本文运用文献资料研究、录像分析和RSR法等对首届女篮世界杯16支参赛球队40场比赛的进攻和防守能力数据指标统计、编秩并加以评价分析。结果显示,美国和澳大利亚进攻、防守综合能力RSR达到0.94及以上,A级;西班牙和比利时为三、四名;各国女篮实力呈逐渐接近格局,中国女篮攻防能力的RSR为0.5,C级水平。建议:中国女篮应优化"小快灵"打法,增多强对抗下个人技术和战术配合的训练。