因素，预防疾病，增进健康，提升生活品质，并评估教育的效果。健康教育就是要引导人们树立健康生活观，改变不良的习惯和行为，培养健康的生活态度，减少和消除危害健康的因素。通过健康教育，可以让民众认识到哪些行为会对身体健康产生影响，进而可以有意识的去选择适合自己的生活方式。戒烟，戒酒，戒酒，戒药等不良生活习惯；缺少规律的身体运动，或者突然过度的运动；高卡路里或高盐饮食，饮食无节制；不能提供科学、合理的卫生服务；对社会压力的适应性反应；一种打乱人体生理节律的生活方式。
如今，人们越来越关注自己的身心健康，也逐渐开始关注。健康的体魄是每个人都想拥有的，因为它是人最根本的权利，也是人的快乐之源。无论哪个时期，哪个国家，都将身体健康作为生命的首要需求。从原来的单一维度、消极的健康模式，向多维度、积极的整体健康模式发展，深化了人们对健康的认识和理解，推动了健康事业的发展。由于时代、文化、环境、条件等因素的影响，传统的健康观在对目前社会的理解存在着差异。在传统的生物医疗模式及世俗文化影响下，人类长期以“有病无伤”为判断标准，将“无病无伤”简单解读为“无病无残”。这种单向性的健康模型导致了医师只注重对疾病的诊治，而忽略了对疾病的预防，从而导致了对健康的负面看法。然而，人们却忽略了生理，病理，心理，社会等多个因素的交互作用对健康与疾病的影响。各行业对卫生的认识和需求各不相同。健身专家可能会认为，规律地吃饭、规律地做运动，保持好的身材，都是健康的；医生相信无病即为健康；同时，心理学家也指出，身体健康的另一个方面就是能够处理好自己的情感问题以及心理创伤。
3.在对卫生知识的了解和不断加深的同时，我们也看到了卫生知识的不足，只注重了卫生知识的一些表面，而忽略了整个卫生知识体系。亚健康的含义是身体没有疾病，但感到不健康，即为人类的第三种状态。在现代医学中，人们把这一类处于健康和疾病之间的低水平状态称为“第三水平”，又称为“亚健康水平”。它的症状：根据我们的调查，目前有百分之六十的中国人，也就是七亿多的中国人，可以正常的学习、工作、生活，但是他们的生活质量很低，工作效率很低，很容易疲惫，而且他们还会出现食欲不振、失眠、健忘、情绪低落、精神萎靡、性功能下降等症状。根据国家卫生部门在发达城市的调查结果得出，有70%属于三类人群，且以沿海城市居多；脑力劳动的人概率比体力劳动的人高，中年人比老年人高。危害：从现代临床医学的角度来看，亚健康的病理变化还不能成为对某种疾病进行确定诊断的基础。因为在医学上，它还不能被确定为某种疾病，但是在很大程度上，它属于慢性疾病的潜伏期，或者可以说成是一种倾向于患病的状态。其根本原因是人们对“健康”的理解不够准确，对危害自身健康的各种因素也不够敏感。二是工作压力大，心理压力大，环境污染，膳食不合理，体育锻炼不足等。
4. 结语
综合上述因素，定期进行卫生宣传，提高社区居民对卫生知识的认知水平。将社区健康教育普及到每个社区，是社区卫生服务机构和医疗机构面临的一项新课题。
参考文献
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