体育舞蹈拉丁舞运动员体能构成研究
摘要: 体能是技能的基础,全面系统发展体育舞蹈拉丁舞运动员体能素质是体育舞蹈拉丁舞运动员掌握高水平运动技术的物质基础,对于减少和预防运动损伤,改善身体形态,提高运动员机能水平,增进健康,延长运动寿命,增强比赛的心理稳定性等有积极的作用。本文通过:文献资料法、观察法、访谈法、逻辑分析法对体育舞蹈拉丁舞运动员体能构成进行初步研究,得出体育舞蹈拉丁舞体能构成因素有力量、速度、耐力、灵敏、平衡、柔韧、协调以及爆发力与力量耐力相结合的素质,望能够给体育舞蹈拉丁舞教练员和运动员的体能训练提供参考。
关键词:
体育舞蹈;拉丁舞;体能;
体育舞蹈;拉丁舞;体能