太极拳是中华民族的文化瑰宝,受到国内外爱好者的追捧,在全民健身的背景下,全面推广太极拳有利于更好的继承和发扬我国的传统文化。简化太极拳是太极拳推广的主要套路之一,因其招式简单,易教易学的特点,非常适合大众初学者学习,近年来,也有越来越多的人也愿意参与到太极拳练习中来。该研究的主要目的是为了增加专家学者以及习练群众对简化太极拳的关注度,从而深入的研究太极拳内在的价值,以便更好地推动全民健身计划和素质教育的顺利进行。